|
|
|
|
News |
Articles |
Recipes |
Dream book |
Daily Horoscope |
Magazines |
Galleries |
Books
|
Needlework | |
||
|
|
|
|
|
|
что это такое? מה זה?Вопрос №22144, 14.11.2013 12:09:17, пишет Юля שאלה מספר 22144, 14.11.2013 12:09:17, אומרת ג 'וליהЗдравствуйте, Елена! שלום, אלנה! Мне неполных 20 лет и в последнее время я стала замечать, что у меня на ногах стали видны венки, хотя сосуды не расположены близко к поверхности кожи. אני שלם 20 שנה ולאחרונה התחלתי לשים לב שהרגליים בזרי גלוי, למרות הכלים אינם ממוקמים קרוב לפני השטח של העור. иногда вечером чуствую тяжесть в ногах. לפעמים בערב אני מרגישה כובד ברגליים. Я полная (вешу 73 кг при росте 165 см) и предпочитаю обувь на каблуках (7-9 см). אני מלאה (שוקלת 73 ק"ג עם גובה 165 ס"מ) ואני מעדיף נעליים עם עקבים (7-9 ס"מ). К тому же по маминой линии у все женщины страдают варикозом. גם בצד של אמא שלי כל הנשים סובלות ורידים. Что мне стоит предпринять, чтобы предупредить развития варикоза? מה אני צריך לעשות כדי למנוע התפתחות של ורידים? Надеюсь на Вашу помощь! אני מקווה for your help! С уважением, Юля בכבוד רב, ג 'וליה Отвечает Белянина Елена Олеговна : אלנה Belyanina אחראי: Здравствуйте, Юля. הלו, ג 'וליה. То что Вы описываете - это начальные проявления венозной недостаточности. העובדה שאתה מתאר - היא היא הביטוי הראשוני של אי ספיקה ורידי. Cамым основным средством профилактики развития варикозной болезни является ношение специального лечебного компрессионного трикотажа. להפנות האמצעי העיקרי למניעת התפתחות דליות היא ללבוש סוודר מיוחד דחיסת רפואי. Его необходимо использовать при статических нагрузках, если в течении дня Вам приходиться много находиться на ногах, в том числе стоять или сидеть. זה אמור לשמש עבור עומסים סטטיים, אם במהלך היום אתה צריך להישאר על הרגליים הרבה, לרבות עמידה או ישיבה. трикотаж уменьшает нагрузку на венозную систему нижних конечностей, и не даст венам расширяться. לבנים מפחית העומס המוטל על מערכת ורידי של והתחתונות, ורידים, ולא תרחיב. профилактика מניעת Кроме этого физические нагрузки только приветствуются(фитнес, бассейн). ב בנוסף, פעילות גופנית רק בברכה (כושר, בריכה). А тепловые нагрузки стоит ограничить. עומס החום הוא מוגבל. С уважением, Елена Белянина. בכבוד רב, אלנה Belyanina. Задать свой вопрос שאל את השאלה שלך Добавить комментарий הוסף תגובהДля добавления комментария к данному вопросу консультации заполните все поля формы. НЕ НАДО здесь добавлять Ваши вопросы! כדי להוסיף הערה לבעיה זו התייעץ למלא את כל השדות. DO כאן לא צריך להוסיף על השאלות שלך! Для добавления вопроса нажмите ссылку «Задать свой вопрос» чуть выше на этой странице. כדי להוסיף שאלה, לחץ על "שאל שאלה" מעל הדף. |
|
||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
  |
|
 | © 2004-2024 Journal of the modern woman Pani.kiev.ua , reprint of materials allowed only with the immediate link to / at mandatory notification editorial on e-mail. Editor project For general and administrative questions, please contact |
|
