|
|
|
|
Новости |
Статьи |
Рецепты |
Сонник |
Гороскоп |
Журналы |
Фотогалереи |
Книги
|
Рукоделие | |
||
|
|
|
|
|
|
 Диеты. Дієти. Худеем вместе. Худеем разом. Худеем по Китайскому Гороскопу Худеем по Китайський гороскопХудеть можно самыми различными способами. Худеть можна самими різними способами. Кто-то изнуряет себя многодневными голодовками, кто-то пьет более чем странные таблетки, мы же предлагаем вам есть все, что захочется, но… с оглядкой на год вашего рождения. Хтось виснажує себе багатоденними голодовками, хтось п'є більш ніж дивні таблетки, ми ж пропонуємо вам є все, що заманеться, але ... з огляду на рік вашого народження.Обезьяна (1920, 1932, 1944, 1956, 1968, 1980, 1992, 2004 гг.) Мавпа (1920, 1932, 1944, 1956, 1968, 1980, 1992, 2004 рр..) Обезьяне лучше всего завтракать тарелкой геркулесовой каши и кисломолочными продуктами (например, нежирным йогуртом). Мавпу найкраще снідати тарілкою геркулесових каші і кисломолочними продуктами (наприклад, нежирним йогуртом). На ланч съешьте чернослив, пару абрикосов, гранат и орехи. На ланч з'їжте чорнослив, пару абрикос, гранат і горіхи. Вы также можете себе позволить сдобную булку или пирожное. Ви також можете собі дозволити здобне булку або тістечко. На обед неплохо бы съесть фасолевый суп, который помимо содержащихся в нем микро- и макроэлементов, необходимых организму, полезен еще и тем, что восполнит недостаток влаги. На обід непогано б з'їсти квасолевий суп, який крім що містяться в ньому мікро-та макроелементів, необхідних організму, корисний ще й тим, що заповнить недолік вологи. Обязательно порежьте себе салат из зеленых овощей, отварите курицу или приготовьте баранину. Обов'язково поріжте собі салат із зелених овочів, відваріть курку або приготуйте баранину. На полдник вместо конфет с чаем съешьте гроздь винограда. На полудень замість цукерок з чаєм з'їжте гроно винограду. Или погрызите семечки. Або погриз насіння. Ужинайте не позже 7 вечера листовым салатом, редисом, шпинатом и капустой. Вечеряйте не пізніше 7 вечора листям салату, редискою, шпинатом і капустою. В качестве десерта сделайте сырную тарелку. В якості десерту зробіть сирну тарілку. Подойдут твердые сорта сыра. Підійдуть тверді сорти сиру. Петух (1921, 1933, 1945, 1957, 1969, 1981, 1993, 2005 гг.) Півень (1921, 1933, 1945, 1957, 1969, 1981, 1993, 2005 рр..) Завтрак Петуха – это кисломолочные продукты. Сніданок Півня - це кисломолочні продукти. На обед можете себе приготовить куриное филе или нежирную рыбу с овощами (как вариант гарнира - гречка). На обід можете собі приготувати куряче філе або нежирну рибу з овочами (як варіант гарніру - гречка). Забудьте о майонезе. Забудьте про майонезі. Вместо него заправляйте салаты растительным или оливковым маслом. Замість нього заправляйте салати рослинним або оливковою олією. Разумеется, делать салаты нужно только из свежих овощей без добавления маринованных или соленых огурцов и помидоров. Зрозуміло, робити салати потрібно тільки зі свіжих овочів без додавання маринованих або солоних огірків і помідорів. Избегайте консервированных продуктов. Уникайте консервованих продуктів. В магазине проходите мимо полок с макаронными изделиями и сладостями. У магазині проходите повз полиць з макаронними виробами і солодощами. Замените мучные и жирные десерты медом. Замініть