News |
Articles |
Recipes |
Dream book |
Daily Horoscope |
Magazines |
Galleries |
Books
|
Needlework | |
|
Шао-линь монастыря диета دير شاو لين حميةПеред соревнованиями монахи, чтобы сбросить лишние килограммы, “садились“ на эту диету, дававшую поразительный результат. قبل المسابقة الرهبان لتفقد الوزن الزائد ، "الجلوس" على هذا النظام الغذائي ، الذي أعطى نتيجة ملفتة للنظر. ДИЕТА ПРОСТА: نظام غذائي بسيط : ПЕРВОЕ УСЛОВИЕ: утром, натощак, съесть такое количество сырых рисинок, сколько вам лет. الشرط الأول : في الصباح على معدة فارغة ، كما تأكل الكثير من risinok الخام عمرك. Рис не запивать, а хорошо пережевывать, смачивая только слюной. الأرز لم تشرب ، ومضغه جيدا ، ترطيب فقط اللعاب. Часть рисинок можно проглотить целиком. risinok يمكن ابتلاع الجزء كله. ВТОРОЕ УСЛОВИЕ: До шести вечера есть все привычное, только уменьшить порции. الشرط الثاني : ما يصل إلى ستة في المساء هناك كل مألوف ، فقط للحد من أجزاء. ТРЕТЬЕ УСЛОВИЕ: после шести вечера есть только фрукты и овощи. الشرط الثالث : بعد ستة في المساء هناك فقط الفواكه والخضروات. РЕЗУЛЬТАТ: За 10 дней можно сбросить до 5 кг. النتائج : في 10 يوما يمكنك أن تفقد ما يصل إلى 5 كيلوغرامات. Следует применять эту диету 1 раз в 1,5-2 месяца и всегда будете стройными. وينبغي استخدام هذا النظام الغذائي 1 مرات 1،5-2 أشهر ، وسوف يكون دائما ضئيلة.
Обсудить диету на форуме >> مناقشة النظام الغذائي على المنتدى>>
Комментарии تعليقات(всего комментариев: 2) (مجموع التعليقات : 2)[21.11.2013 4:38:23] Написал: Катя [21.11.2013 4:38:23] كتب بواسطة : كاتيا что то я уже давно об этом слышала,но верится с трудом.можно не давиться рисом,просто не есть после 18.00.результат,я думаю,будет тот же بأنني طالما سمع عنه ، ولكن نعتقد مع trudom.mozhno لا خنق الأرز ، فقط لا تأكل بعد 18.00.rezultat ، كما اعتقد ، لن تكون هي نفسها [23.10.2013 10:34:56] Написал: Arinette [23.10.2013 10:34:56] كتب بواسطة : Arinette interesno, zavtra ze poprobuju ! interesno ، zavtra زي poprobuju! vrode sovsem ne tiazelo , a ochen dazhe svoebrazno ! vrode sovsem شمال شرق tiazelo ، وهو أوتشين dazhe svoebrazno! Добавить комментарий أضف تعليقДевочки! البنات! Комментарии - не место обсуждения Ваших результатов похудания. Если Вы хотите пообщаться с единомышленниками на стезе похудания - пожалуйста, идите на наш форум " Худеем вместе ". تعليقات -- وليس المكان المناسب لمناقشة نتائج فقدان الوزن الخاص بك. إذا كنت ترغب في التواصل مع مثل التفكير المسار إلى فقدان الوزن -- يرجى زيارة موقعنا منتدى "Khudeem معا. Для добавления комментария заполните все поля формы: لإضافة تعليق ملء في جميع المجالات : |
|
|||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
© 2004-2024 Journal of the modern woman Pani.kiev.ua , reprint of materials allowed only with the immediate link to / at mandatory notification editorial on e-mail. Editor project For general and administrative questions, please contact |