
Новости \| Статьи \| Рецепты \| Сонник \| Гороскоп \| Журналы \| Фотогалереи \| Книги \| Рукоделие \| Задай вопрос специалисту \| Аэробика и фитнес \| Диеты и похудение \|

Почитай!

		Мода
		Красота&Стиль
		Парфюмерия и косметика
		Карьера
		Здоровье
		Беременность, роды, воспитание детей
		Йога
		Психология
		Истории из жизни
		Интим
		Мой дом и интерьер
		Авто на шпильках
		Мужчинам на заметку
		Отдых
		Куклы
		В мире цветов
		Дача, сад, огород
		Праздники. История, традиции, поздравления
		Чудеса своими руками
		Магия, гадания, непознанное
		В стране сновидений
		Гороскоп

		Астрологический прогноз на неделю

		Литературная гостиная
		Притчи и сказки
		Колонка кинокритика

Разделы

		Новости (архив)
		В стране и мире
		Кулинарный эксклюзив
		Сонник
		Рукоделие
		Консультации
		Аэробика и фитнес
		Диеты и похудение
		Женские журналы
		Фотогалереи

Диеты : Дієти:

Жесткая низкоуглеводная диета Жорстка низьковуглеводних дієта

Эта диета разработана немецким врачом. Ця дієта розроблена німецьким лікарем. Она рассчитана на 14 дней, если желаемый результат не достигнут, попробуйте сделать перерыв и еще раз повторить эту диету. Вона розрахована на 14 днів, якщо бажаний результат не досягнутий, спробуйте зробити перерву і ще раз повторити цю дієту.

ЗАВТРАК : грейпфрут, кусочек хлеба, 30 грамм сыра, кофе или чай без сахара. СНІДАНОК: грейпфрут, шматочок хліба, 30 г сиру, каву або чай без цукру.
ОБЕД : 200 грамм обезжиренного творога, фасоль, кусочек хлеба, кофе или чай без сахара. ОБІД: 200 грам знежиреного сиру, квасоля, шматочок хліба, каву або чай без цукру.
УЖИН : нежирное мясо 100 грамм (или 100 грамм нежирной рыбы), овощи, кофе или чай без сахара. ВЕЧЕРЯ: нежирне м'ясо 100 грам (або 100 грам нежирної риби), овочі, каву або чай без цукру.

ПОД ЗАПРЕТОМ : алкогольные напитки, фрукты (кроме грейпфрута), фруктовые соки. ПІД ЗАБОРОНОЮ: алкогольні напої, фрукти (крім грейпфрута), фруктові соки.

В день надо выпивать 1,5 - 2 литра негазированной воды. В день треба випивати 1,5 - 2 літра негазованої води.

РЕЗУЛЬТАТ: 5-8 КГ ЗА 2 НЕДЕЛИ! РЕЗУЛЬТАТ: 5-8 КГ ЗА 2 ТИЖНЯ!

<< Предыдущая диета <<Попередня дієта

Все диеты Усі дієти

Следующая диета >> Наступна дієта>>

Обсудить диету на форуме >> Обговорити дієту на форумі>>

Комментарии Коментарі

(всего комментариев: 3) (всього коментарів: 3)

[01.09.2013 19:11:45] Написал: керенн [01.09.2013 19:11:45] Написав: Керен
очень хочу похудеть дуже хочу схуднути

[18.07.2013 22:46:54] Написал: Юлия [18.07.2013 22:46:54] Написав: Юлія
Скажешь какие результаты после 2 - х недель , ладно? Скажеш які результати після 2 - х тижнів, добре? может тоже попробую ) може теж спробую)

[22.06.2013 18:20:56] Написал: Julijalove [22.06.2013 18:20:56] Написав: Julijalove
Хочу попробывать с завтрешнего дня. Хочу спробувати з завтрешнего дня.

Добавить комментарий Додати коментар

Девочки! Дівчата! Комментарии - не место обсуждения Ваших результатов похудания. Если Вы хотите пообщаться с единомышленниками на стезе похудания - пожалуйста, идите на наш форум " Худеем вместе ". Коментарі - не місце обговорення Ваших результатів схуднення. Якщо Ви хочете поспілкуватися з однодумцями на шляху схуднення - будь ласка, ідіть на наш форум "Худеем разом".
Для добавления комментария заполните все поля формы: Для додавання коментарів заповніть всі поля форми:

Женский журнал pani.kiev.ua: статьи, рецепты, сонник, гороскоп, женские журналы, сайты для женщин...