Новости |
Статьи |
Рецепты |
Сонник |
Гороскоп |
Журналы |
Фотогалереи |
Книги
|
Рукоделие | |
|
Обжора диета Обжора дієтаХорошая диета, особенно для тех, кто поесть любит! Гарна дієта, особливо для тих, хто любить поїсти! 1-ый день 1-ий день 400г отварного мяса и 300г овощного салата (помидоры, огурцы, лук, зелень), заправлять сметаной. 400 г відвареного м'яса і 300 г овочевого салату (помідори, огірки, цибуля, зелень), заправляти сметаною. 2-ой день 2-ий день 2 вареных яйца, 50г нежирного сыра, 400г фруктов 2 варені яйця, 50 г нежирного сиру, 400 г фруктів 3-ий день 3-ій день 400мл нежирного мясного бульона, салат (как и в первый день), 200г сухофруктов. 400мл нежирного м'ясного бульйону, салат (як і в перший день), 200г сухофруктів. 4-ый день 4-ий день 400г творога, 3 отварных картофелины, 400г фруктов, 1 помидор и зелень. 400 г сиру, 3 відварних картоплини, 400 г фруктів, 1 помідор і зелень. Все продукты разделить на 3-4 приема пищи, все есть без соли! Всі продукти розділити на 3-4 прийоми їжі, все є без солі! За четыре дня похудеете 2-2,5 кг. За чотири дні схуднете 2-2,5 кг. Диета не голодная, выдержать можно. Дієта не голодна, витримати можна.
Обсудить диету на форуме >> Обговорити дієту на форумі>>
Добавить комментарий Додати коментарДевочки! Дівчата! Комментарии - не место обсуждения Ваших результатов похудания. Если Вы хотите пообщаться с единомышленниками на стезе похудания - пожалуйста, идите на наш форум " Худеем вместе ". Коментарі - не місце обговорення Ваших результатів схуднення. Якщо Ви хочете поспілкуватися з однодумцями на шляху схуднення - будь ласка, ідіть на наш форум "Худеем разом". Для добавления комментария заполните все поля формы: Для додавання коментарів заповніть всі поля форми: |
|
||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
© 2004-2024 Гарна дієта||Женский журнал. Статьи, рецепты, сонник, гороскоп, женские, журналы, женские сайты, красота, женское здоровье, мода. Журнал современной женщины Pani.kiev.ua, Перепечатка материалов разрешена только с непосредственной ссылкой на / при обязательном уведомлении редакции по e-mail. Главный редактор проекта По общим и административным вопросам обращайтесь |