
News \| Articles \| Recipes \| Dream book \| Daily Horoscope \| Magazines \| Galleries \| Books \| Needlework \| Ask an Expert \| Aerobics and Fitness \| Diets and weight loss \|

Honor!

		Fashion
		Beauty & Style
		Perfumes and cosmetics
		Career Center
		Health
		Pregnancy, childbirth, parenting
		Yoga
		Psychology
		Stories of life
		Adult
		My house and interior
		Cars for stiletto
		Men's Tips
		Holidays
		Dolls
		In the world of colors
		Cottage, garden, vegetable garden
		Holidays. History, tradition, greetings
		Wonders of his hands
		Magic, divination, paranormal
		In a country of dreams
		Daily Horoscope

		Astrological forecast for the week

		Literary room
		Proverbs and tales
		Column film criticism

Sections

		News (archive)
		In the country and the world
		Culinary exclusive
		Dream book
		Needlework
		Consultation
		Aerobics and fitness
		Diets and weight loss
		Women's magazines
		Galleries

Диеты : الوجبات :

Тощая диета III العجاف حمية الثالث

Эта диета обеспечивает быструю потерю веса! هذا النظام يوفر سريعة لتخفيض الوزن! Поскольку рацион достаточно скудный, нужно внимательно следить за самочувствием и в случае тревожных симптомов немедленно прекратить диету! لأن النظام الغذائي هو بالأحرى الفقراء ، تحتاج إلى أن يراقب عن كثب رفاه وفي حالة من القلق أعراض التوقف فورا عن الحمية!

РАЦИОН: الحصص الغذائية :
Пить минеральную воду без газа. شرب المياه المعدنية دون الغاز.
1 день - винегрет 200г и 800мл сока без сахара. يوم 1 -- سلطة 200g و800ml من عصير بدون سكر.
2 день - обезжиренный творог 200г и 800мл сока без сахара اليوم 2 -- منخفض الدهون الجبن 200g و800ml من عصير بدون سكر
3 день - 1 литр 1 % кефира اليوم 3 -- 1 ليتر من 1 ٪ الكفير مشروب فوار
4 день – сухофрукты 100г и 800мл сока без сахара اليوم 4 -- الفاكهة المجففة 100g و800ml من عصير بدون سكر
5 день - 200г отварной грудки без соли и без жира и 800мл сока без сахара اليوم 5 -- 200g الثدي المغلي بدون ملح أو الدهون والسكر وعصير 800ml
6 день - яблоки 0,5кг и 800мл сока без сахара اليوم 6 -- 0،5 كيلوغرام من عصير التفاح والسكر 800ml
7 день - до обеда минеральная вода, после обеда геркулесовая каша на воде. يوم 7 -- المياه المعدنية قبل العشاء ، وبعد العشاء ، والشوفان في الماء.

Благодаря этой диете можно похудеть на 7кг مع هذا النظام الغذائي يمكنك انقاص وزنه في 7kg

<< Предыдущая диета <<السابق حمية

Все диеты جميع الوجبات

Следующая диета >> النظام الغذائي التالي>>

Обсудить диету на форуме >> مناقشة النظام الغذائي على المنتدى>>

Добавить комментарий أضف تعليق

Девочки! البنات! Комментарии - не место обсуждения Ваших результатов похудания. Если Вы хотите пообщаться с единомышленниками на стезе похудания - пожалуйста, идите на наш форум " Худеем вместе ". تعليقات -- وليس المكان المناسب لمناقشة نتائج فقدان الوزن الخاص بك. إذا كنت ترغب في التواصل مع مثل التفكير المسار إلى فقدان الوزن -- يرجى زيارة موقعنا منتدى "Khudeem معا.
Для добавления комментария заполните все поля формы: لإضافة تعليق ملء في جميع المجالات :

Женский журнал pani.kiev.ua: статьи, рецепты, сонник, гороскоп, женские журналы, сайты для женщин...

© 2004-2024

Journal of the modern woman Pani.kiev.ua ,
reprint of materials allowed only with the immediate link to / at mandatory notification editorial on e-mail.
Editor project
For general and administrative questions, please contact