|
|
|
|
News |
Articles |
Recipes |
Dream book |
Daily Horoscope |
Magazines |
Galleries |
Books
|
Needlework | |
||
|
|
|
|
|
|
 Библиотека : Здоровье المكتبة : الصحة Уход за глазами العناية بالعينПравильная и систематическая очистка кожи век, глаз предохраняет их от аллергической реакции, раздражения, сухости. السليم والمنهجي جفن تنظيف الجلد والعينين ويحميهم من الحساسية وتهيج ، جفاف. Даже при легкой раздражимости кожи век следует отказаться от применения декоративной косметики: грим может накладываться только на здоровые глаза. حتى معتدل التهيج الجلد جفن يجب أن تتخلى عن استخدام مستحضرات التجميل والزينة : ماكياج يمكن أن تفرض فقط على عيون صحية.Глаза требуют специального ухода. При покраснении и раздражении век самое простое средство: عيون تتطلب رعاية خاصة ، وإذا احمرار وتهيج في القرن هو أبسط وسائل : - примочки из свежезаваренного крепкого чая; -- سبوك طازجة يخمر الشاي قويا ؛ - чуть теплой борной воды; -- بوريك الماء الفاتر ؛ - теплого настоя ромашки. -- مقتطفات الدافئة بابونج. Примочки накладывают на закрытые глаза, лежа на высокой подушке. المستحضرات تفرض على مغمض العينين ، والكذب على وسادة عالية. Затем после остывания примочки следует повторно намочить в теплом растворе, повторив 2-3 раза. ثم ، ينبغي أن يكون محلول التبريد بعد إعادة نقع في حل الدافئة ، وتكرار 2-3 مرات. Также полезно промывать глаза. ومن المفيد أيضا أن يغسل عينيه. Промывания глаз снимает усталость, ощущение рези, устраняет и другие неприятные явления. غسل العين يخفف من التعب والشعور تشنجات ، ويزيل غيرها من الظواهر غير سارة. Для промывания глаз можно использовать чистую воду, лучше кипяченную, комнатной температуры с различными добавками, например: العين يغسل ، يمكنك استخدام المياه النظيفة ، وأفضل من الغليان ، وعند درجة حرارة الغرفة مع الإضافات المختلفة ، مثل : Промывание глаз 1 غسل العين 1 1 чайная ложка борной кислоты на 1 стакан кипяченной воды 1 ملعقة صغيرة من حمض البوريك في 1 كوب من الماء المغلي Промывание глаз 2 غسل العين 2 1 столовая ложка цвета липы на 200 граммов кипяченой воды 1 ملعقة لون الجير على 200 غرام من الماء المغلي Цветы липы завариваются стаканом кипятка, затем охлаждаются, процеживаются и этим раствором промывают глаза. الزهور الجير ملحومة كوب من الماء المغلي ، ثم يبرد وتصفيتها وهذا الحل غسل العينين. Промывание глаз 3 الشطف 3 1 столовая ложка бузины, 200 граммов кипяченой воды 1 ملعقة كبيرة من البلسان نبات ، 200 غرام من الماء المغلي Столовую ложку бузины заваривают стаканом кипятка, затем остужают, процеживают и промывают глаза. الجدول ملعقة الاكبر يخمر كوب من الماء المغلي ، ثم يبرد ، يصفى ويغسل عينيه. Промывание глаз 4 الشطف 4 1 столовая ложка цветов ромашки, 200 граммов кипяченой воды 1 ملعقة كبيرة من أزهار البابونج ، 200 غرام من الماء المغلي Столовую ложку цветов ромашки заварить стаканом кипятка, затем остудить и промывать этим настоем глаза. الجدول ملعقة من أزهار البابونج يخمر كوب من الماء المغلي ، ثم يبرد وتغسل هذه العيون التسريب. Промывание глаз 5 الشطف 5 1 столовая ложка зелени петрушки, 200 граммов кипяченой воды 1 ملعقة طعام بقدونس ، و 200 غراما من الماء المغلي Столовую ложку зелени петрушки заварить стаканом кипятка, затем остудить, процедить. الجدول ملعقة من البقدونس يخمر كوب من الماء المغلي ، ثم تبرد ، السلالة. Отвар придает блеск глазам, снимает раздражение и устраняет отеки под глазами. مرق يلمع في عينيه ، البلسم تهيج ويزيل الانتفاخ تحت عينيها. Промывание глаз 6 غسل العين 6 1 столовая ложка зелени укропа, 200 граммов кипяченой воды 1 ملعقة طعام من الشبت ، 200 غرام من الماء المغلي Столовую ложку зелени укропа заварить стаканом кипятка, остудить, процедить. الجدول ملعقة من الشبت يخمر كوب من الماء المغلي ، باردة ، والسلالة. Этот отвар также устраняет отеки под глазами, снимает раздражение. هذا حساء كما يزيل الانتفاخ تحت العينين ، البلسم تهيج. Маски для глаз العين قناع Под глазами могут образовываться неприятные на вид продолговатые мешки. تحت أعين قد وضع غير سارة للنظر أكياس مستطيل. Они устраняются сравнительно легко, если не связаны с каким-нибудь заболеванием внутренних органов. ارتحلوا بسهولة نسبيا ، إن لم تكن مرتبطة بأي مرض من الأعضاء الداخلية. Ускоряет снятие отечности под глазами маска из сырого тертого картофеля, применяемая утром и вечером: تسارع إزالة الانتفاخ تحت أعين قناع من البطاطا الخام المبشور وتستخدم الصباح والمساء : 1 небольшую, без изъянов картофелину тщательно вымыть щеточкой под струей горячей воды, высушить салфеткой, натереть на мелкой пластмассовой терке. 1 الصغيرة ، من دون عيوب البطاطا اغسل الفرشاة تحت الماء الساخن ، قماش جافة ، فرك على المبشارة بلاستيكية صغيرة. 2 столовые ложки натертого картофеля кладем на заранее приготовленные кусочки марли и накладываем эти маски к нижней части глаза, т. е. на мешки, так, чтобы марля была сверху картофеля. 2 ملعقة طعام البطاطس المبشور على وضع ما قبل طهي قطعة من الشاش وتطبيق تلك الأقنعة لقاع العين ، أي على الحقائب ، بحيث شاش كان على رأس من البطاطا. Держать 10-15 минут. عقد لمدة 10-15 دقيقة. После снятия маски через 15-20 минут промокнуть глаза ваткой, смоченной настоем из холодного чая. بعد إزالة القناع بعد 15-20 دقيقة عيناي تبلل القطن بمسحة مرطبة التسريب من الشاي الباردة. Повышенная чувствительность глаз иногда вызывает легкое раздражение, утомление (после длительного чтения, работы с компьютером и т. д.). زيادة حساسية العيون أحيانا يمكن أن يسبب تهيج طفيف ، والتعب (بعد قراءة مطولة ، كمبيوتر العمل ، الخ). В таких случаях применяются следующие процедуры: في حالات من هذا القبيل ، الإجراءات التالية : 1 мисочка с подсоленной холодной водой, 1 мисочка с подсоленной горячей водой. 1 وعاء مع الماء المالح الباردة ، 1 وعاء مع الماء الساخن المملح. Смачивая попеременно руки в холодной и горячей воде, прикладываем их к закрытым глазам выпуклой частью ладони, слегка задерживая, но без нажима на глаза. بالتناوب ترطيب اليدين في الماء البارد والساخن ، ويضع لهم عيون مغلقة الجزء المحدب من النخيل ، وعقد طفيفة ، ولكن من دون الضغط على العينين. При очень сухой и морщинистой коже на веках и под глазами можно использовать следующие примочки: في جافة جدا وتجعد الجلد على الجفون وتحت عيون ويمكن استخدام الأدوات التالية : приготовьте марлевые салфетки из 6 слоев, кусочки марли должны быть круглой формы и такого размера, чтобы покрывали глаза от век до скуловых костей. تعد المناديل الشاش في الفترة من 6 طبقات ، قطعة من الشاش يجب أن يكون التعميم والحجم مثل لتغطية عينيه من القرن إلى عظم وجني. Затем намочить эти кусочки марли в теплом оливковом масле, слегка отжать их и наложить на глаза. ثم امتصاص هذه قطعة من الشاش في زيت الزيتون الدافئ ، بلطف والضغط عليهم ، ووضع على عينيه. Сверху положить су*** вату и покрыть махровым полотенцем. أعلى وضع سو *** القطن تيري منشفة والغطاء. Через 10-15 минут глаза ополоснуть теплой водой. بعد 10-15 دقيقة ، شطف العينين بالماء الدافئ. Гимнастика для глаз الجمباز للعيون Эти упражнения не представляют никакой трудности, могут выполняться в любое время дня и многократно. هذه المناورات لا تشكل أي صعوبات التي يمكن أداؤها في أي وقت من اليوم وبشكل متكرر. 