|
|
|
|
News |
Articles |
Recipes |
Dream book |
Daily Horoscope |
Magazines |
Galleries |
Books
|
Needlework | |
||
|
|
|
|
|
|
Спорт и вены ורידים פעילויותВопрос №23211, 05.12.2013 17:26:25, пишет МАРИЯ שאלה מספר 23211, 05.12.2013 17:26:25, כתב MARIAЗдраствуйте,у меня квам такой вопрос,после родов у меня немного выделяются вены на ногах,врач мне сказал что у меня расширение вен,я после родов поправилась на 7кг. שלום, יש לי שאלה כזאת Kvam לאחר הלידה ורידים הקטן שלי לעמוד על הרגליים, הרופא אמר לי כי הוורידים שלי, יש לי יותר טוב לאחר לידת 7kg. Сейчас я дома бегаю на беговой дорожке,с сердцем все в порядке,хочу похудеть,у меня вопрос можно ли мне бегать,и сидеть на диетах,а то у меня сплошной целюлит. עכשיו אני בבית אני רץ על הליכון עם לב בסדר, אני רוצה לרדת במשקל, יש לי שאלה אם אני יכול לרוץ, לשבת על דיאטות, אבל יש לי צלוליטיס מוצק. Отвечает Белянина Елена Олеговна : אלנה Belyanina אחראי: Здравствуйте! שלום! Умеренные физические нагрузки (в том числе и бег) при варикозном расширении вен наоборот приветствуются. התעמלות מתונה (כולל מפעיל) עבור ורידים להיפך יתקבלו בברכה. Они улучшают отток венозной крови. הם לשפר את תזרים דם ורידי. Не желательны для Вас тяжелые физические и силовые нагрузки, в частности тренежеры. לא רצוי לך קשה פיזית אימוני כוח, ב trenezhery מסוים. а танцевать, прыгать , бегать, а особенно плавать в бассейне - это хорошо. לרקוד, לקפוץ, לרוץ, ובעיקר לשחות בבריכה - זה היה טוב. Диеты тоже не повредят. דיאטות גם לא הזיק. На венах отрицательно может сказаться повышение веса. על ורידים עלולה להשפיע לרעה על משקל הולך וגדל. поэтому - здоровое питание (витамины, клетчатка, соки и т.д.) כך - תזונה בריאה (ויטמינים, סיבים, מיצים, וכו ') ДИЕТА דיאטה ПРОФИЛАКТИКА מניעת Единственное, что при варикозной болезни, возможно развитие осложнений серьезных для Вашей жизни. הדבר היחיד עם דליות עלולים לפתח סיבוכים חמורים לחיים שלך. В основном к осложнениям приводит расширение основных магистральных поверхностных вен. הראשי סיבוכים כתוצאה הרחבת המטען הראשי של ורידים שטחיים. Они внешне не видны, располагаюся в глубине мыщц. הם לא נראים כלפי חוץ, נמצא עמוק בתוך השרירים. Поэтому для выявления нарушения их работы необходимо выполнить доплерографию - это ультразвуковое исследование вен ног. לכן, כדי לזהות הפרות של העבודה שלהם חייב לציית דופלר - אולטראסאונד וריד ברגל. По возможности рекомендую обратиться в специализированный флебологический центр, и это исследование провести. אם אפשר, אני ממליץ לך התמחה במרכז flebologichesky, ואת התנהלות המחקר. ДИАГНОСТИКА אבחנה Это даст ответ на вопрос - нужно ли Вам опасаться Ваших вен. זה ייתן תשובה לשאלה - אם אתם צריכים לפחד הוורידים שלך. С уважением, Елена Белянина. בכבוד רב, אלנה Belyanina. Задать свой вопрос שאל את השאלה שלך Добавить комментарий הוסף תגובהДля добавления комментария к данному вопросу консультации заполните все поля формы. НЕ НАДО здесь добавлять Ваши вопросы! כדי להוסיף הערה לבעיה זו התייעץ למלא את כל השדות. DO כאן לא צריך להוסיף על השאלות שלך! Для добавления вопроса нажмите ссылку «Задать свой вопрос» чуть выше на этой странице. כדי להוסיף שאלה, לחץ על "שאל שאלה" מעל הדף. |
|
||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
  |
|
 | © 2004-2024 פעילויות||Женский журнал. Статьи, рецепты, сонник, гороскоп, женские, журналы, женские сайты, красота, женское здоровье, мода. Journal of the modern woman Pani.kiev.ua , reprint of materials allowed only with the immediate link to / at mandatory notification editorial on e-mail. Editor project For general and administrative questions, please contact |
|
