|
|
|
|
Новости |
Статьи |
Рецепты |
Сонник |
Гороскоп |
Журналы |
Фотогалереи |
Книги
|
Рукоделие | |
||
|
|
|
|
|
|
Диета для стойких Дієта для стійких Любой человек, садящийся на диету, может считать свой поступок подвигом. Будь-яка людина, сідає на дієту, може вважати свій вчинок подвигом. Эта диета не является исключением. Ця дієта не є винятком. Диета рассчитана на неделю, но чувство легкости придет уже через четыре дня строгого соблюдения ограничений. Дієта розрахована на тиждень, але відчуття легкості прийде вже через чотири дні суворого дотримання обмежень. Завтрак: Сніданок: 100 г обезжиренного творога с кусочками свежих фруктов, чай без сахара. 100 г знежиреного сиру з шматочками свіжих фруктів, чай без цукру. Обед: Обід: нежирная рыба, овощной салат, на десерт любой фрукт (если банан - 1/2). нежирна риба, овочевий салат, на десерт будь-який фрукт (якщо банан - 1 / 2). Ужин (не позднее 18 часов): Вечеря (не пізніше 18 годин): кефир, 1-2 тоста из черного хлеба. кефір, 1-2 тосту з чорного хліба.
Обсудить диету на форуме >> Обговорити дієту на форумі>>
Комментарии Коментарі(всего комментариев: 3) (всього коментарів: 3)[05.11.2009 12:22:54] Написал: Ann [05.11.2009 12:22:54] Написав: Ann А на сколько кг можно похудеть за неделю? А на скільки кг можна схуднути за тиждень?
[28.08.2009 12:41:38] Написал: Ленка [28.08.2009 12:41:38] Написав: Ленка Как похудеть за 4 дня? Як схуднути за 4 дні?
[21.04.2009 19:46:19] Написал: *Indigo* [21.04.2009 19:46:19] Написав: * Indigo * кто нибудь пробовл эту диету .... хто небудь пробовл цю дієту .... Если да подскажите как успехи.... Якщо так підкажіть як успіхи ....
Добавить комментарий Додати коментарДевочки! Дівчата! Комментарии - не место обсуждения Ваших результатов похудания. Если Вы хотите пообщаться с единомышленниками на стезе похудания - пожалуйста, идите на наш форум " Худеем вместе ". Коментарі - не місце обговорення Ваших результатів схуднення. Якщо Ви хочете поспілкуватися з однодумцями на шляху схуднення - будь ласка, ідіть на наш форум "Худеем разом". Для добавления комментария заполните все поля формы: Для додавання коментарів заповніть всі поля форми: new |
|
|||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
  |
|
 | © 2004-2012 Журнал современной женщины Pani.kiev.ua, Перепечатка материалов разрешена только с непосредственной ссылкой на / при обязательном уведомлении редакции по e-mail. Главный редактор проекта По общим и административным вопросам обращайтесь |
|