1. 1. При утомлении глаз хорошо снимает напряжение простое, но эффективное упражнение: внимательно всматривайтесь в какую-нибудь точку вдали (желательно смотреть на что-нибудь зеленое), затем быстро переведите взгляд на предмет, находящийся вблизи. إذا تعب العين جيدا يخفف من التوتر بسيطة لكنها فعالة ممارسة : تدقق بعناية بعض نقطة في المسافة (من المستحسن أن ننظر إلى شيء أخضر) ، ثم انتقل بسرعة إلى النظر في الكائنات الموجودة في المنطقة المجاورة. Это упражнение можно делать и на улице, повторять 5 раз. هذا التمرين يمكن القيام به وعلى الشارع ، كرر 5 مرات. Оно способствует укреплению наружных мышц глаза. فهو يقوي عضلات الخارجي للعين. 2. 2. Положите указательные пальцы на надбровные дуги, чтобы не морщинить лоб, закройте глаза как можно плотнее, через 5 секунд широко откройте, и так 5-10 раз. وضع السبابة على الحاجبين ، بحيث لا تجعد جبينه ، وتغمض عينيك بأقصى قدر ممكن ، وبعد 5 ثوان مفتوحة على مصراعيها ، ومنذ 5-10. 3. 3. Моргайте как можно быстрее обоими глазами (считайте до 10). وميض في أقرب وقت ممكن مع كلتا العينين (عد 10). Повторите 5-10 раз. كرر مرات 5-10. 4. 4. Во время работы можно использовать простейший способ создания отдыха глазам - прикладывать выпуклые части ладоней обеих кистей на закрытые глаза, несильно, без нажима, считайте до 10. أثناء العمل ، يمكنك استخدام أبسط طريقة لإنشاء عيون الترفيه -- تطبيق الجزء المحدب من النخيل من كلتا يديه على عينيه مغلقة ، قليلا ، من دون ضغوط ، عد إلى 10. Затем откройте глаза и повторите снова. ثم افتح عينيك وحاول مرة أخرى. Веки и ресницы играют важную роль в защите глаз от пыли и от попадания инородных тел. الأجفان والرموش تلعب دورا هاما في حماية العين من الغبار والأجسام الغريبة من السقوط. Кожу век не следует массажировать и растирать, так как она отвисает и быстро появляются морщины. جفن الجلد لا ينبغي أن تدليك وفرك ، كما يتعطل عن منصبه بسرعة وظهور التجاعيد. Ресницы красивы, когда они длинные и густые. الرموش هي جميلة عندما تكون طويلة وسميكة. Полезно чистить их постоянно с помощью касторового масла. ومن المفيد لتنظيفها باستمرار مع مساعدة من زيت الخروع. Взять специальную кисточку или щеточку для ресниц, намочить ее в смеси из касторового масла и рома в равных частях и слегка расчесать ресницы. تأخذ فرشاة خاصة أو فرشاة للجلدة ، نقع عليها في خليط من زيت الخروع ، والروم في أجزاء متساوية ومشط الرموش طفيفة. При ежедневном уходе за ресницами они растут очень быстро, приобретают блеск и более темный цвет. في الرعاية اليومية للجلدة تنمو بسرعة كبيرة ، لتصبح لامعة وقتامة لون. Брови имеют предназначение предохранять глаза от попадания в них пота и пыли со лба. الحاجبان مصير حماية العينين من دخول الغبار والعرق عن جبينه. К сожалению, понятие о красоте бровей меняется непрерывно под влиянием моды, часто без учета гигиенических требований. لسوء الحظ ، فإن مفهوم الجمال يختلف الحاجبين بشكل مستمر تحت تأثير أزياء ، وغالبا دون مراعاة للشروط الصحية. В связи с рядом внутренних или кожных заболеваний, а также при неправильном уходе брови могут утратить красивый вид, поредеть, а в некоторых