Женский журнал pani.kiev.ua: статьи, рецепты, сонник, гороскоп, женские журналы, сайты для женщин...
Новости | Статьи | Рецепты | Сонник | Гороскоп | Журналы | Фотогалереи | Книги | Рукоделие Задай вопрос специалисту | Аэробика и фитнес | Диеты и похудение |    

English Italian French German Turkish Polish Japanese Hebrew Spanish Chinese Arabic Ukrainian Russian

Почитай!
Мода
Красота&Стиль
Парфюмерия и косметика
Карьера
Здоровье
Беременность, роды, воспитание детей
Йога
Психология
Истории из жизни
Интим
Мой дом и интерьер
Авто на шпильках
Мужчинам на заметку
Отдых
Куклы
В мире цветов
Дача, сад, огород
Праздники. История, традиции, поздравления
Чудеса своими руками
Магия, гадания, непознанное
В стране сновидений
Гороскоп
Астрологический прогноз на неделю
Литературная гостиная
Притчи и сказки
Колонка кинокритика
Разделы
Новости (архив)
В стране и мире
Кулинарный эксклюзив
Сонник
Рукоделие
Консультации
Аэробика и фитнес
Диеты и похудение
Женские журналы
Фотогалереи
Наши опросы





 





Три кроки до щастя (Як стати гармонійною особистістю) Библиотека : Чудеса своими руками Бібліотека: Чудеса своїми руками

Три шага к счастью (Как стать гармоничной личностью ) Три кроки до щастя (Як стати гармонійною особистістю)

Вы когда-нибудь задумывались о цели своей жизни – зачем вы здесь? Ви коли-небудь замислювалися про мету свого життя - навіщо ви тут? А что если истинная цель - получение удовольствия от этой самой жизни? А що якщо справжня мета - отримання задоволення від цього самого життя? Таким образом, ваша миссия – просто жить счастливо. Таким чином, ваша місія - просто жити щасливо. Да, звучит, как сказка, и если вы не Принцесса из диснеевского мультика, это кажется просто нереальным. Так, звучить, як казка, і якщо ви не Принцеса з діснеївського мультика, це здається просто нереальним. Если вы включите телевизор, то увидите, что возможно все, главное – это верные действия для изменения ситуации. Якщо ви увімкніть телевізор, то побачите, що можливо все, головне - це вірні дії для зміни ситуації. Однако перемены к лучшему, ведущие к счастью, немного отличаются от экстремальных перемен по телевизору, потому что они включают в себя не только физические, но и эмоциональные, и духовные перемены в вашей жизни. Однак зміни на краще, що ведуть до щастя, трохи відрізняються від екстремальних змін по телевізору, тому що вони містять у собі не лише фізичні, але й емоційні, і духовні зміни у вашому житті.

RORER advertising network
Физическое здоровье – это все, что улучшает вас физически: ваше тело, окружающие вас предметы, то, что вы можете видеть. Эмоциональное благополучие – это все, что обогащает ваш внутренний мир. Фізичне здоров'я - це все, що покращує вас фізично: ваше тіло, що оточують вас предмети, те, що ви можете бачити. Емоційне благополуччя - це все, що збагачує ваш внутрішній світ. А духовная гармония – это все, что связывает вас с вашим истинным «Я». А духовна гармонія - це все, що пов'язує вас з вашим істинним "Я". Пользуясь нашими рекомендациями, совершенствуйтесь во всех областях вашей жизни, и счастье обязательно настигнет вас. Користуючись нашими рекомендаціями, удосконалюйтеся у всіх областях вашого життя, і щастя обов'язково наздожене вас.

1. 1. Уважайте ваше тело и все, что вас окружает Поважайте ваше тіло і все, що вас оточує

Все, что вас окружает там, где вы живете и работаете: ваш дом , машина, офис, двор – это ваше собственное отражение. Все, що вас оточує там, де ви живете і працюєте: ваш будинок, машина, офіс, подвір'я - це ваше власне відображення. Заполните все вещами, на которые вам нравится смотреть, например, цветами , картинами; вещами, которыми вы любите пользоваться (CD-плеер или цветные маркеры); вещами, которые напоминают вам о чем-то приятном (фотографии любимых и близких). Заповніть всі речами, на які вам подобається дивитися, наприклад, квітами, картинами; речами, якими ви любите користуватися (CD-плеєр або кольорові маркери); речами, які нагадують вам про щось приємне (фотографії коханих та близьких). В то же время поддерживайте порядок, освободите пространство для позитивной энергии. У той же час підтримуйте порядок, звільніть простір для позитивної енергії. Это один из главных принципов фэн-шуй . Це один з головних принципів фен-шуй. Как только вы сделаете это, вы почувствуете, что очистились от мусора, который так отвлекал вас. Як тільки ви зробите це, ви відчуєте, що очистилися від сміття, яке так відволікав вас.

