Новости |
Статьи |
Рецепты |
Сонник |
Гороскоп |
Журналы |
Фотогалереи |
Книги
|
Рукоделие | |
|
Овощи и фрукты Овочі та фруктиДиета рассчитана на 7 дней, сброс 3 кг Дієта розрахована на 7 днів, скидання 3 кг Чередуйте овощной и фруктовый дни. Чергуйте овочевий і фруктовий дні. Овощной день Овочевий день Завтрак: стакан любого свежего овощного сока, 4 помидора. Сніданок: склянка будь-якого свіжого овочевого соку, 4 помідори. Обед: зеленый салат из петрушки, огурца и капусты, заправленный растительным маслом. Обід: зелений салат з петрушки, огірка та капусти, заправлений олією. Ужин: капусту, шпинат и брокколи потушить с добавлением чеснока и лимонного сока. Вечеря: капусту, шпинат і брокколі згасити з додаванням часнику і лимонного соку. Фруктовый день Фруктовий день Завтрак: салат из грейпфрута, апельсина, лимона и яблока (ничем не заправляется). Сніданок: салат з грейпфрута, апельсина, лимона і яблука (нічим не заправляється). Обед и ужин: утренний салат + несколько ломтей дыни. Обід та вечеря: ранковий салат + кілька скибок дині. Начинать и заканчивать нужно овощным днем. Починати і закінчувати потрібно овочевим днем.
Обсудить диету на форуме >> Обговорити дієту на форумі>>
Добавить комментарий Додати коментарДевочки! Дівчата! Комментарии - не место обсуждения Ваших результатов похудания. Если Вы хотите пообщаться с единомышленниками на стезе похудания - пожалуйста, идите на наш форум " Худеем вместе ". Коментарі - не місце обговорення Ваших результатів схуднення. Якщо Ви хочете поспілкуватися з однодумцями на шляху схуднення - будь ласка, ідіть на наш форум "Худеем разом". Для добавления комментария заполните все поля формы: Для додавання коментарів заповніть всі поля форми: |
|
||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
© 2004-2024 Фрукти для схуднення|овочі та фрукти для похудання|часник для схуднення|cхуднення форум|як схуднути вдома|фрукти для похудання|аеробіка для схуднення|салати для схуднення|дієти для схуднення фрукти|допоможить похудати|діети для схуднення на 7 днів|салати для похудання|діети для похудання|салати для детей|форум схуднення|відгуки про діети|допоможить схуднути|ананас для схуднення|дієти відгуки|молитва для схуднути вдома|овочі та фрукти для худання|Женский журнал. Статьи, рецепты, сонник, гороскоп, женские, журналы, женские сайты, красота, женское здоровье, мода. Журнал современной женщины Pani.kiev.ua, Перепечатка материалов разрешена только с непосредственной ссылкой на / при обязательном уведомлении редакции по e-mail. Главный редактор проекта По общим и административным вопросам обращайтесь |