Этапы сексуальности женщин: от 20 до 50 лет Kadınların cinsellik aşamaları: 20-50 yaşında
Так же как и у мужчин, сексуальные желания, потребности и способности женщин во многом определяются их возрастом.Erkek gibi, cinsel istekleri, ihtiyaç ve yeteneklerini büyük ölçüde kadınların yaşlarına göre belirlenir.Сексуальное влечение женщин остается загадкой как для мужчин, так, зачастую, и для самих женщин.Kadınların cinsel istek erkekler için bir gizem, sık sık kalır ve kadınlar için kendilerini.В одни периоды жизни оно сильнее, а в другие значительно снижается.Hayat bazı dönemlerde, o ve güçlüdür diğerlerinde büyük ölçüde azalır.От чего же это зависит?Doğum ne bağlı yok?
Как известно, большую роль в возникновении или уменьшении сексуального влечения играют гормоны: эстроген и тестостерон. Bildiğiniz gibi, neden ya da cinsel istek azaltılmasında büyük rol hormonları: östrojen ve testosteron vardır.Но не только они. Ama yalnız değilsiniz.Сексуальное влечение зависит от многих факторов: гормональных, возрастных, физиологических, социальных, а также от наследственности. Cinsel istek birçok faktöre bağlıdır:, hormonal yaşı, fizyolojik, hem de sosyal kalıtım.И хотя сексуальность женщины носит очень индивидуальный характер , во всех возрастных категориях можно найти много общих признаков. 20 лет: одинока и счастлива Несмотря на сложившееся мнение, 20 лет – не обязательно время безудержного сексуального влечения. Ve her ne kadar bir kadın cinselliği çok bireyin karakteri, tüm yaş kategorilerinde bir çok ortak özellikleri bulunabilir. 20 yıl: Tek ve mutlu yaygın kanıya rağmen, 20 yaşında - dizginsiz cinsel istek ille zaman.Слишком многие девушки в этом возрасте озабочены проблемами внешности и поиска себя, учебой и карьерой . Bu yaş çok fazla kız görünümü hakkında arama kendilerini, okul ve kariyer endişe duyuyorlar.По статистике, незамужние женщины в два раза чаще, чем замужние, испытывают беспокойство по поводу своей сексуальной привлекательности и сексуальных способностей, даже несмотря на присутствие в их жизни более-менее постоянного партнера. Istatistiksel evlenmemiş kadınlar iki kat daha evli kadınlar, kendi cinsel çekicilik ve cinsel yetenekleri konusunda endişe, yaşamlarının varlığı az ya da çok kalıcı ortak rağmen muhtemeldir.Чем стабильнее отношения, в которых находится женщина, тем больше ее сексуальное влечение. Olan bir kadın daha istikrarlı bir ilişki, onun cinsel arzu daha fazla.Исследования показывают также, что, если женщина занимается сексом реже одного раза в неделю, у нее чаще возникают проблемы с менструальным циклом и с овуляцией, чем у тех, кто занимается любовью регулярно. Çalışmalarda da bir kadın cinsel sahip en az haftada bir kez, o sık sık adet döngüsü ve yumurtlama daha olanlar düzenli olarak making love olan sorunlar olduğunu göstermektedir.Кроме того, две трети случаев болезней, передающихся половым путем, приходится на людей моложе 25 лет, причем женщины инфицируются легче, чем мужчины . Ayrıca, hastalık vakalarının üçte ikisinin cinsel enfeksiyonlar insanların 25 yıl daha genç oluşur ve bulaşan kadınların daha kolay erkekler daha bulaşabilir.Излишне говорить, что страх перед инфекциями не способствуют повышению интереса к сексу. Gereksiz, bu enfeksiyonun korku cinsel ilginin artmasını katkı yok say.Хотя «лидером» в снижении сексуального влечения является, конечно, страх перед незапланированной беременностью . Her ne kadar cinsel cazibe azaltma içinde "lider" ise, tabii ki, plansız gebelik korkusu.