Также вы должны заботиться о своем теле . Також ви повинні дбати про своє тіло. Сделать это можно при помощи здорового питания и упражнений. Зробити це можна за допомогою здорового харчування і вправ. Пусть это будет неотъемлемой частью вашей жизни. Нехай це буде невід'ємною частиною вашого життя. Можно, например, быстрым шагом подняться по лестнице или просто совершить прогулку по парку с детьми. Можна, наприклад, швидким кроком піднятися по сходах або просто зробити прогулянку по парку з дітьми. Думайте об упражнениях, как о дополнительных движениях в вашей повседневной жизни. Думайте про вправи, як про додаткові рухах у вашому повсякденному житті. Если у вас есть время для регулярных занятий, занимайтесь тем, что вам нравится. Якщо у вас є час для регулярних занять, займайтеся тим, що вам подобається. Если вам нужна мотивация, объединитесь с подругой или коллегой по работе. Якщо вам потрібна мотивація, об'єднаєтеся з подругою чи колегою по роботі.

2. 2. Дайте пищу своим чувствам Дайте їжу своїм почуттям

Ваши чувства – это часть той, кем вы являетесь. Ваші почуття - це частина тієї, ким ви є. Вы должны знать о них все и ухаживать за ними. Ви повинні знати про них все і доглядати за ними. Это не означает уход от негативных эмоций в попытке быть счастливой. Це не означає відхід від негативних емоцій у спробі бути щасливою. В этом случае, если вы их не принимаете, ваши чувства будут только дольше и сильнее беспокоить вас. У цьому випадку, якщо ви їх не приймаєте, ваші почуття будуть тільки довше і сильніше турбувати вас. Вам нужно видеть их, вместо того чтобы избавляться от них. Вам потрібно бачити їх, замість того щоб позбавлятися від них. А это означает - делать вещи, которые приятны для вас. А це означає - робити речі, які приємні для вас. Может быть, провести время с человеком, которого вы любите , потанцевать, поговорить о проблемах с подругой или даже съесть ваше любимое шоколадное мороженое. Може бути, провести час з людиною, якого ви любите, потанцювати, поговорити про проблеми з подругою або навіть з'їсти ваше улюблене шоколадне морозиво. Иногда, чтобы хорошо себя почувствовать, вы должны себя побаловать, и в этом нет ничего страшного. Іноді, щоб добре себе відчути, ви повинні себе побалувати, і в цьому немає нічого страшного. Разрешайте себе иногда покапризничать и заняться тем, что делает вас счастливой. Дозволяйте собі іноді покапризувати і зайнятися тим, що робить вас щасливою. Вы должны верить, что это того стоит, будь то деньги, время или калории. Ви повинні вірити, що це того варте, будь то гроші, час або калорії. Освободитесь от чувства вины, осознайте, что полученный результат сделает вас счастливым, открытым и любящим человеком. Забудьте про почуття провини, усвідомте, що отриманий результат зробить вас щасливим, відкритим і люблячим чоловіком.

3. 3. Соединитесь с вашим внутренним «я» З'єднайтесь з вашим внутрішнім «я»

Все мы слышали о женской интуиции, но что это на самом деле и как это может сделать нас счастливее? Всі ми чули про жіночу інтуїції, але що це насправді і як це може зробити нас щасливішими? Интуиция – это ваш внутренний голос, который говорит вам что-то вроде: «тебе нужна эта работа», «уходи от этого парня» или «нужно идти сюда». Інтуїція - це ваш внутрішній голос, який говорить вам щось на кшталт: «тобі потрібна ця робота», «йди від цього хлопця» або «потрібно йти сюди». Она сохраняет ваше время и, порой, вашу жизнь. Вона зберігає ваш час і, часом, ваше життя. Интуиция дает вам информацию, при этом вам не нужно думать об этом. Інтуїція дає вам інформацію, при цьому вам не потрібно думати про це. Можно просто знать. Можна просто знати. К сожалению, в современном обществе мы не учимся тому, как развивать нашу интуицию, и мы незаметно теряем ее. На жаль, у сучасному суспільстві ми не вчимося тому, як розвивати нашу інтуїцію, і ми непомітно втрачаємо її.

