
Новости \| Статьи \| Рецепты \| Сонник \| Гороскоп \| Журналы \| Фотогалереи \| Книги \| Рукоделие \| Задай вопрос специалисту \| Аэробика и фитнес \| Диеты и похудение \|

Почитай!

		Мода
		Красота&Стиль
		Парфюмерия и косметика
		Карьера
		Здоровье
		Беременность, роды, воспитание детей
		Йога
		Психология
		Истории из жизни
		Интим
		Мой дом и интерьер
		Авто на шпильках
		Мужчинам на заметку
		Отдых
		Куклы
		В мире цветов
		Дача, сад, огород
		Праздники. История, традиции, поздравления
		Чудеса своими руками
		Магия, гадания, непознанное
		В стране сновидений
		Гороскоп

		Астрологический прогноз на неделю

		Литературная гостиная
		Притчи и сказки
		Колонка кинокритика

Разделы

		Новости (архив)
		В стране и мире
		Кулинарный эксклюзив
		Сонник
		Рукоделие
		Консультации
		Аэробика и фитнес
		Диеты и похудение
		Женские журналы
		Фотогалереи

Диеты : Дієти:

Бразильская диета Бразильська дієта

За две недели диеты можно сбросить 4—5 кг. За два тижні дієти можна скинути 4-5 кг.

1-й день: 3 раза по яйцу, чашке кофе и яблоку. 1-й день: 3 рази по яйцю, чашці кави і яблуку.

2-й день: 3 раза по яйцу, чашке кофе и яблоку. 2-й день: 3 рази по яйцю, чашці кави і яблуку.

3-й день: завтрак - 2 яйца; обед - 100 г говядины, шпинат. 3-й день: сніданок - 2 яйця; обід - 100 г яловичини, шпинат.

4-й день: завтрак - яйцо; обед - отварная рыба; ужин - 2 яйца, чашка кофе. 4-й день: сніданок - яйце; обід - відварна риба, вечеря - 2 яйця, чашка кави.

5-й день: завтрак - яйцо, чашка кофе; обед - 2 яйца, помидор; ужин -рыба, овощи. 5-й день: сніданок - яйце, чашка кави, обід - 2 яйця, помідор, вечеря-риба, овочі.

6-й день: завтрак - яйцо, чашка кофе; обед - кусок отварной говядины, огурец; ужин -100 г телятины, кофе. 6-й день: сніданок - яйце, чашка кави; обід - шматок відвареної яловичини, огірок, вечеря -100 г телятини, кава.

7-й день: завтрак - кофе, яйцо; обед - цыпленок, овощи; ужин - цыпленок, овощи, яблоко, кофе. 7-й день: сніданок - кава, яйце; обід - курча, овочі, вечеря - курча, овочі, яблуко, кава.

8-й - 14-й дни повторить с 1-го. 8-й - 14-й дні повторити з 1-го.

<< Предыдущая диета <<Попередня дієта

Все диеты Усі дієти

Следующая диета >> Наступна дієта>>

Обсудить диету на форуме >> Обговорити дієту на форумі>>

Комментарии Коментарі

(всего комментариев: 5) (всього коментарів: 5)

[03.04.2013 20:56:38] Написал: Наташа из ВОРОНЕЖА [03.04.2013 20:56:38] Написав: Наташа з Воронежа
А на третию неделю закукарекала А на третій тиждень закукурікав

[23.03.2013 13:04:18] Написал: МАруся [23.03.2013 13:04:18] Написав: Маруся
Сильная диета!!!! Сильна дієта!!!! Быстрее коньки отбросишь чем вес потеряешь! Швидше ковзани відкинути ніж вага втратиш!

[04.12.2005 0:02:42] Написал: Своби [04.12.2005 0:02:42] Написав: Вільно
Тогда ищем диетку поколлорийнее:) А таковые имеются ! Тоді шукаємо діетку поколлорійнее:) А такі є!

[30.11.2005 15:56:32] Написал: Вишенька [30.11.2005 15:56:32] Написав: Вишенька
нет, не за две недели...за два дня,можно сбросить 3-4кг...а потом уже и ноги протянуть! ні, не за два тижні ... за два дні, можна скинути 3-4кг ... а потім вже і ноги простягнути!

[05.11.2005 22:26:22] Написал: Оксана [05.11.2005 22:26:22] Написав: Оксана
Да-а! Да-а! от такой диеты и ноги протянуть можно. від такої дієти і ноги протягнути можна.

Добавить комментарий Додати коментар

Девочки! Дівчата! Комментарии - не место обсуждения Ваших результатов похудания. Если Вы хотите пообщаться с единомышленниками на стезе похудания - пожалуйста, идите на наш форум " Худеем вместе ". Коментарі - не місце обговорення Ваших результатів схуднення. Якщо Ви хочете поспілкуватися з однодумцями на шляху схуднення - будь ласка, ідіть на наш форум "Худеем разом".
Для добавления комментария заполните все поля формы: Для додавання коментарів заповніть всі поля форми:

Женский журнал pani.kiev.ua: статьи, рецепты, сонник, гороскоп, женские журналы, сайты для женщин...