Женский журнал pani.kiev.ua: статьи, рецепты, сонник, гороскоп, женские журналы, сайты для женщин...
Новости | Статьи | Рецепты | Сонник | Гороскоп | Журналы | Фотогалереи | Книги | Рукоделие Задай вопрос специалисту | Аэробика и фитнес | Диеты и похудение |    

English Italian French German Turkish Polish Japanese Hebrew Spanish Chinese Arabic Ukrainian Russian

Почитай!
Мода
Красота&Стиль
Парфюмерия и косметика
Карьера
Здоровье
Беременность, роды, воспитание детей
Йога
Психология
Истории из жизни
Интим
Мой дом и интерьер
Авто на шпильках
Мужчинам на заметку
Отдых
Куклы
В мире цветов
Дача, сад, огород
Праздники. История, традиции, поздравления
Чудеса своими руками
Магия, гадания, непознанное
В стране сновидений
Гороскоп
Астрологический прогноз на неделю
Литературная гостиная
Притчи и сказки
Колонка кинокритика
Разделы
Новости (архив)
В стране и мире
Кулинарный эксклюзив
Сонник
Рукоделие
Консультации
Аэробика и фитнес
Диеты и похудение
Женские журналы
Фотогалереи
Наши опросы





 





Диеты : Дієти:

Диета для талии Дієта для талії


Эта диета поможет вам уменьшить талию, но только при одном условии, если вы будете ежедневно заниматься спортом. Ця дієта допоможе вам зменшити талію, але тільки за однієї умови, якщо ви будете щодня займатися спортом.

ЗАВТРАК: крутое яйцо, немного гренок, чуть-чуть масла, стакан кефира, чашка чая без сахара. СНІДАНОК: круте яйце, трохи грінка, трохи олії, склянку кефіру, чашка чаю без цукру.

ОБЕД: маленькая закуска, постное мясо без жира и картофеля, немного салата с лимонным соком. ОБІД: маленька закуска, пісне м'ясо без жиру й картоплі, трохи салату з лимонним соком.

ПОЛДНИК: полчашки чая без сахара, 1-2 гренки без масла. Полудень: півчашки чаю без цукру, 1-2 грінки без масла.

УЖИН: салат с холодным мясом, сандвич с постной бараниной без картофеля. ВЕЧЕРЯ: салат з холодним м'ясом, сандвіч з пісною бараниною без картоплі.

НЕЛЬЗЯ ЕСТЬ: шоколад, сахар, тесто, сухари, свежий хлеб, а также употреблять алкоголь. НЕ МОЖНА Є: шоколад, цукор, тісто, сухарі, свіжий хліб, а також вживати алкоголь.


<< Предыдущая диета <<Попередня дієта Все диеты Усі дієти Следующая диета >> Наступна дієта>>


Обсудить диету на форуме >> Обговорити дієту на форумі>>


Смотрите также: статьи о похудении , таблицу калорийности , форум о похудении Дивіться також: статті про схуднення, таблицю калорійності, форум про схуднення

Добавить комментарий Додати коментар


Девочки! Дівчата! Комментарии - не место обсуждения Ваших результатов похудания. Если Вы хотите пообщаться с единомышленниками на стезе похудания - пожалуйста, идите на наш форум " Худеем вместе ". Коментарі - не місце обговорення Ваших результатів схуднення. Якщо Ви хочете поспілкуватися з однодумцями на шляху схуднення - будь ласка, ідіть на наш форум "Худеем разом".
Для добавления комментария заполните все поля формы: Для додавання коментарів заповніть всі поля форми:
* Ваше имя или псевдоним: * Ваше ім'я або псевдонім:


* Ваш e-mail (не отображается для всех пользователей): * Ваш e-mail (не відображається для всіх користувачів):


* Ваш комментарий: * Ваш коментар:


(Внимание! Не нажимайте кнопку более одного раза!) (Попередження: Не натискайте кнопку більше одного разу!)






 


Женский журнал pani.kiev.ua: статьи, рецепты, сонник, гороскоп, женские журналы, сайты для женщин...


© 2004-2017
Похудати на талії|як скинути боки, схуднення|похудання дієти|як дізнатись про вагітність|як похудати в талії|похудання в талії|як похудати в талії?|дієти для схуднення|як схуднути в талії?|як схуднути в талії|чаї для схуднення|похудати у талії|схуднення в бедрах|як похудати в боках|диета для похудання|дієти для похудання|видео для похудання|зменшити талію|шоколад для похудання|похудати в талії|похудати без дієти|як похудати за 1 тиждень|схуднути в талії|ванни для похудання|як скинути боки|як похудати на талії|як скинути боки схуднути|wwwвсе буде добр похудати в талії
Журнал современной женщины Pani.kiev.ua,
Перепечатка материалов разрешена только с непосредственной ссылкой на / при обязательном уведомлении редакции по e-mail.  
Главный редактор проекта
По общим и административным вопросам обращайтесь