Женский журнал pani.kiev.ua: статьи, рецепты, сонник, гороскоп, женские журналы, сайты для женщин...
Новости | Статьи | Рецепты | Сонник | Гороскоп | Журналы | Фотогалереи | Книги | Рукоделие Задай вопрос специалисту | Аэробика и фитнес | Диеты и похудение |    

English Italian French German Turkish Polish Japanese Hebrew Spanish Chinese Arabic Ukrainian Russian

Почитай!
Мода
Красота&Стиль
Парфюмерия и косметика
Карьера
Здоровье
Беременность, роды, воспитание детей
Йога
Психология
Истории из жизни
Интим
Мой дом и интерьер
Авто на шпильках
Мужчинам на заметку
Отдых
Куклы
В мире цветов
Дача, сад, огород
Праздники. История, традиции, поздравления
Чудеса своими руками
Магия, гадания, непознанное
В стране сновидений
Гороскоп
Астрологический прогноз на неделю
Литературная гостиная
Притчи и сказки
Колонка кинокритика
Разделы
Новости (архив)
В стране и мире
Кулинарный эксклюзив
Сонник
Рукоделие
Консультации
Аэробика и фитнес
Диеты и похудение
Женские журналы
Фотогалереи
Наши опросы





 





Диеты : Дієти:

Калиевая диета Калієва дієта


Эта диета применяется при гипертонической болезни или недостаточности кровообращения. Ця дієта застосовується при гіпертонічній хворобі або недостатності кровообігу. В нее включены богатые калием продукты, исключены поваренная соль и экстрактивные вещества мяса и рыбы и ограничено количество свободной жидкости. До неї включені багаті калієм продукти, виключені кухонна сіль і екстрактивні речовини м'яса і риби і обмежена кількість вільної рідини.

Прием пищи должен происходить 6 раз в день. Прийом їжі повинен відбуватися 6 разів на день. Диета включает в себя четыре последовательных рациона, каждый из которых обеспечивает поступление в организм 6-7 г калия (рационы I-II - по 1-2 дня, III-IV - по 2-3 дня). Дієта включає в себе чотири послідовних раціону, кожний з яких забезпечує надходження в організм 6-7 г калію (раціони I-II - за 1-2 дні, III-IV - за 2-3 дні).

1-2 дни 1-2 дні

1-й завтрак: картофель печеный - 200 г, кофе-суррогат с молоком - 180 г. 1-й сніданок: картопля печена - 200 г, кава-сурогат з молоком - 180 р.
2-й завтрак: сок из свежей капусты или моркови - 100 г. 2-й сніданок: сік із свіжої капусти або моркви - 100 р.
Обед: суп-пюре из картофеля - 200 г, пюре морковное - 100 г, желе фруктовое. Обід: суп-пюре з картоплі - 200 г, пюре морквяне - 100 г, желе фруктове.
Полдник: отвар шиповника - 100 г. Полудень: відвар шипшини - 100 г.
Ужин: пюре картофельное - 300 г, отвар шиповника - 100 г. Вечеря: картопляне пюре - 300 г, відвар шипшини - 100 г.
На ночь: сок фруктовый - 100 г. На ніч: сік фруктовий - 100 р.

3-4 дни 3-4 дні

1-й завтрак: картофель печеный - 200 г, кофе-суррогат с молоком - 180 г. 1-й сніданок: картопля печена - 200 г, кава-сурогат з молоком - 180 р.
2-й завтрак: каша пшенная - 150 г, сок капустный или морковный - 100 г. 2-й сніданок: каша пшоняна - 150 г, капустяний сік або морквяний - 100 р.
Обед: суп-пюре из капусты и картофеля - 200 г, котлеты картофельные - 200 г, желе фруктовое. Обід: суп-пюре з капусти і картоплі - 200 г, котлети картопляні - 200 г, желе фруктове.
Полдник: отвар шиповника - 100 г. Полудень: відвар шипшини - 100 г.
Ужин: плов из риса с фруктами - 150 г, отвар шиповника - 100 г. Вечеря: плов з рису з фруктами - 150 г, відвар шипшини - 100 г.
На ночь: сок фруктовый - 100 г. На ніч: сік фруктовий - 100 р.

