Женский журнал pani.kiev.ua: статьи, рецепты, сонник, гороскоп, женские журналы, сайты для женщин...
News | Articles | Recipes | Dream book | Daily Horoscope | Magazines | Galleries | Books | Needlework | Ask an Expert | Aerobics and Fitness | Diets and weight loss |

English Italian French German Turkish Polish Japanese Hebrew Spanish Chinese Arabic Ukrainian Russian

 Honor!
Fashion
 Beauty & Style
 Perfumes and cosmetics
 Career Center
 Health
 Pregnancy, childbirth, parenting
 Yoga
 Psychology
 Stories of life
 Adult
 My house and interior
Cars for stiletto
 Men's Tips
 Holidays
 Dolls
 In the world of colors
 Cottage, garden, vegetable garden
Holidays. History, tradition, greetings
Wonders of his hands
 Magic, divination, paranormal
In a country of dreams
 Daily Horoscope
  Astrological forecast for the week
  Literary room
  Proverbs and tales
 Column film criticism
 Sections
News (archive)
In the country and the world
Culinary exclusive
Dream book
Needlework
Consultation
Aerobics and fitness
Diets and weight loss
Women's magazines
Galleries
Our polls





 





מין וגיל Библиотека : Интим הספרייה: למבוגרים בלבד

Секс и возраст מין וגיל

Для мужчин секс означает целую жизнь, состоящую из опасностей, тревог и подводных камней, связанных с возрастом. עבור גברים מין פירושו חיים שלמים, הכוללים את הסכנות, המכשלות חרדות הקשורות לגיל. В 20 мы переживаем из-за размера и преждевременной эякуляции…, в 30 о том, будем ли мы вообще когда-нибудь еще заниматься сексом…, в 40 о том, будем ли мы в той же форме и дальше, и т.д. בגיל 20 אנו חווים בגלל גודל שפיכה מוקדמת, ..., 30 אם היינו מקיימים יחסי מין פעם ... ו 40 על אם אנחנו באותה צורה ועל וכו ' По своей природе мы склонны рассматривать любую проблему как отражение нашей личной слабости, так как мы не можем отключить свое самолюбие, особенно в спальне. על ידי הטבע, אנו נוטים להתייחס לכל בעיה כהשתקפות של חולשות האישית שלנו, כי אנחנו לא יכולים לבטל את ההערכה העצמית שלהם, במיוחד בחדר השינה. И нет, спасибо, мы не хотим об этом говорить. ולא, תודה, אנחנו לא רוצים לדבר על זה.

רשת הפרסום RORER
Но это ведь и ваша сексуальная жизнь. אבל זה הוא, ואת חיי המין שלכם. И как вы собираетесь справляться с физическими изменениями своего мужа в нижней части и психическими изменениями в верхней? ואיך אתה מתכוון להתמודד עם השינויים הגופניים של בעלה בחלק התחתון ושינויים מנטלית בראש? Шаг первый – владейте информацией. שלב ראשון - הבעלים של המידע.
В нашей статье эксперты и сами мужчины объяснят, что происходит с мужчинами на каждом этапе, и как сделать его счастливым, вне зависимости от возраста. בתוך המאמר הזה, מומחים ואנשי עצמם יסביר מה קורה גברים בכל שלב, ואיך לעשות אותו מאושר, ללא קשר לגיל.

Мужчина в 20: Секс, Секс, Ему все мало! זכר 20: סקס, סקס, הוא לא הצליח להשיג מספיק!

Вооруженный молодой энергией и высоким уровнем тестостерона, мужчины в 20 лет считают своей миссией иметь так много секса, насколько это возможно. חמושים עם אנרגיה צעירה רמה גבוהה של טסטוסטרון, גברים 20 שנים מאמינים במשימתם יש כמו מין רבים ככל האפשר. А брак, со всеми его возможностями для романтичности и спонтанности представляет собой идеальную причину для поисков. ונישואים, עם כל האפשרויות שלה לרומנטיקה וספונטניות הסיבה מושלמת החיפוש. Когда приятели вашего мужа все еще могут заниматься сексом с разными женщинами, ваш муж может набираться опыта только с одним человеком – вами. כאשר חברים של בעלך ניתן עדיין לקיים יחסי מין עם נשים שונות, בעלך יכול לצבור ניסיון עם אדם אחד בלבד - לך. «Это время самоутверждения, и хотя особое значение имеет количество секса, очень много значит качество – мужчина хочет чувствовать, что он хорош в постели, что он знает, как вас удовлетворить», - Шерин Хильвер, сексолог. "זה הזמן של אסרטיביות, ועל אף חשיבות מיוחדת של מין, כסף אומר הרבה - אדם רוצה להרגיש שהוא טוב במיטה, כי הוא יודע איך לספק אותך" - Shereen Hilver, סקסולוגית.