борошняні і жирні десерти медом. Также полезны фрукты, какао, орехи. Також корисні фрукти, какао, горіхи. И никакого алкоголя. І ніякого алкоголю. Вместо него пейте вкусный гранатовый сок. Замість нього пийте смачний гранатовий сік. Собака (1922, 1934, 1946, 1958, 1970, 1982, 1994, 2013 гг.) Собака (1922, 1934, 1946, 1958, 1970, 1982, 1994, 2013 рр..) Собаке для пищеварения будут полезны творог и яйца. Собаці для травлення будуть корисні сир і яйця. Поэтому на завтрак вы можете пожарить себе сырники. Тому на сніданок ви можете посмажити собі сирники. Что касается обеда и ужина, то идеально будет приготовить себе рыбу или мясо. Що стосується обіду і вечері, то ідеально буде приготувати собі рибу чи м'ясо. А на гарнир – салаты из огурцов, фасоли, капусты, редьки, спаржи, шпината. А на гарнір - салати з огірків, квасолі, капусти, редьки, спаржі, шпинату. Сладкое замените инжиром, грецкими и миндальными орехами и черносливом. Солодке замініть інжиром, волоськими і мигдалевими горіхами та чорносливом. Что совершенно точно не пойдет вам на пользу, так это сладкие ликеры и вина. Що абсолютно точно не піде вам на користь, так це солодкі лікери та вина. Также лучше отказаться от мороженого. Також краще відмовитися від морозива. Кабан (Свинья) (1923, 1936, 1948, 1960, 1972, 1984, 1995, 2008 гг.) Кабан (Свиня) (1923, 1936, 1948, 1960, 1972, 1984, 1995, 2008 рр..) Кабан может себе позволить на завтрак яичницу. Кабан може собі дозволити на сніданок яєчню. Или съесть тарелку геркулесовой или рисовой каши. Або з'їсти тарілку геркулесових або рисової каші. Вообще, рис – основное блюдо для Кабана. Взагалі, рис - основна страва для Кабана. На обед или ужин приготовьте себе плов. На обід чи вечерю приготуйте собі плов. Если готовите мясо, идеальным гарниром будет рис с овощами. Якщо готуєте м'ясо, ідеальним гарніром буде рис з овочами. Что касается овощей, режьте себе салаты из редьки и спаржи – эти продукты вам очень полезны. Що стосується овочів, ріжте собі салати з редьки і спаржі - ці продукти вам дуже корисні. Но придется ограничить потребление квашеной капусты и помидоров. Але доведеться обмежити споживання квашеної капусти та помідорів. Вместо чая и кофе пейте отвары из шиповника или травяные настои. Замість чаю та кави пийте відвари з шипшини або трав'яні настої. А в качестве десерта отдайте предпочтение сухофруктам. А як десерт віддайте перевагу сухофруктами. Крыса (1924, 1936, 1948, 1960, 1972, 1984, 1996, 2008 гг.) Щур (1924, 1936, 1948, 1960, 1972, 1984, 1996, 2008 рр..) Легкий завтрак Крысы – йогурт и омлет. Легкий сніданок Щура - йогурт і омлет. На обед отдайте предпочтение гречневой каше и салатам из спаржи, капусты и редиса. На обід віддайте перевагу гречаної каші і салатів з спаржі, капусти та редиски. Вместо сладкого ешьте ягоды и орехи. Замість солодкого їжте ягоди та горіхи. И не забывайте про полезный для пищеварения чернослив. І не забувайте про корисний для травлення чорнослив. Ужинайте морепродуктами, грибным супом, постным мясом, тушеным с орехами, или говяжьей печенью. Вечеряйте морепродуктами, грибним супом, пісним м'ясом, тушкованим з горіхами, або яловичої печінкою. Обязательно добавляйте в блюда лук, чеснок и всевозможные приправы. Обов'язково додайте у страви цибулю, часник і всілякі приправи. Но к спиртным