5-7 дни 5-7 дні

1-й завтрак: каша пшенная молочная с сухофруктами - 200 г, кофе-суррогат с молоком - 180 г. 1-й сніданок: каша пшоняна молочна з сухофруктами - 200 г, кава-сурогат з молоком - 180 р.
2-й завтрак: пюре картофельное - 200 г, сок капустный или морковный - 100 г. 2-й сніданок: картопляне пюре - 200 г, капустяний сік або морквяний - 100 р.
Обед: суп овсяный с овощами - 250 г, котлеты морковные - 150 г, компот из сухофруктов - 180 г. Обід: суп вівсяний з овочами - 250 г, котлети морквяні - 150 г, компот із сухофруктів - 180 р.
Полдник: отвар шиповника - 100 г. Полудень: відвар шипшини - 100 г.
Ужин: рыба отварная - 55 г, пюре картофельное - 200 г, чай с молоком - 180 г. Вечеря: риба відварна - 55 г, картопляне пюре - 200 г, чай з молоком - 180 р.
На ночь: сок фруктовый - 100 г. На ніч: сік фруктовий - 100 р.

8-10 дни 8-10 дні

1-й затрак: салат из свежих овощей - 150 г, каша гречневая молочная - 200 г, кофе-суррогат с молоком - 180 г. 1-й затрак: салат зі свіжих овочів - 150 г, каша гречана молочна - 200 г, кава-сурогат з молоком - 180 р.
2-й завтрак: изюм (курага) размоченный - 100 г, сок капустный или морковный - 100 г. 2-й сніданок: ізюм (курага) розмочений - 100 г, капустяний сік або морквяний - 100 р.
Обед: суп картофельный вегетарианский - 400 г, плов из отварного мяса с рисом - 55/180 г, компот из сухофруктов - 180 г. Обід: суп картопляний вегетаріанський - 400 г, плов з відвареного м'яса з рисом - 55/180 г, компот із сухофруктів - 180 р.
Полдник: яблоки печеные - 100 г. Полудень: яблука печені - 100 р.
Ужин: мясо отварное - 55 г, котлеты картофельные - 200 г, чай с молоком - 180 г. Вечеря: м'ясо відварне - 55 г, котлети картопляні - 200 г, чай з молоком - 180 р.
На ночь: сок фруктовый - 100 г. На ніч: сік фруктовий - 100 р.

На 2, 3, 4 рационы выдается соответственно 50, 100 и 200 г бессолевого пшеничного хлеба, на 4 рацион - 30 г сахара. На 2, 3, 4 раціони видається відповідно 50, 100 і 200 г безсольове пшеничного хліба, на 4 раціон - 30 г цукру.


<< Предыдущая диета <<Попередня дієта Все диеты Усі дієти Следующая диета >> Наступна дієта>>


Обсудить диету на форуме >> Обговорити дієту на форумі>>


Смотрите также: статьи о похудении , таблицу калорийности , форум о похудении Дивіться також: статті про схуднення, таблицю калорійності, форум про схуднення

Добавить комментарий Додати коментар


Девочки! Дівчата! Комментарии - не место обсуждения Ваших результатов похудания. Если Вы хотите пообщаться с единомышленниками на стезе похудания - пожалуйста, идите на наш форум " Худеем вместе ". Коментарі - не місце обговорення Ваших результатів схуднення. Якщо Ви хочете поспілкуватися з однодумцями на шляху схуднення - будь ласка, ідіть на наш форум "Худеем разом".
Для добавления комментария заполните все поля формы: Для додавання коментарів заповніть всі поля форми:
* Ваше имя или псевдоним: * Ваше ім'я або псевдонім:


* Ваш e-mail (не отображается для всех пользователей): * Ваш e-mail (не відображається для всіх користувачів):


* Ваш комментарий: * Ваш коментар:


(Внимание! Не нажимайте кнопку более одного раза!) (Попередження: Не натискайте кнопку більше одного разу!)






 


Женский журнал pani.kiev.ua: статьи, рецепты, сонник, гороскоп, женские журналы, сайты для женщин...


© 2004-2017
Безсольова дієта|плов дієта|похудати дієти|пшоняна диета|калієва дієта|відвар шиповника|безсольова дієта рецепт|чи можна похудати на капустному відварі форум|безсольова диета|похудати на котлетах|чи можнаіжих похудати відвар пити з огірків св|Женский журнал. Статьи, рецепты, сонник, гороскоп, женские, журналы, женские сайты, красота, женское здоровье, мода.
Журнал современной женщины Pani.kiev.ua,
Перепечатка материалов разрешена только с непосредственной ссылкой на / при обязательном уведомлении редакции по e-mail.  
Главный редактор проекта
По общим и административным вопросам обращайтесь