Хороший секс , в понимании мужчин, частый, с разными позами, заканчивающийся оргазмом – абсолютная потребность мужчины. סקס טוב, גברים הבנה, לעתים קרובות, עם תנוחות שונות, סיום אורגזמה - את הצורך המוחלט של הגברים. Марк, 24 года, говорит, что занимается сексом с женой каждый день. מארק, 24, אמר כי יחסי מין עם אשתו בכל יום שלו. Он отмечает, что если бы секс не был таким хорошим, какой он есть, ему было бы сложно сохранить отношения. הוא ציין כי אם הסקס לא היה טוב כמו שהוא, הוא היה קשה לשמור על יחסים. «Я думаю, секс очень важен для поддержания близких отношений, - говорит он. "אני חושבת שסקס חשוב מאוד לשמור על יחסים קרובים - הוא אומר. - Если вы не подходите друг другу в сексе, он станет рутиной, и вы не будете привлекать друг друга». - אם אין גישה זה לזה סקס, זה הופך לשגרה, ואתה לא ימשכו אחד את השני. "

Для женщины, пытающейся улучшить сексуальные отношения с парнем такого возраста, количество является неплохим помощником для начала. לנשים מנסים לשפר את יחסי מין עם בחור בגיל הזה, המספר הוא עוזר טוב להתחיל בו. Ничто так не расположит вас к молодому мужу, как открытость в сексе в любое время дня и ночи: в машине, на кухонном столе, даже в лифте. שום דבר לא עמדה לך בעלה הצעיר, כפי בפתיחות על מין בכל עת של היום והלילה: במכונית, על שולחן המטבח, אפילו במעלית. «Я всегда готов к этому, - признается Эдвард, 26 лет, - единственное, о чем я беспокоюсь, это о том, чтобы секс длился как можно дольше». "אני תמיד מוכן לזה - מוכרים אדוארד, 26 שנים - רק דאגה לי כי מין הוא נמשך זמן רב ככל האפשר."

Продлить секс как можно дольше – вот другая важная вещь. להאריך סקס זמן רב ככל האפשר - זה עוד דבר חשוב. В общем, что хорошего в 17,5 оргазмах за ночь, когда каждый из них заканчивается через 30 секунд? באופן כללי, מה טוב הוא 17,5 אורגזמות במהלך הלילה, כאשר כל אחת מסתיימת ב 30 שניות? Преждевременная эякуляция – обычная беда молодых парней, и это доставляет им немало беспокойства. שפיכה מוקדמת - הבעיה הרגילה של בחורים צעירים, וזה נותן להם הרבה חרדה.

Проблема, конечно, в перевозбуждении. הבעיה, כמובן, overexcitation. Помните, в этом возрасте все от нижнего белья до порно-журнала очень сильно заводит. זכור, בכל גיל זה, כל דבר, החל בתחתונים כדי מגזין פורנו מאוד תורים. «У меня может возникнуть эрекция, когда я просто подумаю о сексе» - говорит Джейсон, 27 лет, - иногда девушка проходит мимо, а запах ее духов приводит меня в возбуждение». "אני יכול להיות זקפה רק כאשר אני חושב על מין" - אומר ג 'ייסון, 27 שנים - לפעמים בחורה עוברת, ואת הריח של הבושם שלה גורם לי להתרגש. "

Частично такое перевозбуждение зависит от вас. Overexcitation חלקית זה תלוי בך. Если вы хотите улучшить секс с мужем, помогите ему сдерживаться. אם אתה רוצה לשפר את יחסי מין עם בעלי, לעזור לו לרסן. Ограничьте предварительные ласки легкими касаниями гениталий. להגביל את משך המשחק המקדים עם נגיעה קלה של אברי המין. Делайте это быстро, ведь если вы задержитесь в какой-то области слишком долго, вы рискуете – фиеста может начаться раньше времени. לעשות את זה מהר, כי אם אתה נשאר באזור בכל זמן רב מדי, אתה מסתכן - Fiesta יכול להתחיל מוקדם.