напиткам не притрагивайтесь – алкоголь только добавит вам килограммов. Але до спиртних напоїв не торкалися - алкоголь тільки додасть вам кілограмів. Бык (Вол) (1925, 1937, 1949, 1961, 1973, 1985, 1997, 2013 гг.) Бик (Віл) (1925, 1937, 1949, 1961, 1973, 1985, 1997, 2013 рр..) Быку следует ограничить употребление молока, но налегать на кисломолочные продукты. Бикові слід обмежити вживання молока, але наполягати на кисломолочні продукти. Идеальный завтрак – тарелка пшенной или гречневой каши на воде. Ідеальний сніданок - тарілка пшоняної або гречаної каші на воді. На обед приготовьте себе овощное рагу с рисом. На обід приготуйте собі овочеве рагу з рисом. Больше специй, но меньше соли. Більше спецій, але менше солі. На ужин съешьте салат из огурцов и редиса, заправленный оливковым маслом. На вечерю з'їжте салат з огірків і редиски, заправлений оливковою олією. Основным блюдом могут быть макароны с мясом. Основним блюдом можуть бути макарони з м'ясом. Но не кстати будет сырокопченое мясо. Але не до речі буде сирокопчені м'ясо. В качестве десерта подойдут персики, сливы, черная смородина или клубника с нежирными сливками. В якості десерту підійдуть персики, сливи, чорна смородина або полуниця з вершками нежирними. Тигр (1926, 1938, 1950, 1962, 1974, 1986, 1998, 2010 гг.) Тигр (1926, 1938, 1950, 1962, 1974, 1986, 1998, 2010 рр..) Завтракать Тигру лучше всего яйцами, ржаным хлебом с сыром, гречневой кашей и нежирным йогуртом. Снідати Тигру найкраще яйцями, житнім хлібом із сиром, гречаною кашею та нежирним йогуртом. На обед можно съесть фасолевый или гороховый суп и сате из нежирной курицы, баклажанов и кабачков. На обід можна з'їсти квасоляний або гороховий суп і сате з нежирної курки, баклажанів і кабачків. В качестве закуски подойдет салат из помидоров, огурцов, зелени и лука, заправленный растительным маслом. Як закуска підійде салат з помідорів, огірків, зелені та цибулі, заправлений олією. И обязательно ешьте маслины. І обов'язково будете їсти маслини. Перекусывайте яблоками, сливами, апельсинами и, если сезон, арбузом. Перекушуйте яблуками, сливами, апельсинами і, якщо сезон, кавуном. О сладком, к сожалению, придется забыть. Про солодкому, на жаль, доведеться забути. Замените его орехами, изюмом и инжиром. Замініть його горіхами, родзинками і інжиром. Кролик (Кот) (1927, 1939, 1951, 1963, 1975, 1987, 1999, 2011 гг.) Кролик (Кіт) (1927, 1939, 1951, 1963, 1975, 1987, 1999, 2011 рр..) Кролику полезно есть на завтрак йогурты, пшенную кашу или творог. Кроликові корисно їсти на сніданок йогурти, пшоняну кашу або сир. На обед и ужин можно приготовить себе блюда из вареного мяса, овощей и круп. На обід і вечерю можна приготувати собі страви з вареного м'яса, овочів і круп. Обязательно ешьте кабачки . Обов'язково їжте кабачки. Что касается десертов, то вместо пирожных и конфет съешьте пару яблок и горсть миндальных или грецких орехов. Що стосується десертів, то замість тістечок і цукерок з'їжте пару яблук і жменю мигдалевих або волоських горіхів. Из напитков предпочтительнее всего некрепкий чай с мятой. З напоїв краще за все неміцний чай з м'ятою. Ограничьте потребление кофе. Обмежте споживання кави. Кролик любит морепродукты и рыбу, и эта любовь взаимна, так как в морепродуктах содержатся необходимые для организма этого знака