Журнал «Здоровье» המגזין "בריאות"

Номера журнала «Здоровье» חדרים מגזין "בריאות"

Без комплексов? שום תסביכים? БЕЗ КОМПЛЕКСОВ? לא מורכב? Мы все время сравниваем себя с кем-то, дабы убедиться, что и сами чего-то стоим: с родителями, друзьями, сослуживцами, соседями, с реальными историческими героями и вымышленными экранными суперменами и красавицами. אנחנו כל הזמן משווה את עצמך עם מישהו, לוודא את עצמם עומדים משהו: עם הורים, חברים, עמיתים, שכנים, עם דמויות היסטוריות אמיתיות בדיונית ב-יפהפיות המסך, ואת עליונים. Если высоким образцам не соответствуем, нас гложет острое чувство недовольства собой - мы зарабатываем комплексы. אם דגימות גבוה לא מתאימים, אנחנו צורכים בתחושה חריפה של חוסר שביעות רצון עם עצמו - אנחנו מרוויחים תסביכים. Что с ними делать - победить комплексы, стать их рабами, обернуть свое несовершенство во благо или просто смириться с тем, что ты неидеален, и продолжать жить? מה לעשות איתם - כדי לזכות תסביכים הופכים עבדים שלהם, לעטוף את הפגמים שלה למען או פשוט לקבל את העובדה שאתה לא מושלם, להמשיך לחיות? Борьба с самим собой – занятие очень тяжелое, но не такое уж бесперспективное. נלחם עם עצמי - לקח כואב מאוד, אבל לא כל כך חסר תקווה. Читайте в теме номера: קרא בחדרי נושא: – Клеймо или ореол? - חותמת או הילה? Призывы бороться с комплексами надо воспринимать осторожно – полностью от них избавиться вряд ли возможно. קורא להילחם תסביכים יש לנקוט בזהירות - לגמרי להיפטר מהם היא כמעט לא אפשרי. С ними надо просто научиться жить. הם פשוט צריכים ללמוד לחיות. А для этого, разумеется, сначала понять, что же это такое. ובשביל זה, כמובן, הראשון מבין מה זה. – Детские игры взрослых людей. - משחק ילדים ומבוגרים. Общаясь друг с другом, мы постоянно играем на комплексах своих или чужих. לתקשר אחד עם השני, אנחנו כל הזמן לשחק על מכלולים של לבד או אחרים. Часто ли вы позволяете собой манипулировать или наоборот – умело заставляете окружающих плясать под свою дудку? באיזו תדירות אתם מניחים לעצמם לטפל או להיפך - ably לאלץ אחרים לרקוד לפי החליל שלהם? Раскрыть эту тайну поможет академик Академии информационных технологий Игорь ВАГИН. זה לעזור לחשוף סוד של האקדמיה של מידע טכנולוגי, איגור Vagin. – Неудачников лепим своими руками. - וירידות lepim לידיים. Мы хотим, чтобы наши дети росли уверенными и счастливыми, но они почему-то часто страдают различными комплексами и считают себя хуже других. אנחנו רוצים שהילדים שלנו יגדלו בטחון עצמי, מאושר, אבל מסיבה כלשהי הם סובלים לעתים קרובות מכלולים שונים רואים את עצמם נחותים אחרים. А не сами ли мы награждаем их этими проблемами? ואם אנחנו לא לבד לגמול להם עם הבעיות הללו? Слово эксперта. מומחה Word. – Любовь в маске. - אהבה המסכה. Если не считать комплекса неполноценности, основные наши комплексы – именно сексуальные, хотя возникают они тогда, когда мы ни о каком сексе еще не помышляем… מלבד תסביך נחיתות, תסביכי העיקרי שלנו - כלומר יחסי מין, למרות שהם להתעורר כאשר אנחנו עדיין על סקס כל לדמיין, ... – Страдания от несовершенства. - סובלים הפגם. Долорес О'Риордан, Роберт Де Ниро, Джулия Робертс, Вуди Аллен, Арнольд Шварцнеггер. דולורס O'Riordan, רוברט דה נירו, ג 'וליה רוברטס, וודי אלן, ארנולד שוורצנגר. Вопреки комплексам или благодаря им эти люди добились славы. בניגוד מורכבים או בגלל אותם, האנשים האלה השיגו תהילה. Узнайте их секрет! גלה הסוד שלהם! – Все способы реставрации души. - כל שיטות השחזור של הנשמה. Методик, благодаря которым можно избавиться от комплексов, множество. שיטות אשר תוכל להיפטר תסביכים, הרבה. Все они в равной степени эффективны, если специалист обладает должным опытом и квалификацией. כולם יעילים באותה מידה, אם מומחה בעל ניסיון כישורים הולמים. Как разобраться, какая методика ближе лично вам? כיצד להבין מה השיטה היא קרובה אליך אישית? – Из Дурнушки в Красавицу. - מאת בחורה רגיל ביופיו. Испытано на себе. לחוות. В один прекрасный момент я поняла, что больше так жить не могу. ב נקודה אחת, הבנתי יותר ולכן אני לא יכול לחיות. Ну разве это жизнь, если стесняешься даже самых близких людей, боишься принимать любые решения и морщишься при взгляде в зеркало! מה זה החיים, אם ביישנית, אפילו האנשים הקרובים, פחד לקחת כל ההחלטות קימוט כשאתה מסתכל במראה! И я решила обратиться за помощью к психологу. החלטתי לבקש עזרה פסיכולוגית. – Человек без тормозов. - אדם ללא בלמים. Бари Алибасов: бредни против комплексов. בארי Alibasov: ravings נגד תסביכים.