Еще один способ задержать мужской оргазм – поза, когда женщина сверху. דרך נוספת לעיכוב האורגזמה הגבר - תנוחה כאשר האישה למעלה. Здесь меньше прямой стимуляции. יש פחות גירוי ישיר. Старайтесь не делать что-то чересчур эротичного: двигайтесь медленно и останавливайтесь, когда он скажет, что уже близок к оргазму. נסה לא לעשות שום דבר מדי ארוטי: זזים לאט ולעצור כאשר הוא אומר כי הוא כבר קרוב לאורגזמה.

А что, если вы обнаружите, что ваше желание далеко отстает от его желания? אבל מה אם תגלה כי הרצון שלך נופל רחוק קצרה של רצונו? На это может быть любая причина, скажем, если вы недавно родили ребенка , и ваше тело еще не вернулось в нормальное состояние, или вы просто чертовски устали. זה יכול להיות כל סיבה, לומר, אם יש לך נתון לאחרונה הלידה, והגוף שלך טרם חזר לקדמותו, או אם אתה פשוט עייף. Поскольку сексуальный аппетит для 20-тилетнего мужчины нечто большее, чем фаст-фуд для гурмана, вам не стоит переживать. מאז התיאבון המיני במשך 20 שנה הוא גבר יותר מזון מהיר גורמה, אתה לא צריך לדאוג. Поверьте, он будет также счастлив от орального или мануального секса, особенно, если вы дадите понять, что ему ничего не нужно делать в ответ. תאמין לי, זה יהיה גם שמח מין אוראלי או ידני, במיוחד אם אתה נותן את זה ברור כי הוא לא רצה שום קשר בתגובה. Вы вернетесь к своему роману до того, как наскучит сюжет, и ваш мужчина будет на седьмом небе. אתה תחזור הרומן שלו לפני שאתה מתעייף של המגרש, ואת האיש שלך יהיה ברקיע השביעי. Это период, когда мужчины думают что-то вроде «Даже если секс плохой, это не так уж и плохо» и «У меня никогда не было оргазма, который мне бы не понравился». זהו זמן שבו גברים חושבים משהו כמו "אפילו אם הסקס הוא רע, זה לא כל כך נורא" ו "מעולם לא היה לי אורגזמה, אשר לא הייתי רוצה."

Мужчина в 30: Он предпочитает Сон Сексу? זכר 30: הוא מעדיף לישון מין?

Для большинства мужчин в 30 лет начинается новый этап в жизни, когда он сосредоточен по большей части на карьере и семье. עבור רוב הגברים בגיל 30 מתחיל שלב חדש בחיים, כאשר הוא התרכז בעיקר על הקריירה והמשפחה. Обычно в этом возрасте мужчина женится, обзаводится жильем и детьми. בדרך כלל בגיל הזה, נישאת אדם, דיור רכשה וילדים. «Это как посидеть и отдохнуть перед длинной дорогой, - говорит Майкл Золковский, психолог, - Созревание, взросление, присущее 20-тилетним, исчезает: вещи, которые звучат уныло и скучно, такие как, например, поставить цель в жизни, построить серьезные отношения, подумать о детях , начинают нравиться». "זה כמו לשבת ולהירגע לפני הדרך ארוכה - אמר מיכאל Zolkovsky, פסיכולוג - בגרות, התבגרות הגלום מ -20 שנה, נעלם: דברים זה נשמע עצוב ומשעמם, כמו, למשל, הציבה לעצמה מטרה בחיים, כדי לבנות מערכת יחסים רצינית , לחשוב על הילדים, כמו להתחיל.

