Библиотека: ЗДОРОВЬЕ Бібліотека: ЗДОРОВ'Я

[05.05.2009 8:00:03] Путеводитель по домашней аппаратуре интернет-магазина «Созвездие красоты» [05.05.2009 8:00:03] Путівник по домашній апаратурі інтернет-магазина «Сузір'я краси» Существуют реальные возможности коррекции фигуры и устранения целлюлита в домашних условиях. Існують реальні можливості корекції фігури й усунення целлюлита в домашніх умовах. Нам часто задают вопросы, какие аппараты наиболее эффективно применять при различных стадиях целлюлита. Нам часто задають питання, які апарати найбільш ефективно застосовувати при різних стадіях целлюлита. В этой статье мы попытаемся ответить на этот вопрос наиболее полно. Читать далее >> У цій статті ми спробуємо відповісти на це питання найбільш повно. Читати далі>> Оставить отзыв ( Комментариев : 1 ) Залишити відгук (Коментарів: 1)

[04.05.2009 8:00:01] Витамины. [04.05.2009 8:00:01] Вітаміни. Часть 1 Частина 1 В настоящее время существует такое множество всевозможных диет и концепций питания, что порой бывает очень трудно выбрать для себя что-либо подходящее. В даний час існує так багато різноманітних дієт і концепцій харчування, що часом буває дуже важко вибрати для себе що-небудь підходяще. Но бесспорным остается одно – питание должно быть сбалансированным, и организм человека должен получать необходимые питательные вещества. Читать далее >> Але безперечним залишається одне - харчування має бути збалансованим, і організм людини повинен одержувати необхідні поживні речовини. Читати далі>> Оставить отзыв ( Комментариев : 3 ) Залишити відгук (Коментарів: 3)

[03.05.2009 8:00:01] Остеопороз – ваш враг? [03.05.2009 8:00:01] Остеопороз - ваш ворог? Если вам нет еще и 30, то костное вещество наращивается так же быстро, как и теряется. Якщо вам немає ще й 30, то кісткове речовина нарощується так само швидко, як і втрачається. Но уже после 35 лет потеря костной массы не успевает компенсироваться, а значит, кости истончаются. Читать далее >> Але вже після 35 років втрата кісткової маси не встигає компенсуватися, а значить, кістки стоншуються. Читати далі>> Оставить отзыв ( Комментариев : 1 ) Залишити відгук (Коментарів: 1)

[02.05.2009 8:00:02] Как сделать наши ножки красивыми. [02.05.2009 8:00:02] Як зробити наші ніжки гарними. Часть 2. Частина 2. Гимнастика для ног Гімнастика для ніг В настоящее время большинство женщин не только работает, но и выполняет всю домашнюю работу. В даний час більшість жінок не тільки працює, але і виконує всю домашню роботу. Казалось бы, что недостатка в постоянном движении у них нет. Здавалося б, що браку в постійному русі у них немає. Однако из-за своей монотонности эта работа может оказывать вредное влияние на организм. Однак через свою монотонності ця робота може чинити шкідливий вплив на організм. Например, постоянное выполнение одних и тех же движений без изменения положения тела вынуждает работать одни и те же группы мышц, тогда как другие остаются пассивными. Наприклад, постійне виконання одних і тих же рухів без зміни положення тіла змушує працювати одні й ті самі групи м'язів, тоді як інші залишаються пасивними. Тренируя мышцы, связки и сухожилия, мы наполняем их внутренней силой, делающей нас стройнее и грациознее. Тренуючи м'язи, зв'язки і сухожилля, ми наповнюємо їх внутрішньою силою, що робить нас стрункішою і граціозно. Суставы укрепляются, становятся более подвижными, а в мышцах улучшается кровообращение, что избавляет от хронического напряжения внутри тела, дает энергию и жизнестойкость. Читать далее >> Суглоби зміцнюються, стають більш рухливими, а в м'язах покращується кровообіг, що рятує від хронічного напруги всередині тіла, дає енергію і життєстійкість. Читати далі>> Оставить отзыв ( Комментариев : 0 ) Залишити відгук (Коментарів: 0)

[28.04.2009 8:00:00] Следите за своим здоровьем. [28.04.2009 8:00:00] Стежте за своїм здоров'ям. Часть 1. Частина 1. Освоение программы массажа рефлексогенных зон Освоєння програми масажу рефлексогенних зон Если вы хотите знать, чего стоит здоровье, спросите тех, кто его потерял! Якщо ви хочете знати, чого коштує здоров'я, запитаєте тих, хто його втратив! Они не жалеют ни времени, ни сил, чтобы его вернуть хотя бы частично. Вони не шкодують ні часу, ні сил, щоб його повернути хоча б частково. В рамках ухода за своим же здоровьем мы можем многое. У рамках догляду за своїм же здоров'ям ми можемо багато чого. Причем существует одно важное правило: заниматься собой надо в меру, но регулярно! Причому існує одне важливе правило: займатися собою треба в міру, але регулярно! Даже самые лучшие средства при неправильном или избыточном их применении могут оказать прямо противоположное действие. Читать далее >> Навіть найкращі засоби при неправильному або надлишковому їх застосуванні можуть зробити прямо протилежну дію. Читати далі>> Оставить отзыв ( Комментариев : 0 ) Залишити відгук (Коментарів: 0)

