Женский журнал pani.kiev.ua: статьи, рецепты, сонник, гороскоп, женские журналы, сайты для женщин...
News | Articles | Recipes | Dream book | Daily Horoscope | Magazines | Galleries | Books | Needlework | Ask an Expert | Aerobics and Fitness | Diets and weight loss |

English Italian French German Turkish Polish Japanese Hebrew Spanish Chinese Arabic Ukrainian Russian

 Honor!
Fashion
 Beauty & Style
 Perfumes and cosmetics
 Career Center
 Health
 Pregnancy, childbirth, parenting
 Yoga
 Psychology
 Stories of life
 Adult
 My house and interior
Cars for stiletto
 Men's Tips
 Holidays
 Dolls
 In the world of colors
 Cottage, garden, vegetable garden
Holidays. History, tradition, greetings
Wonders of his hands
 Magic, divination, paranormal
In a country of dreams
 Daily Horoscope
  Astrological forecast for the week
  Literary room
  Proverbs and tales
 Column film criticism
 Sections
News (archive)
In the country and the world
Culinary exclusive
Dream book
Needlework
Consultation
Aerobics and fitness
Diets and weight loss
Women's magazines
Galleries
Our polls





 





Диеты : דיאטות:

Джулии Робертс диета ג 'וליה רוברטס דיאט


САМАЯ высокооплачиваемая актриса Голливуда — ярая поклонница диеты доктора Перриконе, или, как ее по-другому называют, face lift diet — диета, подтягивающая кожу лица. ביותר שילם שחקנית בהוליווד - מעריץ פנאטי של רופא דיאטה Perrikone, או כפי שהוא בקריאה נוספת, דיאטה להרים הפנים - תזונה, הידוק עור הפנים.

Правила: Вся суть — в лососе. כללים: כל העניין - בתוך סלמון. Причем на завтрак, обед и ужин. ו לארוחת בוקר, צהריים וערב. Перриконе уверен, что лосось — гарант эластичности кожи и борец с морщинами. Perrikone בטוח כי סלמון - הערובה אלסטיות העור קרב נגד קמטים. А если еще при этом исключить из своего рациона сахар и жиры, то неизбежна потеря веса. ואם באותו הזמן לחסל מהתפריט שלהם סוכר ושומנים, במשקל בלתי נמנע.


Меню תפריט

Сразу после сна: 350 мл минеральной воды. מיד לאחר שהתעוררתי: מים מינרליים 350 מ"ל.

Завтрак: 100 г вареного лосося, полтарелки овсяной каши на воде, зеленое яблоко, 350 мл минеральной воды. ארוחת בוקר: 100 גרם סלמון מבושל, חצי צלחת של קוואקר במים, תפוח ירוק, 350 מ"ל מים מינרליים.

Ланч: 250 г консервированного лосося, немного листьев зеленого салата, заправленных оливковым маслом и лимонным соком, 350 мл минеральной воды. ארוחת צהריים: 250 גרם סלמון משומר, כמה עלים של חסה, לבוש עם שמן זית ומיץ לימון, מים מינרליים 350 מ"ל.

Обед: 50 г куриной грудки, 4 лесных ореха, половинка зеленого яблока, 350 мл минеральной воды. ארוחת צהריים: 50 גרם של חזה עוף, אגוזי לוז 4, חצי תפוח ירוק, 350 מ"ל מים מינרליים.

Ужин: см. ланч. ארוחת ערב: לראות ארוחת צהריים.

Перед сном: см. обед. לפני השינה: לראות ארוחת צהריים.


<< Предыдущая диета <<קודם דיאטה Все диеты כל הדיאטות Следующая диета >> דיאטה הבא>>


Обсудить диету на форуме >> דיאטה דונו בפורום>>


Смотрите также: статьи о похудении , таблицу калорийности , форум о похудении ראו גם: מאמר על דיאטה, תרשים קלוריות, פורום על הרזיה

Добавить комментарий הוסף תגובה


Девочки! בנות! Комментарии - не место обсуждения Ваших результатов похудания. Если Вы хотите пообщаться с единомышленниками на стезе похудания - пожалуйста, идите на наш форум " Худеем вместе ". תגובות - לא המקום לדון בתוצאות אובדן המשקל שלך. אם אתה רוצה לתקשר עם תמים דעים הנתיב הרזיה - עבור בבקשה לפורום "שלנו Khudeem יחד.
Для добавления комментария заполните все поля формы: כדי להוסיף הערה למלא את כל השדות:
* Ваше имя или псевдоним: * שם או כינוי שלך:


* Ваш e-mail (не отображается для всех пользователей): * הדואר האלקטרוני שלכם (לא יוצג עבור כל המשתמשים):


* Ваш комментарий: * תגובתך:


(Внимание! Не нажимайте кнопку более одного раза!) (אזהרה: אל תלחץ יותר מפעם אחת!)


 


 



Женский журнал pani.kiev.ua: статьи, рецепты, сонник, гороскоп, женские журналы, сайты для женщин...


© 2004-2024
דיאטה קוואקר|Женский журнал. Статьи, рецепты, сонник, гороскоп, женские, журналы, женские сайты, красота, женское здоровье, мода.
Journal of the modern woman Pani.kiev.ua ,
reprint of materials allowed only with the immediate link to / at mandatory notification editorial on e-mail.
Editor project
For general and administrative questions, please contact