вещества. Кролик любить морепродукти і рибу, і ця любов взаємна, тому що в морепродуктах містяться необхідні для організму цього знаку речовини. Кролик также очень любит консервированные и острые продукты. Кролик також дуже любить консервовані та гострі продукти. Но, к сожалению, в вашем рационе такой пище места нет. Але, на жаль, у вашому раціоні такої їжі місця немає. Вообще, есть нужно маленькими порциями, но часто - 4-5 раз в день. Взагалі, їсти треба маленькими порціями, але часто - 4-5 разів на день. Кролик – настоящая сластена. Кролик - справжня сластена. А из-за этой привычки, как известно, могут появиться нежелательные килограммы. А з-за цієї звички, як відомо, можуть з'явитися небажані кілограми. Если очень хочется сладенького, обманите свой организм. Якщо дуже хочеться солоденького, обмані свій організм. Удивительно, но вкус мы на 90% распознаем по запаху продуктов. Дивно, але смак ми на 90% розпізнаємо по запаху продуктів. Приобретите крем для тела или духи с ароматом ванили. Придбайте крем для тіла або парфуми з ароматом ванілі. И когда захочется съесть что-нибудь сладкое, просто вдохните полной грудью сладкий аромат ванили… І коли захочеться з'їсти що-небудь солодке, просто вдихніть на повні груди солодкий аромат ванілі ... Дракон (1928, 1940, 1952, 1964, 1976, 1988, 2000, 2012) Дракон (1928, 1940, 1952, 1964, 1976, 1988, 2000, 2012) Чай или кофе с молоком и йогурт – лучшее начало дня для Дракона. Чай або кава з молоком і йогурт - найкращий початок дня для Дракона. На обед съешьте рыбу или морепродукты. На обід з'їжте рибу або морепродукти. В качестве закуски подойдет капустный салат. Як закуска підійде капустяний салат. Ужинайте тушеными на пару мясом и овощами. Вечеряйте тушкованими на пару м'ясом і овочами. На десерт побалуйте себя фруктовым салатом. На десерт побалуйте себе фруктовим салатом. Из напитков лучше выбрать минеральную воду, из фруктов – цитрусовые. З напоїв краще вибрати мінеральну воду, з фруктів - цитрусові. Змея (1929, 1941, 1953, 1965, 1977, 1989, 2001, 2013 гг.) Змія (1929, 1941, 1953, 1965, 1977, 1989, 2001, 2013 рр..) Разнообразные молочные продукты плюс яйца – вот полезный завтрак для Змеи. Різноманітні молочні продукти плюс яйця - ось корисний сніданок для Змії. На обед побалуйте себя рыбным супом, борщом или щами. На обід побалуйте себе рибним супом, борщем або щами. Закусите винегретом или салатом из спаржи и сои. Закусите вінегретом або салатом з спаржі та сої. На второе съешьте птицу с овощами или постное мясо. На другому з'їжте птаха з овочами або пісне м'ясо. Ореховое пирожное – отличный десерт для Змеи. Горіхове тістечко - чудовий десерт для Змії. Также можете съесть персик или несколько кусочков ананаса. Також можете з'їсти персик або кілька шматочків ананаса. Этому знаку можно употреблять алкоголь , но в пределах разумного. Цьому знаку можна вживати алкоголь, але в межах розумного. В небольших дозах спиртное будет полезно Змее. У невеликих дозах спиртне буде корисно Змію. Лошадь (1930, 1942, 1954, 1966, 1978, 1990, 2002, 2014 гг.) Кінь (1930, 1942, 1954, 1966, 1978, 1990, 2002, 2014 рр..) Завтракать Лошади лучше всего овсяной кашей, сыром и чаем с лимоном. Снідати Коні найкраще вівсяною кашею, сиром та чаєм з лимоном. На обед не отказывайтесь от супа – лукового или борща. На обід не