Но сверхурочная работа и ремонт квартиры по выходным физически истощает, и секс зачастую выпадает из расписания. אבל בהארכה ודירות לתקן בסוף השבוע גופנית ייבוש, ומין לעתים קרובות טיפות מתוך לוח הזמנים. «Это становится намного реже, и это происходит по предварительной договоренности, - говорит Роберт, 39, - у вас нет сил, или дети балуются, или один из вас приходит с работы поздно, а другой рано встает. "זה הופך להיות הרבה פחות תכופות, על ידי מינוי זה - אומר רוברט, 39, - אין לך כוחות, או להתענג על הילדים, או אחד אתה חוזר הביתה מהעבודה מאוחר, והציפור מוקדם אחרים. Планеты должны расположиться особым образом для того знаменательного момента, когда у вас в спальне что-то произойдет». כוכבי הלכת צריכים לשבת בצורה מיוחדת לרגע המשמח כשאתה בחדר השינה שמשהו יקרה. "

На этом бурном этапе жизни мужчины, выкроить время для чрезмерной чувственности получается очень редко, и секс начинает выполнять прагматическую функцию. בשלב זה הסוערת של החיים, גברים, כדי לאפשר זמן עבור הארוטיקה מתברר לעתים רחוקות מאוד, ואת מין מתחיל למלא את הפונקציה פרגמטי. «Очень часто секс используется для снятия напряжения», - говорит Хильвер, - это замечательно, если ваши сексуальные ритмы совпадают. "מאוד לעתים קרובות, המין משמש כדי להפיג את המתח", - אומר Hilver - זה נהדר אם מקצבים המינית שלך חופפים. Но что делать, если вы хотите секса чаще, чем он? אבל מה אם אתה רוצה יחסי מין בתדירות גבוהה יותר מאשר הוא? Назначайте свидания: жду тебя в 8 вечере в спальне . הקצאת ביקורים: מחכה לך בשעה 8 בערב ב השינה. В некоторых случаях это очень эффективный метод. במקרים מסוימים זוהי שיטה יעילה מאוד. Но есть одна загвоздка: чем сильнее он занят, тем менее романтичным будет выглядеть ваше «свидание». אבל יש אחד לתפוס: כך קשה יותר עסוק, פחות רומנטי יופיע התאריך "שלך". Поэтому не ждите от него внезапной романтичности. אז אל תצפו פתאום זה הרומנטיקה. Если вы наброситесь на него, требуя этого, он, скорее всего, почувствует себя даже виноватым за то, что не может удовлетворить ваши потребности. אם קפצו עליו, בדרישה כי הוא כנראה מרגיש אשם על זה אפילו לא יכול לענות על צרכיך. Вместо этого, найдите золотую середину между рабочим днем и вечером, посвященным сексу. במקום, למצוא בינוני מאושר בין יום ללילה עובד, המוקדש למין. Массаж – один из таких способов (только не в обнаженном виде, помассировать шею вполне достаточно). עיסוי - אחת הדרכים הבאות (לא בעירום, מעסה את הצוואר הוא די והותר). Вывод: снимите у него стресс, и он будет более отзывчивым и энергичным. מסקנה: להסיר את הלחץ שלו, וזה יהיה יותר היענות ואנרגטי.

Несмотря на то, что секс занимает не первое место в жизни 30-тилетнего мужчины, он может помочь в укреплении отношений между супругами. למרות העובדה כי סקס הוא לא המקום הראשון בחייה של 30 שנה בן זכר, הוא יכול לעזור בחיזוק היחסים בין בני זוג. «Мы так делали с женой, когда сильно ругались, - говорит Алан, 35, - после этого у нас был дикий, животный секс, и мы потом могли смеяться над причиной нашей ссоры. "נהגנו לעשות עם אשתו, כאשר קילל, - אומר אלן, 35, - אז היה לנו בר, מין חיה, ואז נוכל לצחוק על סיבת המריבה שלנו. И почему мы не делали этого до выяснения отношений?» ולמה אנחנו לא עושים זאת כדי להבהיר את היחסים? "

То, в чем отчаянно нуждаются мужчины на этом этапе жизни – это побег от рутинной работы, от давления домашних, и ночь страсти сможет помочь как ничто другое. מה הגברים זקוקים נואשות בשלב זה של החיים - היא בריחה מהעבודה השגרתית, הלחץ של הבית, ואת לילה של תשוקה יכול לעזור יותר מכל דבר אחר. Поэтому где-то раз в месяц достаньте из дальнего шкафа красивое нижнее белье и зажгите свечи. אז איפה פעם בחודש, להגיע רחוק מן התחתונים הקבינט יפה להדליק נר. «Это лучшее время для женщины быть фантастической и безумной, - говорит Хильвер. "זה הזמן הטוב ביותר עבור נשים להיות פנטסטי שפוי - אומר Hilver. – Женщине необходимо напоминать своему мужу, что она больше, чем просто мать и жена, напоминать, что она Женщина». - נשים צריך להזכיר את בעלה כי היא יותר מאשר רק אמא ואשה, סיפר כי היא היתה אשה. "

