|
 |
Консультации : Институт психологии и психотерапии 相談： 大学心理学と心理療法の Мнительность, раздраженность不信感、神経過敏 Вопрос №22921, 28.11.2013 9:05:08, пишет Татьяна 質問番号22921、2013年11月28日9時05分08秒、タチアナさんの意見
Здравствуйте, Галина Михайловна!こんにちは、ガリーナミハイロブナ！
Я стала очень нервной, раздражительной, реагирую на каждую мелочь.私は、非常にイライラし、細部に反応して神経質になった。 Мне постоянно кажется, что всем людям должна.私は常に、すべての人々だと思います。 Если сильно устала, могу разреветься только лишь от того, чтобы супруг пожалел.場合、非常に疲れて、私だけの夫は、後悔したという事実からわめき声を上げることができます。 Все мои заболевания психосоматические.すべての私の心因性の病気。 Боюсь, что их станет еще больше.私は、彼らも大きくなる恐れています。 Мне 32 года, замужем, двое детей и мне постоянно хочется куда-то уехать месяца на три, чтоб никого не видеть.私は32歳と結婚し、歳の子供2人いると私は常に離れてどこかに3ヶ月間に行きたいので、誰も参照してください。 Мне все надоело.私は疲れている。 Что с этим можно сделать?私たちは何ができますか？
Спасибо.ありがとうございました。
Задать свой вопрос あなたの質問
Комментарииコメント (всего комментариев: 1) （全コメント数：1）
[28.11.2013 9:47:52] Написал: Мирра [2013年11月28日9時47分52秒]投稿者：ミラ
Татьяна)))у меня тоже была такая ситуация.タチアナ）））私もこのような状況だった。 Бывают периоды в жизни, когда понимаешь, что сил уже психологических нет,чтобы нормально жить и действительно хочется абстрагироваться от всего и отдохнуть одной.人生にアクセスするときには、心理的な力は既に存在は、通常の生活を本当にすべてから外れると1つのリラックスを実現しています。 В идеале, действительно вам было бы неплохо так сделать.理想的には、あなたが本当に悪いはずがありません。 Может быть вам стоит сменить образ жизнь, немного поменять что-то.たぶん、ほとんど変化が何かの生活の方法を変更する必要があります。 А для того, чтобы успокоить свою нервную систему, тут необходимо несколько вещей - режим (строгий, особенно в отношении сна), внутренний настрой на то, что все будет хорошо.とでは、神経系を落ち着けるために、いくつかの事-モードになる必要があります（睡眠に関しては特に）は、内部的な態度は、すべてれる罰金厳しい。 А еще можно попробовать попринимать пустырник.そしてあなたpoprinimat motherwort試すことができます。 (настойка), в люб.電報で（点滴）、。 аптеке есть.薬局です。 Помогает замечательно.素晴らしいに役立ちます。 Это не химия.これは化学ではありません。 И необходимо расслабляться самой.Это тяжело но возможно.Особо если вы мнительны)))то настроить себя на позитивный лад вам удастся)))все будет хорошо)))обязательно))).私samoy.Eto vozmozhno.Osoboのは難しい場合は不安な場合は）））してあなたの成功肯定的な基盤の上に）））すべてが正常にされる）自分自身を設定））を緩和する必要があります常に）））。
Добавить комментарийコメントを追加 Для добавления комментария к данному вопросу консультации заполните все поля формы. НЕ НАДО здесь добавлять Ваши вопросы!この問題は、すべてのフィールドに入力相談にコメントを追加してください。 じゃないよねあなたの質問を追加する必要がある！ Для добавления вопроса нажмите ссылку «Задать свой вопрос» чуть выше на этой странице. 質問は、""このページの上にある質問をクリックして追加する。
|
|