[26.04.2009 8:00:02] Как сделать наши ножки красивыми. [26.04.2009 8:00:02] Як зробити наші ніжки гарними. Часть 1 Частина 1 На стопах ног располагаются системы высокоактивных точек, соответствующих всем органам и участкам тела. На стопах ніг розташовуються системи високоактивних точок, що відповідають всім органам і ділянкам тіла. Поэтому очень важно правильно подбирать обувь, так, чтобы на эти точки не оказывалось отрицательного воздействия. Читать далее >> Тому дуже важливо правильно підбирати взуття, так, щоб на ці точки не виявлялося негативного впливу. Читати далі>> Оставить отзыв ( Комментариев : 0 ) Залишити відгук (Коментарів: 0)

[22.04.2009 8:00:01] Целительная глина: рецепты красоты [22.04.2009 8:00:01] Цілюща глина: рецепти краси Мы все привыкли, что глина – это такая вязкая субстанция, в которую лучше не наступать, чтобы потом долго не отмывать обувь. Ми всі звикли, що глина - це така в'язка субстанція, в яку краще не наступати, щоб потім довго не відмивати взуття. Но не многим известно, что глина широко используется в медицине и косметологии и является прекрасным средством для сохранения красоты. Але не багатьом відомо, що глина широко використовується в медицині і косметології і є прекрасним засобом для збереження краси. Глина бывает разных цветов и в зависимости от этого обладает различными свойствами. Читать далее >> Глина буває різних квітів і залежно від цього має різні властивості. Читати далі>> Оставить отзыв ( Комментариев : 0 ) Залишити відгук (Коментарів: 0)

[20.04.2009 8:00:02] Грудь вперед! [20.04.2009 8:00:02] Груди вперед! Красивый бюст – мечта каждой женщины. Гарний бюст - мрія кожної жінки. К сожалению, не многие могут похвастаться его великолепием. На жаль, не багато хто може похвалитися його пишністю. Причин у этого масса: гормональные и генетические изменения, роды, кормление. Причин у цього маса: гормональні і генетичні зміни, пологи, годування. Грудь теряет былые формы, обвисает... Груди втрачає колишні форми, обвисає ... У молодых девушек тоже есть свои проблемы, как правило, касающиеся объемов молочной железы. У молодих дівчат теж є свої проблеми, як правило, що стосуються обсягів молочної залози. Многие дамы способны пойти на многое, чтобы сделать грудь как можно более привлекательной. Читать далее >> Багато пані здатні піти на багато чого, щоб зробити груди як можна більш привабливою. Читати далі>> Оставить отзыв ( Комментариев : 0 ) Залишити відгук (Коментарів: 0)

[14.04.2009 8:00:01] Депрессия, иммунитет и живительная сила соков [14.04.2009 8:00:01] Депресія, імунітет і цілюща сила соків Причиной плохого настроения, раздражительности, усталости, бессонницы или, наоборот, сонливости и не очень хорошего самочувствия является недостаток энергии. Причиною поганого настрою, дратівливості, втоми, безсоння або, навпаки, сонливості і не дуже гарного самопочуття є нестача енергії. Это, в свою очередь, приводит к снижению иммунитета и депрессиям. Це, у свою чергу, призводить до зниження імунітету і депресій. Какими же способами можно пополнить запас энергии? Читать далее >> Якими ж способами можна поповнити запас енергії? Читати далі>> Оставить отзыв ( Комментариев : 2 ) Залишити відгук (Коментарів: 2)

[12.04.2009 8:00:01] Авитаминоз: ежегодная весенняя проблема [12.04.2009 8:00:01] Авітаміноз: щорічна весняна проблема Авитаминоз - недостаток витаминов в организме - чаще всего представляет собой явление сезонное. Авітаміноз - нестача вітамінів в організмі - найчастіше являє собою явище сезонне. И многие испытывают его именно весной. Читать далее >> І багато хто відчуває його саме навесні. Читати далі>> Оставить отзыв ( Комментариев : 0 ) Залишити відгук (Коментарів: 0)

Разделы библиотеки Розділи бібліотеки

Специальные разделы Спеціальні розділи