Новости |
Статьи |
Рецепты |
Сонник |
Гороскоп |
Журналы |
Фотогалереи |
Книги
|
Рукоделие | |
|
Тощая диета III Тощая дієта IIIЭта диета обеспечивает быструю потерю веса! Ця дієта забезпечує швидку втрату ваги! Поскольку рацион достаточно скудный, нужно внимательно следить за самочувствием и в случае тревожных симптомов немедленно прекратить диету! Оскільки раціон досить убогий, потрібно уважно стежити за самопочуттям і у разі тривожних симптомів негайно припинити дієту! РАЦИОН: Раціон: Пить минеральную воду без газа. Пити мінеральну воду без газу. 1 день - винегрет 200г и 800мл сока без сахара. 1 день - вінегрет 200г і 800мл соку без цукру. 2 день - обезжиренный творог 200г и 800мл сока без сахара 2 день - знежирений сир 200г і 800мл соку без цукру 3 день - 1 литр 1 % кефира 3 день - 1 літр 1% кефіру 4 день – сухофрукты 100г и 800мл сока без сахара 4 день - сухофрукти 100г і 800мл соку без цукру 5 день - 200г отварной грудки без соли и без жира и 800мл сока без сахара 5 день - 200г відвареної грудки без солі і без жиру і 800мл соку без цукру 6 день - яблоки 0,5кг и 800мл сока без сахара 6 день - яблука 0,5 кг і 800мл соку без цукру 7 день - до обеда минеральная вода, после обеда геркулесовая каша на воде. 7 день - до обіду мінеральна вода, після обіду геркулесова каша на воді. Благодаря этой диете можно похудеть на 7кг Завдяки цій дієті можна схуднути на 7кг
Обсудить диету на форуме >> Обговорити дієту на форумі>>
Добавить комментарий Додати коментарДевочки! Дівчата! Комментарии - не место обсуждения Ваших результатов похудания. Если Вы хотите пообщаться с единомышленниками на стезе похудания - пожалуйста, идите на наш форум " Худеем вместе ". Коментарі - не місце обговорення Ваших результатів схуднення. Якщо Ви хочете поспілкуватися з однодумцями на шляху схуднення - будь ласка, ідіть на наш форум "Худеем разом". Для добавления комментария заполните все поля формы: Для додавання коментарів заповніть всі поля форми: |
|
||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
© 2004-2024 Геркулесова каша для похудання|дієта тощая|Женский журнал. Статьи, рецепты, сонник, гороскоп, женские, журналы, женские сайты, красота, женское здоровье, мода. Журнал современной женщины Pani.kiev.ua, Перепечатка материалов разрешена только с непосредственной ссылкой на / при обязательном уведомлении редакции по e-mail. Главный редактор проекта По общим и административным вопросам обращайтесь |