|
|
|
|
News |
Articles |
Recipes |
Dream book |
Daily Horoscope |
Magazines |
Galleries |
Books
|
Needlework | |
||
|
|
|
|
|
|
Ананасовая диета דיאטה אננס Ананасы содержат энзимы, которые интенсивно борются с накоплениями жира и улучшают работу желудка. אננס מכיל אנזימים להתחרות בכבדות עם הצטברות של שומן לשפר את העבודה של הקיבה. Необходимо взять два килограмма ананасов и литр ананасового сока без сахара. צריך לקחת שני ק"ג אננס ו ליטר מיץ אננס בלי סוכר. Ананас нарезать на кружочки и разделить на четыре порции - завтрак, второй завтрак, обед и ужин. אננס חתוך לטבעות ומחלקים לארבעה חלקים - ארוחת בוקר, ארוחת הבוקר השנייה, צהריים וערב. В течение дня выпить литр ананасового сока. במשך היום לשתות ליטר מיץ אננס. Больше ничего не есть и не пить. שום דבר אחר לאכול או לשתות. Устраивать себе два разгрузочных дня в неделю. מסדרים כל טיפול כרגע יומיים בשבוע. Если такая диета кажется слишком голодной, можно в течение дня съесть еще 100 гр. אם זה נשמע דיאטה רעב מדי, אתה יכול לאכול במשך היום עוד 100 גרם. нежирного творога, 100 гр. נמוך גבינת קוטג 'שומן, 100 גרם. птицы или постного мяса, немножко ржаного хлеба. עוף או בשר רזה, קצת לחם שיפון. За два дня теряется два килограмма без ущерба для здоровья. ביומיים איבד שני קילוגרמים, מבלי לפגוע בבריאות.
Обсудить диету на форуме >> דיאטה דונו בפורום>>
Комментарии תגובות(всего комментариев: 15) (סה"כ תגובות: 15)[07.10.2013 7:50:12] Написал: lendryavaia [07.10.2013 7:50:12] פורסם: lendryavaia всё это классно! כל דבר הוא מגניב! но сегодня второй день, а у меня во рту всё болит от ананаса.... אבל היום יום שני, והפה שלי כואב מכל אננס .... кто нить подскажет, что делать? מי יספר את החוט מה לעשות? (полоскать водичкой не помогает) (לשטוף קצת מים לא עוזר)
[12.08.2013 21:47:00] Написал: MARUSYA [12.08.2013 21:47:00] פורסם על ידי: MARUSYA Otvette kto-nibud please! Kto Otvette-nibud בבקשה! Skolko raz v mesyaz mozhno sidet na etoy diete? V Skolko רז mesyaz mozhno sidet na etoy diete? Hto mozhno est na sleduyuzhiy den posle 2 -x dney? EST Hto mozhno na sleduyuzhiy דן posle 2-x dney? Za ranee blagodaryu!!!!!!! Za ranee blagodaryu !!!!!!!
[12.08.2013 21:46:39] Написал: MARUSYA [12.08.2013 21:46:39] פורסם על ידי: MARUSYA Otvette kto-nibud please! Kto Otvette-nibud בבקשה! Skolko raz v mesyaz mozhno sidet na etoy diete? V Skolko רז mesyaz mozhno sidet na etoy diete? Hto mozhno est na sleduyuzhiy den posle 2 -x dney? EST Hto mozhno na sleduyuzhiy דן posle 2-x dney? Za ranee blagodaryu!!!!!!! Za ranee blagodaryu !!!!!!!
[08.08.2013 16:01:06] Написал: Liana [08.08.2013 16:01:06] נכתב ע"י: ליאנה Dlya tex kto xohet za 2 dnya sbrosit 2 kg, sovetuyu etu diety! Dlya Tex Kto xohet za 2 sbrosit dnya 2 ק"ג, sovetuyu etu אלוהות! Ya proverila na sebe! יה proverila na sebe! Dieta super! Dieta Super! Vmesto soka pila 2 l. Vmesto Soka pila 2 L. vody v den, ananasy dolzhny byt tolko svezhie. דן V vody, ananasy dolzhny byt svezhie tolko. Ya poxudela na 2 kg za 2 dnya i derzhus! יה poxudela na za 2 ק"ג 2 dnya אני derzhus! Vsem sovetuyu! Sovetuyu Vsem!
