
Новости \| Статьи \| Рецепты \| Сонник \| Гороскоп \| Журналы \| Фотогалереи \| Книги \| Рукоделие \| Задай вопрос специалисту \| Аэробика и фитнес \| Диеты и похудение \|

Почитай!

		Мода
		Красота&Стиль
		Парфюмерия и косметика
		Карьера
		Здоровье
		Беременность, роды, воспитание детей
		Йога
		Психология
		Истории из жизни
		Интим
		Мой дом и интерьер
		Авто на шпильках
		Мужчинам на заметку
		Отдых
		Куклы
		В мире цветов
		Дача, сад, огород
		Праздники. История, традиции, поздравления
		Чудеса своими руками
		Магия, гадания, непознанное
		В стране сновидений
		Гороскоп

		Астрологический прогноз на неделю

		Литературная гостиная
		Притчи и сказки
		Колонка кинокритика

Разделы

		Новости (архив)
		В стране и мире
		Кулинарный эксклюзив
		Сонник
		Рукоделие
		Консультации
		Аэробика и фитнес
		Диеты и похудение
		Женские журналы
		Фотогалереи

Библиотека : Беременность, роды, воспитание детей Бібліотека: Вагітність, пологи, виховання дітей

Будущим мамам на заметку: как пережить ранний токсикоз Майбутнім мамам на замітку: як пережити ранній токсикоз

Есть счастливицы, у которых беременность проходит легко и почти незаметно. Є щасливиці, у яких вагітність проходить легко і майже непомітно. Однако многие женщины, будучи в положении, чувствуют себя далеко не лучшим образом – их часто тошнит! Проте багато жінок, будучи в положенні, відчувають себе далеко не кращим чином - їх часто нудить! Тошнота – основной признак раннего токсикоза и неизменный спутник многих будущих мам. Нудота - основна ознака раннього токсикозу і незмінний супутник багатьох майбутніх мам. Возникает она в результате того, что в организме происходят сильные гормональные изменения. Виникає вона в результаті того, що в організмі відбуваються сильні гормональні зміни.

Токсикоз является следствием нарушения адаптации организма к беременности. Токсикоз є наслідком порушення адаптації організму до вагітності. Ранний токсикоз обычно возникает в первой половине беременности и может продолжаться до 12–13 недель. Ранній токсикоз звичайно виникає в першій половині вагітності і може тривати до 12-13 тижнів. Помимо тошноты и рвоты, симптомами раннего токсикоза являются чрезмерное слюнотечение, снижение аппетита, понижение артериального давления и обострение обоняния. Крім нудоти і блювання, симптомами раннього токсикозу є надмірне слинотеча, зниження апетиту, зниження артеріального тиску і загострення нюху. Реже токсикоз может проявляться в форме дерматоза и желтухи. Рідше токсикоз може виявлятися у формі дерматозу і жовтяниці.

Умеренная тошнота считается в народе симптомом нормального течения беременности. Помірна нудота вважається в народі симптомом нормального перебігу вагітності. На самом деле, плод не пострадает, если рвота происходит не чаще 2-3 раз в сутки и вес беременной не понижается. Насправді, плід не постраждає, якщо блювота відбувається не частіше 2-3 разів на добу і вага вагітної не знижується. Однако если чрезмерная рвота возникает до 20-ти раз в сутки и происходит сильная потеря веса, требуется срочное врачебное вмешательство. Однак якщо надмірна блювота виникає до 20-ти разів на добу і відбувається сильна втрата ваги, потрібне термінове лікарське втручання. В случае, если медики не смогут вылечить беременную от токсикоза, может встать вопрос о прерывании беременности по причине угрозы жизни матери. У випадку, якщо медики не зможуть вилікувати вагітну від токсикозу, може постати питання про переривання вагітності з причини загрози життю матері. Именно поэтому важно проконсультироваться с врачом ещё на раннем этапе возникновения болезни. Саме тому важливо проконсультуватися з лікарем ще на ранньому етапі виникнення хвороби.

Большинство будущих мам тошнота мучает с утра, поэтому это явление ещё называют «утренней болезнью». Більшість майбутніх мам нудота мучить з ранку, тому це явище ще називають "ранкової хворобою». Однако эта проблема затрагивает не всех беременных женщин, а лишь тех, у кого ещё до зачатия были проблемы со здоровьем. Однак ця проблема стосується не всіх вагітних жінок, а лише тих, у кого ще до зачаття були проблеми зі здоров'ям. Токсикоз появляется обычно у женщин с заболеваниями желудочно-кишечного тракта, щитовидной железы и печени. Токсикоз з'являється зазвичай у жінок із захворюваннями шлунково-кишкового тракту, щитовидної залози та печінки. Неправильное питание, нервное перенапряжение и стресс, курение и злоупотребление алкоголем до беременности также влияют на его возникновение. Неправильне харчування, нервове перенапруження і стрес, куріння та зловживання алкоголем до вагітності також впливають на його виникнення.

