Женский журнал pani.kiev.ua: статьи, рецепты, сонник, гороскоп, женские журналы, сайты для женщин...
News | Articles | Recipes | Dream book | Daily Horoscope | Magazines | Galleries | Books | Needlework | Ask an Expert | Aerobics and Fitness | Diets and weight loss |

English Italian French German Turkish Polish Japanese Hebrew Spanish Chinese Arabic Ukrainian Russian

 Honor!
Fashion
 Beauty & Style
 Perfumes and cosmetics
 Career Center
 Health
 Pregnancy, childbirth, parenting
 Yoga
 Psychology
 Stories of life
 Adult
 My house and interior
Cars for stiletto
 Men's Tips
 Holidays
 Dolls
 In the world of colors
 Cottage, garden, vegetable garden
Holidays. History, tradition, greetings
Wonders of his hands
 Magic, divination, paranormal
In a country of dreams
 Daily Horoscope
  Astrological forecast for the week
  Literary room
  Proverbs and tales
 Column film criticism
 Sections
News (archive)
In the country and the world
Culinary exclusive
Dream book
Needlework
Consultation
Aerobics and fitness
Diets and weight loss
Women's magazines
Galleries
Our polls





 





Диеты : Diyetler:

Однодневная чистка Bir günlük temizlik


Эта диета, составленная американскими диетологами, рассчитана всего на один день. Bu diyet, beslenme tarafından hazırlanan, sadece bir gün için tasarlanmıştır.

Но уникальное сочетание витаминов, белков, углеводов и аминокислот гарантирует эффективное очищение кишечника (при условии самого строгого соблюдения диеты)! Ama vitaminler, proteinler, karbonhidratlar ve amino asitlerin eşsiz kombinasyonu) bağırsak (çok sıkı diyet tabi etkin temizlik sağlamak için!

Рано утром после пробуждения — чашка зеленого чая. Sabah erken uyanma sonra - yeşil bir fincan çay.

8.00 — стакан хлебного чая, 1 яблоко. 8.00 - çay ekmek bir bardak, 1 elma.

9.00 — полстакана хлебного чая, смешанного с таким же количеством виноградного сока, 100 г винограда. 9.00 - çay, ekmek yarım fincan, üzüm suyu eşit miktarda karıştırılır, üzüm 100 gram.

10.00 — 2 чашки зеленого чая. Yeşil çay 10,00-2 bardak.

11.00 — полстакана хлебного чая, смешанного с таким же количеством морковного сока, яблоко. 11.00 - çay, ekmek yarım fincan, havuç suyu, elma eşit miktarda karıştırılır.

12.00 — стакан виноградного сока, 100 г винограда. 12.00 - üzüm suyu bir bardak, üzüm 100 gram.

15.00 — 2 чашки зеленого чая. Yeşil çay 15,00-2 bardak.

16.00 — полстакана хлебного чая, смешанного с таким же количеством морковного сока. 16.00 - çay, ekmek yarım fincan, havuç suyu eşit miktarda karıştırılır.

17.00 — стакан минеральной воды. 17.00 - maden suyu bir bardak.

18.00 — 2-3 болгарских перца. 18.00 - 2-3 biber.

19.00 — полстакана хлебного чая, смешанного с таким же количеством яблочного или грушевого сока. 19.00 - çay, ekmek yarım fincan, elma veya armut suyu eşit miktarda karıştırılır.

На ночь — чашка зеленого чая. Gece - yeşil bir fincan çay.

Хлебный чай готовится так: 200 г черного хлеба (порезанного на кусочки) залейте 1 л крутого кипятка, дайте настояться в течение 8–10 часов, а затем процедите. Hlebniy çay olarak hazırlanan aşağıdaki gibidir: siyah ekmek 200 gram () doğranmış, 8-10 saat sonra gerginlik demlemek izin kaynar su 1 litre dökün.


<< Предыдущая диета <<Önceki diyet Все диеты Tüm diyetler Следующая диета >> Sonraki diyet>>


Обсудить диету на форуме >> Forum> tartışın diyet>


Смотрите также: статьи о похудении , таблицу калорийности , форум о похудении Ayrıca bakınız: diyet Madde, kalori tablosu, kilo kaybı hakkında bir forum

Добавить комментарий Yorum ekle


Девочки! Girls! Комментарии - не место обсуждения Ваших результатов похудания. Если Вы хотите пообщаться с единомышленниками на стезе похудания - пожалуйста, идите на наш форум " Худеем вместе ". Yorum - değil yerleştirin kilo kaybı sonuçlarını tartışmak. Eğer sizinle gibi kilo kaybına yol fikirli - lütfen forumda "Khudeem birlikte gitmek iletişim kurmak istiyorum.
Для добавления комментария заполните все поля формы: Yorum tüm alanları doldurun eklemek için:
* Ваше имя или псевдоним: * İsminiz veya takma:


* Ваш e-mail (не отображается для всех пользователей): * E-posta (tüm kullanıcılar için) görüntülenmez:


* Ваш комментарий: * Kişisel yorumun:


(Внимание! Не нажимайте кнопку более одного раза!) (Uyarı: birden devamı için tıklayın Don't!)


 


 



Женский журнал pani.kiev.ua: статьи, рецепты, сонник, гороскоп, женские журналы, сайты для женщин...


© 2004-2022

Journal of the modern woman Pani.kiev.ua ,
reprint of materials allowed only with the immediate link to / at mandatory notification editorial on e-mail.
Editor project
For general and administrative questions, please contact