|
|
|
|
Новости |
Статьи |
Рецепты |
Сонник |
Гороскоп |
Журналы |
Фотогалереи |
Книги
|
Рукоделие | |
||
|
|
|
|
|
|
Зов предков диета Поклик предків дієтаДиета «Зов предков» допускает длительное соблюдение и дает неплохую потерю веса. Дієта «Поклик предків» допускає тривале дотримання і дає непогану втрату ваги. Диета предполагает употребление большего количества естественных натуральных продуктов и меньшего количества жиров и сахаров. Дієта передбачає вживання більшої кількості природних натуральних продуктів і меншої кількості жирів і цукрів. Вам придется отказаться от сахара в чистом виде, растительных жиров и простых углеводов, содержащихся в продуктах типа белого хлеба и большей части готовых сухих завтраков. Вам доведеться відмовитися від цукру в чистому вигляді, рослинних жирів і простих вуглеводів, що містяться в продуктах типу білого хліба і більшої частини готових сухих сніданків. Основу диеты составляет потребление большого количества клетчатки, только на сей раз ударение сделано не просто на похудение, а на здоровое питание. Основу дієти становить споживання великої кількості клітковини, тільки цього разу наголос зроблено не просто на схуднення, а на здорове харчування. Рекомендуются неочищенные фрукты, зерновые, зеленые овощи, бобовые культуры, травы и корнеплоды. Рекомендуються неочищені фрукти, зернові, зелені овочі, бобові культури, трави та коренеплоди. Питание рассчитано таким образом, чтобы вы постепенно теряли вес, не теряя при этом энергию. Харчування розраховано таким чином, щоб ви поступово втрачали вагу, не втрачаючи при цьому енергію. Типичное меню на сутки Типове меню на добу Завтрак: Овсяная каша на воде с изюмом и добавлением концентрированного яблочного сока. Сніданок: вівсяна каша на воді з родзинками і додаванням концентрованого яблучного соку. Ленч: Густой овощной суп и рогалик из муки грубого помола. Ленч: Густий овочевий суп і рогалик з борошна грубого помелу. Обед: Овощное карри из картофеля, тыквы и моркови с нешлифованным рисом. Обід: Овочеве каррі з картоплі, гарбуза та моркви з нешліфованим рисом.
Обсудить диету на форуме >> Обговорити дієту на форумі>>
Добавить комментарий Додати коментарДевочки! Дівчата! Комментарии - не место обсуждения Ваших результатов похудания. Если Вы хотите пообщаться с единомышленниками на стезе похудания - пожалуйста, идите на наш форум " Худеем вместе ". Коментарі - не місце обговорення Ваших результатів схуднення. Якщо Ви хочете поспілкуватися з однодумцями на шляху схуднення - будь ласка, ідіть на наш форум "Худеем разом". Для добавления комментария заполните все поля формы: Для додавання коментарів заповніть всі поля форми: |
|
|||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
  |
|
 | © 2004-2024 Джек лондон поклик предків|тема поклик предків вікіпедія|оповідання джека лондона поклик предків|вівсяна дієта|каша з гарбуза для похудання|вівсяна каша при похудении|джек лондон поклик предків скорочено|гарбуз для похудання|вівсяна диета|джек лондон поклик предків переказ скорочено|зов предков скорочено читать|гарбуз для похудания|дыета вівсяна каша|джек лондон поклик предків читати повністю|каша з гарбуза для детей|зов предков скорочено|гарбуз при похудении|гарбуз для похудения|гарбуза для похудания|ефективне похудання|Женский журнал. Статьи, рецепты, сонник, гороскоп, женские, журналы, женские сайты, красота, женское здоровье, мода. Журнал современной женщины Pani.kiev.ua, Перепечатка материалов разрешена только с непосредственной ссылкой на / при обязательном уведомлении редакции по e-mail. Главный редактор проекта По общим и административным вопросам обращайтесь |
|