№ 8/2004 מספר 8 / 2004 ИЗ ЖИЗНИ НАТУРАЛОВ של חיי סטרייט Банкир превратил пентхауз в первобытную пещеру со всеми удобствами, поп-дива отращивает косы и объезжает диких лошадей на собственном ранчо, пиар-менеджер ездит на работу на роликах и никогда не стоит в дорожных пробках. הבנקאי הפך את פנטהאוז לתוך המערה פרימיטיבי עם כל הנוחיות של זמרת הפופ הרצועה הקורונית וסיירה סוסי פרא בחווה שלו, מנהל יחסי ציבור רוכב לעבודה על סקטים רולר, ולא עומד בפקקים. Эти люди, не снижая темпа жизни, стараются сохранить ее стопроцентный натуральный вкус. האנשים האלה לא להקטנת קצב החיים, מנסה לשמור על זה מאה אחוז בטעם טבעי. Мы тоже так хотим. חשבנו כל כך רוצה. И это возможно. וזה אפשרי. Безупречно чистые продукты, выращенные по всем правилам науки, – вернут румянец и силу. אוכל נקי ללא רבב, גדלה כל הכללים של המדע - חזרה לשטוף וכוח. Знатоки возможностей нашего тела научат расслаблять ягодицы так, чтобы все проблемы вылетали из головы… Мы должны овладеть искусством рожать, чтобы не было мучительно больно. Connoisseurs הזדמנויות ללמד את הגוף שלנו להירגע הישבן שלך כך שכל הבעיות לצאת בראש ... אנחנו חייבים להשתלט על האמנות של הלידה, כך לא היה כואב עד כאב. Вся эта наука уже стучится к нам в двери и пластиковые окна, и мы готовы открыть их пошире и даже заменить на что-то более натуральное… כל המדע הזה הוא כבר דופק על הדלתות שלנו חלונות פלסטיק, ואנו מוכנים לפתוח אותם יותר ואפילו להחליף למשהו יותר טבעי ... Читайте в теме номера: קרא בחדרי נושא: – Фитнес дикорастущий и оранжерейный. - כושר פראי בית חם. Здоровье и стройность совсем не обязательно выращивать в тепличных условиях. בריאות והרמוניה אינו בהכרח גדל בתנאי חממה. Фитнес принесет больше пользы под открытым небом и даже в урбанистических джунглях. כושר יהיה יעיל יותר באוויר הפתוח ואפילו בג 'ונגל האורבני. – На свободу с голыми пятками. - החופש עקבים חשוף. Оказывается, ходить босиком полезно, но здоровья не принесут некоторые новомодные полы в комфортабельном доме. מתברר כי הליכה יחפה זה שימושי, אבל בריאותו לא להביא חדש רצפות fangled בבית נוח. Советует кандидат медицинских наук, рефлексотерапевт Ирина АНИСИМОВА. מייעץ PhD, רפלקסולוגיה אירינה Anisimova. – Как отличить здоровые продукты от красивых. - כיצד להבחין בין מזונות בריאים מן יפה. Биодинамические продукты существенно дороже обычных, но тем не менее пользуются спросом: покупателей привлекает их высокое качество, отличный вкус и необычные лечебные свойства. מוצרים Biodynamic באופן משמעותי יקר יותר קונבנציונלי, אך עם זאת הביקוש: קונים נמשכים שלהם באיכות גבוהה, טעם מעולה ואת תכונות ריפוי יוצאת דופן. – Съедобная косметичка. - יפאית אכילים. Старые чувства не ржавеют – мы по-прежнему чтим бабушкины рецепты красоты и отдаем дань домашней косметике. רגשות לא ישן חלודה - אנחנו ממשיכים לכבד את סבתו מתכונים לחלוק כבוד ליופי וקוסמטיקה הביתה. Хотя порой сильно заблуждаемся в отношении ее достоинств: они отнюдь не бесспорны… אם כי לפעמים יותר נכון לגופו: הם לא עוררין ... – Назад в джунгли без фиговых листков. - בג 'ונגל ללא עלה תאנה. Сегодня самый модный отдых в Новом Свете – голышом. היום החג הכי אופנתי בעולם החדש - עירום. Нудистский туризм переживает в США небывалую популярность! תיירות Nude חווה מפופולריות רבה בארה"ב! – За здоровьем к ювелиру. - בריאות הצורף. Натуральные камни снова в моде, как и легенды, связанные с их полезными свойствами. אבנים טבעיות הן שוב באופנה, כמו באגדות הקשורות תכונות שימושיות שלהם. Нам остается верить, пробовать и искать свой камень. זה נשאר לנו להאמין, לנסות למצוא אבן שלו. – Дневник натуральной матери. - יומנו של אמא טבע. Мне 30 лет. אני בת 30. И эта моя беременность – первая. וזה ההריון שלי - הראשונה. В прошлой жизни были волосы цвета баклажан, законченные курсы гейш, экстремальный пирсинг и еще много интересного и необычного… בחיי בעבר היה חציל צבע שיער, השלים קורסים גיישה, פירסינג קיצוניים הרבה מעניין ויוצא דופן ... Кроме того, в наших традиционных рубриках: בנוסף, כותרות המסורתית שלנו: «20 ЛЕТ СПУСТЯ». "20 שנה אחרי". Николай ЦИСКАРИДЗЕ: «Самым сложным в детстве было убедить маму отдать меня в балетное училище!» ניקולאי Tsiskaridze: "החלק הקשה ביותר של הילדות שלי היתה לשכנע את אמא שלי לשלוח אותי לבית ספר לבלט!" «КАЧЕСТВО ЖИЗНИ». "איכות חיים". Самый спортивный белок. החלבון ספורטיבי ביותר. О том, что худеют на белковой диете, сегодня знает каждый. העובדה חלבון דיאטה כדי לרדת במשקל, עכשיו כולם יודעים. А почему на ней? אבל למה לה? «СЕМЬЯ». "המשפחה". Ребенок не закурит, если... ילד הוא לא הדליק, אם ... Могут ли родители что-то сделать, чтобы ребенок не начал курить еще в школе? ההורים יכולים לעשות כלום כי הילד לא התחיל לעשן בבית הספר? Могут, считают психологи. יכולים, אומרים פסיכולוגים. «БЕЗ РЕЦЕПТА». "ללא מרשם. Оборона по-шведски. ההגנה השבדית. Тяжело бедному курортнику устоять против соблазнов шведских столов. בריאות מסכן-המבקרים נופש קשה לעמוד בפני הפיתויים סמורגסבורד. Для вас специалистами разработаны правила, которые помогут и в соблазн не впасть, и фигуру отточить. בשבילך המומחים פיתחו כללים שיסייעו ולא ליפול לפיתוי, וכדי לחדד את הצורה. «ЗВЕЗДНАЯ БОЛЕЗНЬ». "המחלה סטאר". Проклятие Марии Каллас. קללת מריה קאלאס. Для истинных ценителей оперного искусства ее имя стало символом величайшего дара. עבור מומחים נכון של האופרה שמו הפך לסמל של המתנה הגדולה ביותר. И величайшей трагедии, подобной которой мир оперы еще не знал. ואת הטרגדיה הגדולה ביותר, כמו שהעולם של אופרה לא ידוע. «КОНСИЛИУМ». "המועצה". Самое новое: Кофеману диабет не грозит? חדש ביותר: סוכרת Coffeemania היא לא איימה? Читайте комментарий эксперта. פרשנות קרא מומחה. А также сезонные советы, диеты, рецепты, фитнес-упражнения, новинки косметики и много другой полезной и интересной информации вам предлагает августовский номер журнала «Здоровье»! כמו כן, עצות עונתי, דיאטות, מתכונים, תרגילי כושר, כל מוצר חדש של מוצרי קוסמטיקה רבים אחרים מידע מועיל ומעניין אתם מציעים את הבעיה אוגוסט של כתב העת "בריאות"!