случаях и выпасть. في اتصال مع عدد من الأمراض الجلدية والداخلية ، فضلا عن سوء الإدارة الحواجب يمكن أن يخسر بهدف جميل ، poredet ، وتقع في بعض الحالات. Для сохранения шелковистого блеска волос бровей и укрепления их необходимо постоянно расчесывать щеточкой, намоченной касторовым или репейным маслом. لإنقاذ لحريري يلمع الشعر والحاجبين لتعزيز قدرتها على ضرورة باستمرار مشط فرشاة غارقة في زيت الخروع أو الأرقطيون. Брови расчесываются в направлении, обратном их росту, а в конце разглаживаются в направлении их роста. الحواجب هي بتمشيط في الاتجاه المعاكس لنموها ، ولكن في النهاية هي ممهدة في اتجاه نموها. Хорошим средством для укрепления и блеска бровей являются компрессы из растительного масла. أداة جيدة لبناء والحاجبين معان هي حزم من الزيت النباتي. Кусочек ваты намочить в теплом растительном масле, наложить на брови, подержать 15 минут, промыть теплой водой. قطعة من القطن والصوف الرطب الحار في الزيت النباتي ، تقع على حاجبيه ، وعقد لمدة 15 دقيقة ، شطف بالماء الدافئ. Маска для глаз العين قناع 1 чайная ложка мелконарезанной петрушки, 1 чайная ложка сметаны. 1 ملعقة صغيرة melkonarezannoy بقدونس ، 1 ملعقة صغيرة من القشدة الحامضة. Смешать сметану с петрушкой, положить ее между нескольких слоев марли, затем положить эту маску на припухшие веки и мешки под глазами. ضجة في تعكر صفوة والبقدونس ، ووضعها بين عدة طبقات من الشاش ، ثم وضع هذا القناع على جفونك منتفخة واكياس تحت العيون. Маска используется также при сухости кожи вокруг глаз. قناع يستخدم أيضا للجلد الجاف حول العينين. Через 15-20 минут смыть маску теплой водой. بعد 15-20 دقيقة قناع يغسل بالماء الدافئ. Если у Вас круги под глазами , Вам помогут примочки: إذا كان لديك دوائر تحت عينيه ، وسوف تساعدك على محلول : Смешать 1 столовую ложку огуречного сока с чайной ложкой крепкой заварки и каплей жидкого меда. مزيج 1 ملعقة كبيرة من عصير الخيار مع ملعقة صغيرة من أوراق الشاي وانخفاض قوي من العسل السائل. Нанести с помощью ватного тампона на область под глазами, подержать 10 минут и смыть теплой водой. تنطبق مع مسحة القطن إلى منطقة تحت العينين ، وعقد لمدة 10 دقائق والتشطيف مع الماء الدافئ.
Свежие статьи в рубрике «Здоровье»: Новый взгляд на природу боли , Чувствительная кожа лица. المواد الطازجة في فئة "الصحة" : نظرة جديدة على طبيعة الألم وحساسية الجلد في الوجه. Как за ней ухаживать , Маленькие секреты большой кулинарии - 2 , Искусство жить. كيفية الاعتناء به ، اسرار الطبخ قليلا كبيرة -- 2 ، وفن العيش. Часть 2 , Оранжевая красавица , Как правильно выбрать ароматические продукты , Секреты женского здоровья , Пять лучших «С», или Как пережить зиму , Маленькие секреты большой кулинарии , Клептомания – хобби, болезнь или преступление? جزء 2 ، والجمال أورانج ، كيفية اختيار المنتجات العطرية ، أسرار المرأة الصحية ، أفضل خمس "جيم" ، أو كيفية البقاء على قيد الحياة في الشتاء ، والقليل أسرار الطبخ كبيرة ، دغر -- الهوايات ، أو المرض أو الجريمة؟ |
|
||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
  |
|
 | © 2004-2024 جفاف وتجعد الجلد حول العيون|Женский журнал. Статьи, рецепты, сонник, гороскоп, женские, журналы, женские сайты, красота, женское здоровье, мода. Journal of the modern woman Pani.kiev.ua , reprint of materials allowed only with the immediate link to / at mandatory notification editorial on e-mail. Editor project For general and administrative questions, please contact |
|
