Новости |
Статьи |
Рецепты |
Сонник |
Гороскоп |
Журналы |
Фотогалереи |
Книги
|
Рукоделие | |
|
Низкокалорийная диета Низькокалорійна дієтаДиета настолько низкокалорийна, что через семь дней ее соблюдения уходит 3-4 кг лишнего веса. Дієта настільки низькокалорійна, що через сім днів її дотримання йде 3-4 кг зайвої ваги. Первый завтрак: стакан сладкого чая или чашка черного кофе. Перший сніданок: склянка солодкого чаю або чашка чорної кави. Второй завтрак: 40 г сыра или 100 г творога. Другий сніданок: 40 г сиру або 100 г сиру. Обед: яйцо вкрутую, 120 г мяса (отварного или поджаренного на сухой раскаленной сковороде). Обід: яйце круто, 120 г м'яса (відвареного або підсмаженого на сухій розпеченої пательні). Полдник: стакан несладкого чая или чашка черного кофе. Полудень: стакан несолодкого чаю або чашка чорної кави. Ужин (не позднее 7 часов вечера): 120 г отварного мяса, овощной салат на растительном масле, перед сном - отвар мяты. Вечеря (не пізніше 7 години вечора): 120 г відвареного м'яса, овочевий салат на рослинній олії, перед сном - відвар м'яти. Диету можно повторить через две недели. Дієту можна повторити через два тижні.
Обсудить диету на форуме >> Обговорити дієту на форумі>>
Комментарии Коментарі(всего комментариев: 4) (всього коментарів: 4)[03.12.2013 10:02:36] Написал: Катерина [03.12.2013 10:02:36] Написав: Катерина Что ещё можно кушать кроме этого? Що ще можна їсти крім цього? [25.09.2013 17:03:22] Написал: alina [25.09.2013 17:03:22] Написав: alina privet kroshka skaji pojalusta ti delala etu dietu za nideliu skoliko kilogramov ti pohudela. privet kroshka skaji pojalusta ti delala etu dietu za nideliu skoliko kilogramov ti pohudela. [30.08.2013 19:07:20] Написал: Викуля [30.08.2013 19:07:20] Написав: Викуля С завтрашенего дня сажусь на эту диету!!! З завтрашенего дня сідаю на цю дієту! [04.08.2005 23:14:06] Написал: крошка-сухарь [04.08.2005 23:14:06] Написав: крихта-сухар Сдела на назкокал. Сдела на назкокал. диете 4 месяца.Похудела на 18 кг. дієті 4 месяца.Похудела на 18 кг. Вес держиться уже 1год и 7 месяцев.А уж пожрать я очень люблю! Вага держиться вже 1 рік і 7 месяцев.А вже пожерти я дуже люблю! Очень советую ием,кто не работает,и может высыпаться. Дуже раджу іем, хто не працює, і може висипатися. Добавить комментарий Додати коментарДевочки! Дівчата! Комментарии - не место обсуждения Ваших результатов похудания. Если Вы хотите пообщаться с единомышленниками на стезе похудания - пожалуйста, идите на наш форум " Худеем вместе ". Коментарі - не місце обговорення Ваших результатів схуднення. Якщо Ви хочете поспілкуватися з однодумцями на шляху схуднення - будь ласка, ідіть на наш форум "Худеем разом". Для добавления комментария заполните все поля формы: Для додавання коментарів заповніть всі поля форми: |
|
||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
© 2004-2024 Дієти для схуднення низькокалорійна|дієтичне блюдо із овочів|низькокалорійна дієта форум|схуднення-низькокалорійна дієта|Женский журнал. Статьи, рецепты, сонник, гороскоп, женские, журналы, женские сайты, красота, женское здоровье, мода. Журнал современной женщины Pani.kiev.ua, Перепечатка материалов разрешена только с непосредственной ссылкой на / при обязательном уведомлении редакции по e-mail. Главный редактор проекта По общим и административным вопросам обращайтесь |