Но не останавливайтесь на свечах и няне для ребенка. אבל לא עוצרים הנרות ואת האחות לילד. Пробуйте новые позы и приспособления, даже если вы раньше не представляли себе ничего подобного. נסה תנוחות, אביזרים חדשים, גם אם מעולם לא דמיינתי דבר כזה. В результате он будет заинтригован, ведь попрощавшись со старыми привычками, вы сможете вырвать эту ночь из царства обыденности, и ваш муж сможет дать волю своей фантазии. כתוצאה מכך, הוא יהיה מסוקרן, כי להיפרד הרגלים ישנים, אתה תוכל לסלף את הלילה הזה מעולם של חיי היומיום, ובעלך יוכל לתת יד חופשית לדמיון שלהם. Кроме того, мужчины скрывают тоску по молодым холостяцким годам, а небольшие изменения в сексе с вашей стороны могут напомнить ему то состояние свободы и вседозволенности, о котором он помнит. בנוסף, גברים להסתיר כמיהה שנים רווק צעיר, שינויים קטנים יחסי מין עם היד שלך עשוי להזכיר לו כי המדינה של החופש והמתירנות, שבו הוא נזכר.
Самое главное – оторвать его от мыслей о работе и погрузить в игру воображения с тонким запахом духов , нежными поцелуями и объятьями. הדבר החשוב ביותר - לקרוע ממנו לחשוב על העבודה ועל הדמיון לתוך המשחק עם בושם עדין, נשיקות וחיבוקים של חיבה.

Мужчина в 40: Ура, Он снова шалит! זכר 40: הידד, הוא שובב שוב!

Когда мужчине исполняется 40, в своем сознании он превращается из рослого, сильного молодого человека в беззубого ветерана. כאשר אדם פונה 40, בתוך המוח שלו, הוא הפך מאדם גבוה, חזק צעירה ותיק שיניים. По мнению сексологов, с медицинской точки зрения нет большой разницы между мужчиной в 30 лет и мужчиной в 40 лет. לדברי sexologists, מנקודת המבט הרפואית יש הבדל קטן בין הזכר של 30 שנים וגברים 40 שנה. Но с психологической точки зрения разница очень большая. אבל מבחינה פסיכולוגית של נוף, ההבדל הוא גדול מאוד. Впервые в жизни, они осознают, что могут умереть. בפעם הראשונה בחיים, הם מבינים שהם יכולים למות.

Вдруг они начинают придавать большое значение своему физическому состоянию, уделяя внимание диете и упражнениям. פתאום הם מתחילים מייחסים חשיבות רבה מצבו הפיזי שלה, עם תשומת לב דיאטה והתעמלות. Старение представляет собой довольно унылое зрелище, но когда оно касается сексуальности, это превращается в трагедию. הזדקנות היא מחזה מדכא למדי, אבל כאשר הוא עוסק במיניות, היא הופכת טרגדיה. Мужчины чувствуют себя беспомощными, сталкиваясь с проблемами: простатит, избыточный вес. גברים מרגישים חסרי אונים כאשר הוא מתמודד עם בעיות: הערמונית, עודף משקל. «Я набрал вес, и это очень повлияло на все, что я делаю, - говорит Билл, 44. "אני במשקל, והיא מושפעת מאוד מה שאני עושה, - אומר ביל, 44. – Некоторые позы доставляли большое неудобство». - הביא כמה תנוחות נוחות רבה. "

Это задевает мужское самолюбие, как минимум, и это напряжение и недовольство может вылиться в большую беду 40-летнего мужчины – кризис среднего возраста. זה נוגע העצמי של גבר הערכה עצמית, כפי מינימום, ואת זה הלחץ והתסכול יכולים לגרום צרות גדולות 40 בן אדם זקן - משבר אמצע החיים. Мужчина понимает, что больше не обладает той физической энергией, что раньше. האיש מבין שהוא כבר לא מחזיק את האנרגיה הפיזית לפני.

