Женский журнал pani.kiev.ua: статьи, рецепты, сонник, гороскоп, женские журналы, сайты для женщин...
News | Articles | Recipes | Dream book | Daily Horoscope | Magazines | Galleries | Books | Needlework | Ask an Expert | Aerobics and Fitness | Diets and weight loss |

English Italian French German Turkish Polish Japanese Hebrew Spanish Chinese Arabic Ukrainian Russian

 Honor!
Fashion
 Beauty & Style
 Perfumes and cosmetics
 Career Center
 Health
 Pregnancy, childbirth, parenting
 Yoga
 Psychology
 Stories of life
 Adult
 My house and interior
Cars for stiletto
 Men's Tips
 Holidays
 Dolls
 In the world of colors
 Cottage, garden, vegetable garden
Holidays. History, tradition, greetings
Wonders of his hands
 Magic, divination, paranormal
In a country of dreams
 Daily Horoscope
  Astrological forecast for the week
  Literary room
  Proverbs and tales
 Column film criticism
 Sections
News (archive)
In the country and the world
Culinary exclusive
Dream book
Needlework
Consultation
Aerobics and fitness
Diets and weight loss
Women's magazines
Galleries
Our polls





 





Диеты : 食事:

Яично - медовая диета卵-蜂蜜ダイエット


卵-蜂蜜ダイエット На этой диете можно сбросить за три дня 2-2,5 кг.あなたの3日間2-2,5キロを失うことは、この食事をします。

Первый день
Завтрак: 2 взбитых миксером яичных желтка с добавлением чайной ложки меда, чашка чая или кофе с лимоном.朝食:2卵はちみつを小さじ1杯、コーヒーやレモンとお茶のカップを加えてミキサーで泡立てた卵黄。
Обед: 90 г сыра, чай или кофе с чайной ложкой меда.ランチ:90グラム、チーズ、紅茶やコーヒーはちみつを小さじ1杯です。
Ужин: 1 чашка бульона, кусок черного хлеба, яблоко, груша или апельсин.夕食:スープ1カップ、黒のパン、リンゴ、ナシやオレンジの作品。
На ночь чай с лимоном.レモンで夜お茶で。

Второй день
Завтрак: яйцо с медом (миксерная смесь), кофе или чай с лимоном.朝食:はちみつ(ミキサーブレンド)、コーヒーやレモンとお茶の卵。
Обед: яйцо с медом, 100 г творога, чай с лимоном или кофе.ランチ:蜂蜜と卵、100カッテージチーズ、レモン、コーヒーとお茶のg。
Ужин: 150 г рыбы или мяса птицы, небольшая порция салата, чай с лимоном.ディナー:魚や鳥、サラダの小さな部分を、レモンとお茶150グラム。

Третий день 第3日
Завтрак: яйцо с медом, яблоко, чай с лимоном.朝食:はちみつ、りんご、レモンとお茶の卵。
Обед: 50 г сыра, кусок ржаного хлеба (25 г), салат, заправленный лимоном (200 г).ランチ:50グラムのチーズ、ライ麦パン(25グラム)、サラダ、レモン(200グラム)格好の作品。
Ужин: отварные овощи (не крахмалистые) 300 г, 1 яйцо, чай с медом (1 чайная ложка).ディナー:野菜(はでんぷん)300煮グラム、卵1個、はちみつ(小さじ1)とお茶。

Ежедневно вы должны съедать половинку лимона во время соблюдения этой диеты.この食事療法の遵守の中に半分のレモンを食べる必要があります毎日。


<< Предыдущая диета ""前の食事 Все диеты すべてのダイエット Следующая диета >> 次の食事""


Обсудить диету на форуме >> フォーラム"の論議の食事"


Смотрите также: статьи о похудении , таблицу калорийности , форум о похудении も参照してください: ダイエットに関する記事、 カロリーグラフ、 体重についてはフォーラムの損失


Комментарииコメント

(всего комментариев: 4) (全コメント数:4)

[20.08.2013 13:50:05] Написал: Катя [2013年8月20日午後01時50分05秒]投稿者:カタリーナ
А подскажите пожалуйста в 1-ый день надо только желтки с медом а во второй уже целое яйцо так что ли????場合のみ、蜂蜜と卵の黄身と、2番目に必要な1日でまたplease'llを見る全体の卵のようですが????