[24.07.2013 10:34:12] Написал: Юлёчек ;-) [24.07.2013 10:34:12] פורסם על ידי: Yulechek ;-) Всем привет! כל ברכות! Диетка хорошая! Dietka טוב! Сидела 4 дня- 2,5 кг. שבת 4 ימים-2.5 ק"ג. попрощались со мной!Правда СОВЕТ-обязательно полощите рот водой после приёма очередного порции ананасов-Обязательно!!!! לי שלום! נכון מועצת-חובה לשטוף את הפה עם מים לאחר נטילת החלק הבא של אננס, בטוח! Т.к. הואיל анасовая кислота разрушает зубную эмаль. חומצה anasovaya הורסת אמייל השן. Да и я заменила ананасовый сок на зеленый чай:-))) כן, ואני החליף את מיץ אננס כדי :-))) תה ירוק
[17.07.2013 23:14:16] Написал: Russian_Baby [17.07.2013 23:14:16] פורסם על ידי: Russian_Baby devchonki ya sidela na takoj diete 2 nedeli i pohudela na 10kg...ananasi bezrazdnitci kakie i ne obezatelno sok ananasovij....glavno bolshe vodichki pejte zelatelno 2-3L v den...pomopzhet sama na sebe proveryala... devchonki יה sidela na diete takoj 2 nedeli pohudela אני na 10kg ... ananasi bezrazdnitci kakie אני ne obezatelno Sok ananasovij .... glavno bolshe vodichki pejte zelatelno 2-3L דן V ... סמה pomopzhet na sebe proveryala ...
[15.06.2013 13:27:58] Написал: Ирина [15.06.2013 13:27:58] נכתב ע"י: אירנה Ананасы должны быть свежие и сок 100% אננס חייב להיות טרי מיץ 100%
[07.06.2013 12:49:34] Написал: фифи [07.06.2013 12:49:34] פורסם על ידי: פיפי что такое разгрузочный день в этой диете? מה יום השחרור בדיאטה זו? в эти два дня я должна есть ананасыили что-то другое или не есть вообще? בימים אלה שני הייתי צריך משהו ananasyili אחר או בכלל לא?
[13.04.2013 15:55:09] Написал: Алла [13.04.2013 15:55:09] פורסם על ידי: אלה Я имею склонность к полноте.Похудала по ананасовой диете на 20кг.(с92до72кг) но ко всему я делала утром и вечером по 200прыжков.имитируя прыжки на скакалке.,только так будет нужный эфект. יש לי נטייה polnote.Pohudala בדיאטה אננס ב 20kg. (S92do72kg) אבל כל מה שעשיתי בבוקר ובערב עבור 200pryzhkov.imitiruya לקפוץ בחבל., הדרך היחידה היא השפעה הרצוי.
[05.04.2013 4:02:05] Написал: Margo [05.04.2013 4:02:05] נכתב ע"י: מרגו skoloko vremeni mogno cidet` na ananasax? skoloko cidet vremeni mogno `na ananasax? kto-nibud` podskagite!!!!!!!! Kto-nibud `!!!!!!!! podskagite
[01.03.2013 18:50:28] Написал: DINKA [01.03.2013 18:50:28] פורסם על ידי: דינקה WELATELNO CVEWIE. WELATELNO CVEWIE. KONSERVIROVANIE CODERWAT MNOGO CAXARA.REZYLTATI DEISTVITELNO ECT,POPROBYITE! KONSERVIROVANIE CODERWAT Mnogo CAXARA.REZYLTATI DEISTVITELNO ECT, POPROBYITE!
[15.02.2013 1:24:11] Написал: нимфа [15.02.2013 1:24:11] פורסם על ידי: נימפה ананасы обязательно свежие! אננס טרי תמיד!
[10.02.2013 11:41:17] Написал: Swatch [10.02.2013 11:41:17] פורסם: Swatch Девочки, так ананасы свежие или можно и консервированные (просто там сироп сахарный)? בנות כל כך אננס, טרי או משומר יכול להיות (רק שבו סירופ סוכר)? Кто знает - ответьте, плиз! מי יודע - אומרים, pliz! Очень хочется попробовать! הייתי רוצה לנסות!
[09.02.2013 21:42:36] Написал: Mor [09.02.2013 21:42:36] נכתב ע"י: מור хочу попробовать... אני רוצה לנסות ... вопрос?...ананасы свежие или консервированные или это без разницы שאלה? ... אננס, טרי או משומר, או שזה לא משנה
[16.01.2013 17:49:24] Написал: japonchik [16.01.2013 17:49:24] פורסם על ידי: japonchik Частенько сижу на ананасных разгрузочных днях. לעתים קרובות אני יושבת על אננס פריקה ימים. Просто я очень их люблю. אני פשוט מאוד אוהב אותם. Сок заменяю минералкой без газа. החלף מים מינרליים מיץ ללא גז.
Добавить комментарий הוסף תגובהДевочки! בנות! Комментарии - не место обсуждения Ваших результатов похудания. Если Вы хотите пообщаться с единомышленниками на стезе похудания - пожалуйста, идите на наш форум " Худеем вместе ". תגובות - לא המקום לדון בתוצאות אובדן המשקל שלך. אם אתה רוצה לתקשר עם תמים דעים הנתיב הרזיה - עבור בבקשה לפורום "שלנו Khudeem יחד. Для добавления комментария заполните все поля формы: כדי להוסיף הערה למלא את כל השדות: |
|
|||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
  |
|
 | © 2004-2024 Journal of the modern woman Pani.kiev.ua , reprint of materials allowed only with the immediate link to / at mandatory notification editorial on e-mail. Editor project For general and administrative questions, please contact |
|
