|
|
|
|
News |
Articles |
Recipes |
Dream book |
Daily Horoscope |
Magazines |
Galleries |
Books
|
Needlework | |
||
|
|
|
|
|
|
Колоритная диета絵のダイエットКолоритная диета рассчитана на 7 дней.絵のダイエット7日間のために設計。 При строгом ее соблюдении можно потерять до 4 кг.その4キロまで失われる可能性を厳密に順守します。 Повторить диету разрешается только через 3-4 месяца.を繰り返して、食事を許可3-4ヶ月後にのみ。 Завтрак - чашка кофе или чая.朝食-コーヒーまたは紅茶を1杯。 2-й завтрак - крутое яйцо и 8 шт. 2 - Nd法ブレックファースト-卵8個ゆでた。 чернослива сушеного или 8 свежих слив.乾燥プルーンまたは8の新鮮な梅。 Обед - 200 г отварного постного мяса (иногда можно заменить молочными сосисками) и 100 г гарнира из капусты или моркови, яблоко или апельсин.ランチ- 200グラム（ある場合）とミルクソーセージを置き換えることができます赤身の肉煮100グラム、キャベツやニンジン、リンゴやオレンジのサイドディッシュです。 Полдник - 30 г сыра, апельсин или яблоко.スナック- 30グラム、チーズ、オレンジやリンゴ。 Ужин - стакан простокваши или кефира.ディナー-酸っぱい牛乳やヨーグルトのグラス。
Обсудить диету на форуме >> フォーラム"の論議の食事"
Добавить комментарийコメントを追加Девочки! ガールズ！ Комментарии - не место обсуждения Ваших результатов похудания. Если Вы хотите пообщаться с единомышленниками на стезе похудания - пожалуйста, идите на наш форум " Худеем вместе ". コメント-ではない場所あなたの減量の結果を議論する場合と同様の体重の減少へのパスを志向-してください私たちのフォーラム"Khudeem一緒に行くと通信する。 Для добавления комментария заполните все поля формы:コメントすべての分野で塗りつぶしを追加するには： |
|
||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
  |
|
 | © 2004-2024 Journal of the modern woman Pani.kiev.ua , reprint of materials allowed only with the immediate link to / at mandatory notification editorial on e-mail. Editor project For general and administrative questions, please contact |
|