И как бы противоречиво это ни было, необходимость пользоваться контрацептивными средствами также снижает сексуальное желание. Ve nasıl olursa olsun, gerek de cinsel isteği azaltır kontrasepsiyon kullanmak olabilir tartışmalı.Получается своего рода замкнутый круг. Bu kısır döngü bir tür çıkıyor.Кроме того, сексуальность многих молодых женщин определяется регулярным менструальным циклом. Ayrıca, birçok genç kadın cinselliği normal adet döngüsü tarafından belirlenir.К тому времени, когда женщины достигают возраста двадцати лет, большинство из них имеют регулярный менструальный цикл – и сексуальное влечение то усиливается, то уменьшается в зависимости от этого цикла. O zamana kadar kadınlar, çoğu normal adet döngüsü - ve cinsel çekim bu artış ya da düşüş döngüsü bağlı olarak yirmi yıl yaşına.В дни, когда происходит овуляция, желание женщин находится на пике, и они быстрее получают оргазм, чем в другие периоды цикла. Gün içinde ne zaman ovulasyon oluşursa, kadınların arzusu onun zirvede olduğu ve daha hızlı döngüsünün diğer dönemlere oranla daha bir orgazm olsun.И это не случайно, ведь в этот период существует самая высокая вероятность забеременеть. Bu bir tesadüf, bu dönemde beri, orada hamile olma ihtimali en yüksek olan olduğunu.Самый популярный метод контрацепции у молодых женщин – гормональные таблетки. Genç kadınlar arasında en popüler kontraseptif yöntemi - hormon hapları.Они могут по-разному влиять на либидо. Onlar libido farklı etkileri olabilir.У некоторых женщин они подавляют выработку тестостерона, гормона, ответственного за сексуальное влечение, и из-за этого оно резко уменьшается. Bazı kadınlar olarak, onlar, hormon cinsel cazibe sorumlu ve bu o keskin düşüş nedeniyle testosteron üretimi bastırmak.У других женщин, наоборот, сексуальное влечение возрастает, благодаря тому, что женщина может расслабиться и не бояться незапланированной беременности. Diğer kadınlar olarak, aslında bir kadın ve sakin değil planlanmamış bir hamilelik korkusu nedeniyle aksine cinsel istek artar, gör.Если партнеры для предохранения используют презерватив, то острота сексуальных ощущений снижается, и сексуальное влечение также может снижаться. 30 лет: замужем и с детьми К 30 годам женщина, как правило, достигает определенного уровня самопознания и понимания своих нужд. Eğer ortakların korunması için prezervatif kullanırsanız, cinsel duyu şiddeti ve cinsel cazibe de azaltılabilir azalır. 30 yıl: kadınlarda 30 yıl çocuklu Evli, genellikle kendi kendini belli bir seviyede-bilgi ve ihtiyaçlarını anlamak ulaşır.К тому же большинство к этому возрасту уже находится в стабильных отношениях. Ayrıca, bu yaş çoğu zaten istikrarlı ilişkiler bulunmaktadır.Либидо достигает максимального уровня в безопасности семейных отношений, и снизить его на время могут только рождение ребенка или карьерные проблемы. Libido, aile ilişkilerinde güvenlik maksimum seviyeye ulaşır ve zaman it at azaltmak bir çocuk veya kariyer sorunları sadece doğum olabilir.Техника совершенствуется практикой, и к 30 годам женщины легче и чаще достигают оргазма. Tekniği geliştirilmiş uygulamaları ve kadınlarda 30 yıl ve genellikle orgazma ulaşmak daha kolay.А это в свою очередь подогревает сексуальное влечение. Bu da yakıt cinsel dürtü.Не зря считается, что от тридцати до сорока лет женщины находятся на пике сексуальности. No otuz kadar forty yaşında gelen, kadın cinselliğinin Zirvedesiniz kabul merak ediyorum.По свидетельству врачей, реже всего жалуются на сексуальные проблемы женщины в течение первых лет брака до рождения ребенка. Hekimlere göre, en az kadın cinsel sorunların evliliğin ilk yıllarında doğum öncesi şikayet olasılığı daha yüksektir.