відмовляйтеся від супу - цибульного або борщу. Полезными будут также постная говядина или рыба с картофелем или цветной капустой. Корисними будуть також пісна яловичина або риба з картоплею або кольоровою капустою. Добавляйте в блюда больше лука. Додавайте в блюда більше цибулі. Дважды в неделю употребляйте свёклу. Двічі на тиждень вживайте буряк. Полезный продукт, который всегда должен присутствовать на вашем столе, - это зеленый салат. Корисний продукт, який завжди повинен бути присутнім на вашому столі, - це зелений салат. Вместо кофе пейте минеральную воду с лимоном. Замість кави пийте мінеральну воду з лимоном. А вместо мучного и сладкого ешьте абрикосы, сливы и орехи. А замість мучного і солодкого їжте абрикоси, сливи та горіхи. Вообще, мучное и сладкое лучше всего полностью исключить из рациона Лошади. Взагалі, борошняне і солодке найкраще повністю виключити з раціону Коні. Овца (Коза) (1931, 1943, 1955, 1967, 1979, 1991, 2003, 2015 гг.) Вівця (Коза) (1931, 1943, 1955, 1967, 1979, 1991, 2003, 2015 рр..) Хлеб с отрубями, творог, каша и сыр – таково утреннее меню Овцы. Хліб з висівками, сир, каша і сир - таке ранкове меню Вівці. Вместо чая пейте настой шиповника с протертой земляникой или черникой. Замість чаю пийте настій шипшини з протертою суницею або чорницею. Кстати, что касается напитков, ни в коем случае и близко не подходите к кофе и спиртным напиткам – они слишком будоражат и губительно действуют на вашу нервную систему. До речі, що стосується напоїв, ні в якому разі і близько не підходьте до кави і спиртних напоїв - вони дуже розбурхують і згубно діють на вашу нервову систему. Днем вы можете съесть салат из моркови, редиса и капусты. Днем ви можете з'їсти салат з моркви, редиски і капусти. На второе подойдет рыба с картофелем. На другому підійде риба з картоплею. Из фруктов отдайте предпочтение цитрусовым, бананам и яблокам. З фруктів віддайте перевагу цитрусовим, банани і яблук. Будьте осторожнее с киви, у представителей вашего знака Китайского Гороскопа часто встречается аллергия на этот фрукт. Будьте обережніше з ківі, у представників вашого знаку китайського гороскопу часто зустрічається алергія на цей фрукт. Предпочтительнее всех десертов – мед. Краще всіх десертів - мед.
Свежие статьи в рубрике «Диеты. Нові статті у рубриці «Дієти. Худеем вместе.»: ТВ + еда = лишние килограммы , Не удается похудеть? , Ходьба как средство эффективного похудения , История одной нечаянной трансформации. Худеем разом. »: ТВ + їжа = зайві кілограми, Не вдається схуднути?, Ходьба як засіб ефективного схуднення, Історія однієї трагічної трансформації. Часть 2 , История одной нечаянной трансформации. Частина 2, Історія однієї трагічної трансформації. Часть 1 , Правила разумного питания , Размер имеет значение! , В режиме здоровья , Соль – враг вашей фигуры , Звездная диета Частина 1, Правила розумного харчування, Розмір має значення!, У режимі здоров'я, Сіль - ворог вашої фігури, Зоряна дієта
Комментарии Коментарі(всего комментариев: 5) (всього коментарів: 5)[11.11.2013 10:41:13] Написал: Настя [11.11.2013 10:41:13] Написав: Настя Вы правы,мне действительно нельзя есть мучное и сладкое.Может это правда,а может совподение!!!!!!!!! Ви праві, мені дійсно не можна їсти борошняне і сладкое.Может це правда, а може совподеніе !!!!!!!!!