Есть много способов соединиться с вашим высшим «я». Є багато способів з'єднатися з вашим вищим «я». Самый простой – это медитация. Найпростіший - це медитація. Медитацию каждый понимает по-своему. Медитацію кожен розуміє по-своєму. Далеко не каждая женщина захочет сидеть на полу в позе лотоса, распевая мантры и вдыхая благовония. Далеко не кожна жінка захоче сидіти на підлозі в позі лотоса, співаючи мантри і вдихаючи пахощі. Это нечто, позволяющее успокоить ваше сознание, открывая пространство для единения с вашим внутренним «я». Це щось, що дозволяє заспокоїти вашу свідомість, відкриваючи простір для єднання з вашим внутрішнім «я».

Сосредоточьтесь на трех областях вашей жизни – физической, эмоциональной и духовной. Зосередьтеся на трьох областях вашого життя - фізичної, емоційної і духовної. Вы будете выглядеть и чувствовать себя здоровее и счастливее. Ви будете виглядати і відчувати себе здоровішим і щасливішим. А теперь идите и откройте коробку шоколадных конфет , которая стоит в шкафу. А тепер ідіть і відкрийте коробку шоколадних цукерок, яка стоїть в шафі. Только не забудьте прогуляться после этого на улице. Тільки не забудьте прогулятися після цього на вулиці.
Автор: Валерия Беленькая, [email protected], по материалам ivillage.com Автор: Валерія Біленька, [email protected], за матеріалами ivillage.com


Пожалуйста, оцените эту статью. Будь ласка, оцініть цю статтю. Ваше мнение очень важно для нас (1 - очень плохо, 5 - отлично) Ваша думка дуже важлива для нас (1 - дуже погано, 5 - відмінно)
<< Предыдущая статья <<Попередня стаття Рубрика Чудеса своими руками Рубрика Чудеса своїми руками Следующая статья >> Наступна стаття>>

Свежие статьи в рубрике «Чудеса своими руками»: Все в твоих руках , Жизнь по звездам , Неделя любви , Как выбрать консультанта фэн шуй , Личные талисманы Фен Шуй , Фен Шуй. Нові статті у рубриці «Чудеса своїми руками»: Все в твоїх руках, Життя за зірками, Тиждень любові, Як вибрати консультанта фен-шуй, Приватні талісмани Фен Шуй, Фен Шуй. Искать консультанта или пробовать свои силы? , Стань волшебницей , Магия цвета , Увидеть Париж - и выжить. Шукати консультанта або пробувати свої сили?, Стань чарівницею, Магія кольору, Побачити Париж - і вижити. Романтическая история о любви , Миллион подарков в брачной корзине Романтична історія про кохання, подарунків Мільйон у шлюбному кошику





 


Женский журнал pani.kiev.ua: статьи, рецепты, сонник, гороскоп, женские журналы, сайты для женщин...


© 2004-2022
Zr hj,bnm vjhj;byj cdjsvb herfvb|як стати сильною особистістю|як стати особистістю|як стати гармонійною особистістю|як стати справжньою особистістю|як зробити корзину з конфет|як зробити корзинки з конфет|корзины из конфет як зробити|як зробити корзинки із конфет|духовная гармония це|зробити корзину з конфет|гармонія це|корзинки з конфетами як робити фото|гармония-це|корзинки своими руками из конфет|твір як стати особистістю|все в твоих руках твір|нещасная жизнь, как стать щасливой.|корзины из конфет|кроки до щастя|Женский журнал. Статьи, рецепты, сонник, гороскоп, женские, журналы, женские сайты, красота, женское здоровье, мода.
Журнал современной женщины Pani.kiev.ua,
Перепечатка материалов разрешена только с непосредственной ссылкой на / при обязательном уведомлении редакции по e-mail.  
Главный редактор проекта
По общим и административным вопросам обращайтесь