После 35 лет уровень гормона тестостерона начинает снижаться, но еще не такими темпами, чтобы это как-то отразилось на либидо. Hormonu testosteron 35 yıl sonra seviyesini azaltmak için, ancak henüz bir hızda bir şekilde libido yansıtılır başlar.Для большинства современных женщин этот возраст остается репродуктивным. Birçok kadın için bugün, bu üreme çağındaki kalır.Во время беременности женщины, как правило, испытывают всплеск сексуальности, особенно во втором триместре беременности. Hamilelik sırasında, kadın, hamileliğin ikinci üç aylık dönem özellikle cinsellik bir dalgalanma yaşamaya eğilimindedir.Это в большей степени вызвано повышением показателей гормонального фона (уровень прогестерона возрастает в тысячи раз, а эстрогена - в сотни раз). Bu daha çok hormonal arka planın oranlarında artışlara progesteron artar (seviyesi bin kez, nedeni ve östrojen - yüz defa).Кроме того, растущий плод давит на область гениталий, что приводит к притоку крови в эту область. Интересно , что если плод – мальчик, то это еще больше усиливает сексуальное желание, поскольку начиная со второго семестра плод начинает вырабатывать собственные мужские гормоны, которые, как известно, и отвечают за сексуальное влечение. Ayrıca, bu bölgedeki kan akışını yol genital bölge, üzerinde büyüyen fetus presler. Ben eğer fetus - bir çocuk, o daha fazla, ikinci dönem çünkü bu yana cinsel istek güçlendiriyor merak, fetüs hangi olan kendi erkek hormonları üretmeye başlar bilinen ve cinsel cazibe sorumludur.После рождения ребенка многие женщины признаются, что им и думать не хочется о сексе. Doğum verdikten sonra, pek çok kadın ki seks hakkında düşünmek istemiyorum itiraf.Причиной этого является как переутомление, так и снижение уровня гормонов. Bunun nedeni yorgunluk ve azaltan hormonlar olduğu gibi.Уровень тестостерона при этом значительно уменьшается, хотя и довольно быстро возвращается к нормальному. Aynı zamanda önemli ölçüde indirimli testosteron düzeyi oldukça hızlı olmasına rağmen normale döner.Количество занятий сексом с партнером может снизиться до 2-3 раз за 4 месяца, к тому же они нередко могут сопровождаться болью и сухостью влагалища - эти проблемы испытывает 70% женщин на протяжении первых шести месяцев после рождения ребенка. Ortak ile seks sayısı için azalabilir 2-3 kez 4 ay, ayrıca, genellikle ağrı ve vajinal kuruluğa eşlik edilebilir - bu sorunlar doğumdan sonra ilk altı ay içinde kadınların% 70 yaşıyoruz.Но даже если количество гормонов находится на нормальном уровне, женщины часто испытывают слишком большой стресс после рождения ребенка, убивающий всякое желание заняться любовью. Ama bile hormonların miktarı normal seviyede, kadınların çoğu hissediyorum çok fazla stres vardır Herhangi bir istek sevişmek öldüren çocuğun doğumundan sonra.Они находятся под постоянным давлением, разрываясь между заботой о младенце, старшими детьми и домашними делами. Onlar sürekli baskı altında, endişe arasındaki bebek, büyük çocuklar ve ev işleri için yırtık vardır.Кормление грудью также подавляет выработку гормонов.Emzirme de hormonların üretimini bastırır.Поэтому кормящие матери испытывают что-то вроде менопаузы. Bu nedenle, emziren annelerde menopoz gibi bir şey yaşıyoruz.Тем не менее, обычно все эти неприятные симптомы проходят спустя несколько месяцев после рождения ребенка, и сексуальные желания женщины восстанавливаются, а зачастую и усиливаются. 40 лет: ягодка опять Хотя после сорока лет уровень гормонов продолжает неуклонно снижаться, сексуальность многих женщин в этом возрасте как бы пробуждается вновь. Ancak, genellikle tüm bu hoş olmayan belirtiler birkaç ay içinde doğumdan sonra ve geçiş kadınların cinsel arzularını restore ediliyor ve genellikle amplifiye. 