[19.08.2013 18:33:32] Написал: Ania [2013年8月19日18時33分32秒]投稿者:Ania
Devochki ,ja toje sidela na etoj diete .No ne 3 dnia - a 6 dnej .Ona dejstvitel`no pomogaet !!!!!!!! Devochki、etoj減量ナジャtoje sidela。はありませんね3 dnia - 6 dnej。オナdejstvitelが`no pomogaet !!!!!!!! Sbrosila 4kg ! Sbrosila 4キロ!
Ochen` bistraja dieta.I goloda ne chyvstvyesh !!! Ochen`bistraja dieta.I golodaねchyvstvyesh!


[15.02.2013 19:05:35] Написал: Алена [2013年2月15日19時05分35秒]投稿者:アリーナ
Диета достаточно комфортная, переносится на удивление легко, а главное эффективная - 2 кг за 3 дня.国会は非常に驚くほど簡単に転送され、快適であり、すべての効果的な上記- 3日間の2キロ。 Советую попробовать.私はあなたを試してお勧めします。


[25.09.2005 12:49:08] Написал: Либидо [2005年9月25日12時49分08秒]投稿者:リビドー
На диету соблазнилась только потому, что мне понравилась идея каждое утро начинать чашечкой кофе и желтками, взбитыми с медом.ダイエットに誘惑されたといって私は毎朝、コーヒー、卵黄、はちみつとホイップクリームのカップで始まるというアイディアが気に入りました。 Это очень вкусно!これは非常においしいです! Меню вообще очень приятное..メニューは、たいてい非常に..楽しいです Да и диета расчитана на три дня, можно и потерпеть, если кого-то не устраивает:)) Но самое главное - это результат.はい、と食事3日間の計算と、誰かが幸せではない:))しかし、最も重要なこと-結果を受けることができます。 Так вот, на второй день диеты я чуть с весов не упала от удивления: похудела на 2 кг!だから、私はほとんど驚きのバランスが崩れて落ちて食事の2日目:彼女は2キロを失った! И это - совершенно не напрягаясь!そして、これは-かなり負担をかけずに! Диета - СУПЕР!!!ダイエット-スーパー! Спасибо!ありがとうございました!


Добавить комментарийコメントを追加


Девочки! ガールズ! Комментарии - не место обсуждения Ваших результатов похудания. Если Вы хотите пообщаться с единомышленниками на стезе похудания - пожалуйста, идите на наш форум " Худеем вместе ". コメント-ではない場所あなたの減量の結果を議論する場合と同様の体重の減少へのパスを志向-してください私たちのフォーラム"Khudeem一緒に行くと通信する
Для добавления комментария заполните все поля формы:コメントすべての分野で塗りつぶしを追加するには:
* Ваше имя или псевдоним: * お名前またはニックネーム:


* Ваш e-mail (не отображается для всех пользователей): * あなたの電子メール(すべてのユーザーに対して表示されません):


* Ваш комментарий: * あなたのコメント:


(Внимание! Не нажимайте кнопку более одного раза!) (警告:複数回クリックして詳細しないでください!)


 


 



Женский журнал pani.kiev.ua: статьи, рецепты, сонник, гороскоп, женские журналы, сайты для женщин...


© 2004-2024

Journal of the modern woman Pani.kiev.ua ,
reprint of materials allowed only with the immediate link to / at mandatory notification editorial on e-mail.
Editor project
For general and administrative questions, please contact