Но не все так плохо. אבל לא כל כך נורא. Часто после 40 лет мужчины становятся великолепными любовниками, потому что теперь они больше сосредоточены на качестве, а не на количестве. לעתים קרובות, לאחר 40 שנים, הגברים הפכו אוהבי גדול, כי הם עכשיו ממוקדת יותר על איכות ולא על כמות. Для того, чтобы получить все прелести от секса с 40-летним мужчиной, вы должны найти тонкий подход и приспособиться к его физическим изменениям. כדי לקבל את כל התענוגות של סקס עם 40 בן אדם זקן, אתה צריך למצוא גישה עדינות להסתגל השינויים הגופניים שלו.

В качестве бонуса вы получите такое внимание и отзывчивость во время секса, какого не было раньше. בתור בונוס, אתה מקבל כל כך הרבה תשומת לב ואת ההיענות במהלך קיום יחסי מין, מה לא היה שם לפני. Возможно, ваш мужчина был внимательным и прежде, но теперь впервые, он получает настоящее, ни с чем не сравнимое удовольствие от вашего оргазма. אולי האיש שלך היה זהיר לפני, אבל עכשיו בפעם הראשונה, הוא מקבל מתנה, ולא בהנאה שאין האורגזמה שלך.

Даже частота секса, когда-то точка отсчета мужской силы, становится менее значима. אפילו את תדירות יחסי מין, פעם את נקודת ההתחלה של כוח גברי, הוא הופך להיות פחות משמעותי. «Когда мне было 30 лет, я мог заниматься сексом 4-5 раз за ночь, - говорит Ричард, 44 года. "כשהייתי בת 30, אני יכול לקיים יחסי מין 4-5 פעמים ללילה - אומר ריצ 'רד, בן 44. – Сейчас оргазмы более долгие, более сильные, поэтому я не хочу их так часто, как раньше». - עכשיו כבר אורגזמות, חזקה יותר, כך אני לא רוצה אותם לעתים קרובות כמו קודם. "

Если раньше секс был приятен лишь на физическом уровне, теперь удовольствие зависит от духовной близости, любви , которая с годами становится все сильнее. בעבר, הסקס היה נעים רק ברמה הפיזית, עכשיו תלוי הנאה של היחד, של אהבה, אשר במשך שנים, מתחזק.
Автор: Валерия Беленькая, [email protected], по материалам: ivillage.com מחבר: ולריה Belen'kaya, [email protected], חומרים: ivillage.com


Пожалуйста, оцените эту статью. אנא שער במאמר זה. Ваше мнение очень важно для нас (1 - очень плохо, 5 - отлично) הדעה שלך חשובה לנו מאוד (1 - רע מאוד, 5 - מעולה)
<< Предыдущая статья <<המאמר הקודם Рубрика Интим קטגוריה למבוגרים בלבד Следующая статья >> המאמר הבא>>

Свежие статьи в рубрике «Интим»: Переход к более близким отношениям. מאמרים טריים בקטגוריה "למבוגרים בלבד": המעבר למערכת יחסים אינטימית יותר. Когда? , Сексуальные фантазии на вольную тему , Твоя сексуальная революция , Нет монотонности! , Секреты обольщения великих любовниц , Переспать с братом любимого, или Куда может завести добродетель , Любовь без секса. מתי?, פנטזיות מיניות על הנושא החופשי, המהפכה המינית שלך, לא מונוטוניות!, סודות הפיתוי של מאהבים, מין גדול עם אחי אהוב, או מאיפה להתחיל יכול להיות בתוקף, אהבה בלי סקס. Возможно ли это? , Секс в отсутствии любви. האם זה אפשרי?, סקס בהעדר אהבה. Плюсы и минусы , Чем больше секса, тем лучше? , Собраться с силами и пойти в Monamour Pluses ו minuses, הסקס יותר טוב?, לאסוף כוח וללכת Monamour


 


 



Женский журнал pani.kiev.ua: статьи, рецепты, сонник, гороскоп, женские журналы, сайты для женщин...


© 2004-2024
יחסי מין עם וידאו אשתו תוצרת בית|Женский журнал. Статьи, рецепты, сонник, гороскоп, женские, журналы, женские сайты, красота, женское здоровье, мода.
Journal of the modern woman Pani.kiev.ua ,
reprint of materials allowed only with the immediate link to / at mandatory notification editorial on e-mail.
Editor project
For general and administrative questions, please contact