К сожалению, от токсикоза сложно избавиться раз и навсегда, но существует несколько рецептов, которые помогут вам перенести этот период намного легче: На жаль, від токсикозу складно позбутися раз і назавжди, але існує кілька рецептів, які допоможуть вам перенести цей період набагато легше:

· Не заставляйте себя есть, когда не хочется! · Не змушуйте себе їсти, коли не хочеться! Исключите из своего рациона шоколад, соленья, жареное и все трудноперевариваемые продукты; Виключіть зі свого раціону шоколад, соління, смажене і всі труднопереваріваемие продукти;

· Пейте как можно больше жидкости – это поможет вашему организму справиться с обезвоживанием, вызванным рвотой. · Пийте якомога більше рідини - це допоможе вашому організму справитися з зневоднюванням, викликаним блювотою. Особенно полезны при токсикозе клюквенный морс, чай из ромашки, зелёный чай с лимоном, газированная вода, свежевыжатый яблочный сок, настой шиповника или просто вода с добавлением мёда и лимонного сока; Особливо корисні при токсикозі журавлинний морс, чай з ромашки, зелений чай з лимоном, газована вода, свіжий яблучний сік, настій шипшини або просто вода з додаванням меду і лимонного соку;

· Принимайте настои мяты, валерианы, календулы, тысячелистника. · Приймайте настої м'яти, валеріани, календули, деревію. Эти растения оказывают благоприятное воздействие на желудок, останавливают спазмы, а также успокаивают нервы; Ці рослини надають сприятливу дію на шлунок, зупиняють спазми, а також заспокоюють нерви;

· Возьмите за привычку выпивать каждое утро, натощак, стакан воды – это поможет справиться с недомоганием; · Візьміть за звичку випивати кожного ранку, натщесерце, склянку води - це допоможе впоратися з нездужанням;

· На завтрак полезно есть яйца и молочные продукты (кефир, йогурт, сыр, простокваша). · На сніданок корисно їсти яйця і молочні продукти (кефір, йогурт, сир, кисле молоко). По возможности, следует завтракать в постели, лёжа, и не спешить вставать после принятия пищи; По можливості, слід снідати в ліжку, лежачи, і не поспішати вставати після прийняття їжі;

· Питайтесь понемногу, небольшими порциями, но часто (например, каждые 2-3 часа). · Харчуйтеся помалу, невеликими порціями, але часто (наприклад, кожні 2-3 години). Пища не должна быть горячей!; Їжа не повинна бути гарячою!;

· Для прекращения внезапного приступа тошноты следует иметь под рукой солёные сухарики, орешки, сухофрукты, лимон, мандарин, мятные конфетки или жвачки, зёрна тмина (выберите то, что помогает именно вам); · Для припинення раптового нападу нудоти слід мати під рукою солоні сухарики, горішки, сухофрукти, лимон, мандарин, м'ятні цукерки або жуйки, зерна кмину (виберіть те, що допомагає саме вам);

· Очень полезны длительные прогулки на свежем воздухе, а также ванны с морской солью; · Дуже корисні тривалі прогулянки на свіжому повітрі, а також ванни з морською сіллю;

· Проветривайте кухню как можно чаще, чтобы избавиться от запахов, способных вызвать тошноту; · Провітрюйте кухню якомога частіше, щоб позбутися від запахів, які здатні викликати нудоту;

· Не забывайте принимать витамины! · Не забувайте приймати вітаміни! Сейчас для вас особенно важны витамин B6 и аскорбиновая кислота; Зараз для вас особливо важливі вітамін B6 і аскорбінова кислота;

· Отдых, отдых и ещё раз отдых! · Відпочинок, відпочинок і ще раз відпочинок!

Помните, что в ваших страданиях есть и свои плюсы! Пам'ятайте, що у ваших стражданнях є і свої плюси! Врачи полагают, что ранний токсикоз регулирует гормональный баланс в организме беременной: тошнота и рвота обеспечивают низкий уровень гормона, в котором плод не нуждается в данный момент. Лікарі вважають, що ранній токсикоз регулює гормональний баланс в організмі вагітної: нудота і блювота забезпечують низький рівень гормону, в якому плід не потребує в даний момент. Отторгая всё ненужное, организм потребляет только самое необходимое для развития ребёнка. Відторгаючи все непотрібне, організм споживає тільки саме необхідне для розвитку дитини.

Наберитесь терпения: токсикоз, как впрочем и беременность, - явление временное. Наберіться терпіння: токсикоз, як втім і вагітність, - явище тимчасове. Здоровья вам и вашему малышу! Здоров'я вам і вашому малюку!

Автор: Анна Шустрова Автор: Анна Шустрова

<< Предыдущая статья <<Попередня стаття

Рубрика Беременность, роды, воспитание детей Рубрика Вагітність, пологи, виховання дітей

Следующая статья >> Наступна стаття>>

Свежие статьи в рубрике «Беременность, роды, воспитание детей»: Поговолим по-взрослому , Любимая мама , Толстый ребенок: надо ли беспокоиться родителям? , Мамино молоко малышу не навредит , Родитель родителю – психолог, а дочь дороже… , Детство за «железным забором» , Мама, куда ты?! , Родительские и врачебные ошибки в лечении ребенка , Мама минус папа , К сожалению... Нові статті у рубриці «Вагітність, пологи, виховання дітей»: Поговолім по-дорослому, Любимая мама, Товстий дитина: чи треба турбуватися батькам?, Мамине молоко малюкові не зашкодить, Батько з батьків - психолог, а дочка дорожче ..., Дитинство за «залізною парканом », Мамо, куди ти?!, Батьківські і лікарські помилки в лікуванні дитини, Мама мінус тато, На жаль ...

Женский журнал pani.kiev.ua: статьи, рецепты, сонник, гороскоп, женские журналы, сайты для женщин...