[01.11.2013 16:28:55] Написал: TerraBrava [01.11.2013 16:28:55] Написав: TerraBrava Год кабана идет перед годом крысы. Рік кабана йде перед роком щури. Это кролик и кот - одно и то же. Це кролик і кіт - одне й те саме. Да, ошибка с годами - Крыса - 84, кабан - 83. Так, помилка з роками - Щур - 84, кабана - 83. Ну очепятка это... Ну очепятка це ... хде были глаза редактора? хде були очі редактора? :) :) А про диету - по моему это что-то опять из области фантастики и попытки притянуть за уши к некой схеме популярную тему - в данном случае китайский гороскоп. А про дієту - на мою це щось знову з області фантастики і спроби притягнути за вуха до якоїсь схемою популярну тему - в даному випадку китайський гороскоп. Если я, например, буду питаться, как рекомендовано тут, то к вечеру я вообще всех домашних сожру. Якщо я, наприклад, буду харчуватися, як рекомендовано тут, то до вечора я взагалі всіх домашніх зжеру. :) А если буду заправляться с утра таким завтраком, то до обеда буду общаться с унитазом (пардон), т.к. :) А якщо буду заправлятися з ранку таким сніданком, то до обіду буду спілкуватися з унітазом (пардон), тому що ни омлет, ни тем более йогурт мой организмус на дух не переносит. ні омлет, ні тим більше йогурт мій організмус на дух не переносить. :) И "полезный для пищеварения чернослив" приведет меня туда же, но, извиняйте, другим концом :) Побольше салатов... :) І "корисний для травлення чорнослив" приведе мене туди ж, але, вибачайте, іншим кінцем:) Побольше салатів ... да-да, предпочтительно что-то вроде оливье или селедки под шубой:) Потому что насколько я знаю, мои "сородичи" по году не очень уважают травку жевать. так-так, бажано щось на зразок олів'є або оселедця під шубою:) Тому що наскільки я знаю, мої "родичі" по року не дуже поважають травку жувати. А уж про постное мясо - это ваще "сказки венского леса". А вже про пісне м'ясо - це ваще "казки віденського лісу". Нет, есть, конечно, можно... Ні, є, звичайно, можна ... но где же сало в этой вашей ветчине? але де ж сало в цієї вашої шинці? Я без сала не могу.... Я без сала не можу .... А больше всего меня порадовало, что алкоголь нельзя. А найбільше мене порадувало, що алкоголь не можна. :) Угу... :) Угу ... да-да! так-так! Переходим на сухой закон... Переходимо на сухий закон ... как же-как же... як же-як же ... Тогда зачем вообще жить, если нельзя рюмочку-другую вечернего мартини? Тоді навіщо взагалі жити, якщо не можна чарочку-другу вечірнього мартіні? И если б я пышкой была, то может и купилась бы. І якщо б я пампушки була, то може й купилася б. Но у меня с весом все в порядке как сейчас, так и раньше. Але у мене з вагою все в порядку як зараз, так і раніше. Так что, дамы, слушайте свой организм в первую очередь. Так що, пані, слухайте свій організм в першу чергу. А так же во вторую и третью. А так само в другу і третю. Только вы знаете, чего ему надо для хорошей формы :) Тільки ви знаєте, чого йому треба для гарної форми:)
[01.11.2013 6:33:59] Написал: Dashutka [01.11.2013 6:33:59] Написав: Dashutka ГОд кабана и крысы разные, вы что-то путаете. Рік кабана та щури різні, ви щось плутаєте. Кабан и свинья это 1983 к примеру, а крысы 1984.... Кабан і свиня це 1983 приміром, а пацюки 1984 ....
[31.10.2013 20:50:39] Написал: Tona [31.10.2013 20:50:39] Написав: Tona В статье ошибка. У статті помилка. год Кабана и год Крысы - одинаковые года. рік Кабана і рік Щура - однакові року.
[31.10.2013 14:09:57] Написал: Юлия [31.10.2013 14:09:57] Написав: Юлія Не указан 1983 год. Не вказаний 1983 рік. Во всех источниках написано, что это год кабана, а в статье этого года нет вообще У всіх джерелах написано, що це рік кабана, а у статті цього року немає взагалі
Добавить комментарий Додати коментарДля добавления комментария заполните все поля формы: Для додавання коментарів заповніть всі поля форми: |
|
|||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
  |
|
 | © 2004-2024 Калории кавуна|наскільки калорійні банани|калорії сало|кавун калорийность|калорійність солодощів|калорійність кавуна|кавун калорійність|консервация кавунов|калорійність однієї конфети|калорийность кавуна|калорійність олії|кавун квашеный рецепт|яка калорійність у кавуна?|калорийность маринованих помидор|сирники калорійність|кавун калорийнисть|калорійность кавуна|рецепт для консервирования кавунов|калорійнісь кавуна|калорийнисть 50 г. мартини|кавун калории|луковий суп для похудения|консервирование кавунов|як похудати в боках|калории в кавуне|rfdey Журнал современной женщины Pani.kiev.ua, Перепечатка материалов разрешена только с непосредственной ссылкой на / при обязательном уведомлении редакции по e-mail. Главный редактор проекта По общим и административным вопросам обращайтесь |
|
