
News \| Articles \| Recipes \| Dream book \| Daily Horoscope \| Magazines \| Galleries \| Books \| Needlework \| Ask an Expert \| Aerobics and Fitness \| Diets and weight loss \|

Honor!

		Fashion
		Beauty & Style
		Perfumes and cosmetics
		Career Center
		Health
		Pregnancy, childbirth, parenting
		Yoga
		Psychology
		Stories of life
		Adult
		My house and interior
		Cars for stiletto
		Men's Tips
		Holidays
		Dolls
		In the world of colors
		Cottage, garden, vegetable garden
		Holidays. History, tradition, greetings
		Wonders of his hands
		Magic, divination, paranormal
		In a country of dreams
		Daily Horoscope

		Astrological forecast for the week

		Literary room
		Proverbs and tales
		Column film criticism

Sections

		News (archive)
		In the country and the world
		Culinary exclusive
		Dream book
		Needlework
		Consultation
		Aerobics and fitness
		Diets and weight loss
		Women's magazines
		Galleries

Диеты : דיאטות:

Пятидневная диета חמש דיאטה היום

День 1: 1 стакан отварного риса יום 1: 1 כוס אורז מבושל
День 2: 6 отварных картофелин יום 2: 6 תפוחי אדמה מבושלים
День 3: 1,5 кг яблок יום 3: 1.5 ק"ג תפוחים
День 4: 1кг творога (полужирного) יום 4: 1 ק"ג גבינה (מודגש)
День 5: соки יום 5: מיצי
Во время всех дней можно без ограничения пить минеральную воду, чай (без сахара, конечно). במהלך כל יום יכול להיות ללא הגבלה לשתות מים מינרליים, תה (בלי סוכר, כמובן). Чтоб закрепить результат, надо следующие 5 дней питаться малокалорийными продуктами. כדי לאחד את התוצאות צריך להיות הבא 5 ימים לאכול מזונות קלוריות. Можно есть любые салатики, вареное мясо, курицу. אתה יכול לאכול סלטים, בשר מבושל, עוף.
Примерный результат - около 5 кг. דוגמת פלט - על 5 ק"ג.

<< Предыдущая диета <<קודם דיאטה

Все диеты כל הדיאטות

Следующая диета >> דיאטה הבא>>

Обсудить диету на форуме >> דיאטה דונו בפורום>>

Комментарии תגובות

(всего комментариев: 2) (סה"כ תגובות: 2)

[14.09.2013 22:41:12] Написал: вава [14.09.2013 22:41:12] פורסם על ידי: ואוה
Можно, диета очень эффективная, но выдержать тяжело. האם, דיאטה יעילה מאוד, אבל קשה לקיים.

[20.08.2013 14:08:03] Написал: Ди [20.08.2013 14:08:03] פורסם על ידי: די
Неужели съев 6 картофелин в день можно похудеть??? תפוחי אדמה יכול לאכול 6 ביום אתה יכול לרדת במשקל??

Добавить комментарий הוסף תגובה

Девочки! בנות! Комментарии - не место обсуждения Ваших результатов похудания. Если Вы хотите пообщаться с единомышленниками на стезе похудания - пожалуйста, идите на наш форум " Худеем вместе ". תגובות - לא המקום לדון בתוצאות אובדן המשקל שלך. אם אתה רוצה לתקשר עם תמים דעים הנתיב הרזיה - עבור בבקשה לפורום "שלנו Khudeem יחד.
Для добавления комментария заполните все поля формы: כדי להוסיף הערה למלא את כל השדות:

Женский журнал pani.kiev.ua: статьи, рецепты, сонник, гороскоп, женские журналы, сайты для женщин...

© 2004-2024

Journal of the modern woman Pani.kiev.ua ,
reprint of materials allowed only with the immediate link to / at mandatory notification editorial on e-mail.
Editor project
For general and administrative questions, please contact