40 yıl: hormon düzeyleri kırk yaşında olmasına rağmen berry sonra tekrar giderek azalmaya devam etti, bu yaş cinsellik, birçok kadın gibi yeniden uyanmış olabilir.Во многом этому способствует уменьшение стрессов, связанных с детьми или карьерой: дети уже достаточно взрослые, появляется финансовая стабильность, и карьера, как правило, продвигается благодаря накопленному опыту . Birçok yolu olarak, bu stres çocuk veya kariyer ilişkili azaltmaya yardımcı olur: çocuk yeterli eski, orada mali istikrar, ve kariyer, bir kural olarak, birikmiş deneyim yoluyla hareket.По наблюдениям врачей, женщины после сорока лет начинают реже жаловаться на проблемы именно сексуального плана, хотя у многих уменьшаются и гинекологические проблемы со здоровьем . Ancak çok sayıda ve sağlık ile jinekolojik sorunlar azaltılır doktor gözlemleri, kadınlara en az cinsel sorunların şikayet başlar kırk yıl sonra göre planı olduğunu.45-50 лет – это возраст, когда женщины вступают в период предменопаузы, когда начинается снижаться уровень эстрогена и тестостерона. 45-50 yıl - yaş kadınlar zaman östrojen düzeyleri ve testosteron azalmaya başlar bir süre predmenopauzy girerek olmasıdır.В среднем этот период наступает в 46 лет. Ortalama günü, bu süre 46 yıldır kaynaklanıyor.Около половины женщин начинают испытывать в связи с этим некоторые симптомы: снижение сексуального влечения, нерегулярные месячные и вагинальную сухость. Kadınların yarısı, bu konuda deneyim başlar, bazı belirtiler: azalma cinsel sürücüde, düzensiz regl, ve vajinal kuruluk.Для стабилизации состояния многим женщинам прописываются гормональные противозачаточные таблетки, нормализующие эти симптомы. , Bu belirtilerin normalize birçok kadınların durumu hormonal kontraseptif haplar reçete dengelemek için.Кроме того, на сексуальность женщин сильно влияет состояние щитовидной железы, нарушение работы которой часто встречается у женщин после сорока лет. Ayrıca, kadın cinselliği kuvvetle tiroid bezinin devlet tarafından, hangi sıklıkla kadınlarda kırk yıl sonra ortaya çıkar kesintileri etkilenir.В среднем, нарушение функций щитовидной железы встречается у 1 женщины из 15-ти в 40 лет, и у 1 женщины из 10-ти к 50 годам. , Tiroid fonksiyon bozukluğu ortalama 1 kadınlarda 15-40 yaşındaki ve 1 kadın 10-50 yaşındaki oluşur.Симптомы этого: чрезмерная усталость, лишний вес , депрессия и, опять же, снижение сексуального влечения. Bu belirtileri: aşırı yorgunluk, şişmanlık, depresyon, ve yine cinsel sürücü azalttı.Но снижение сексуального влечения вовсе не означает, что секс не может быть великолепным, тем более что способность к достижению оргазма после сорока практически не снижается. Ancak cinsel istek bu cinsiyet, büyük olabilir anlamına gelmez bir düşüşün özellikle de yeteneği kırk sonra neredeyse azalmadan orgazma ulaşmak için.Так же, как и тридцатилетние, сорокалетние женщины точно знают, чего они хотят от секса, и что их возбуждает больше всего, но теперь у них больше времени и энергии на осуществление своих сексуальных желаний. Olarak otuz, kırk yıl kadınların tam olarak ne cinsiyet istediğiniz biliyorum, ve ne çok, ama şimdi daha fazla zaman ve enerji kendi cinsel arzularını egzersiz gerekir onları heyecanlandıran.И даже при некотором снижении сексуального влечения женщины часто достигают нового уровня сексуального удовлетворения. Ve kadınlar genellikle cinsel tatmin yeni bir düzeye ulaşmak cinsel istek, bazı azaltma bile.Зная друг друга довольно долгое время, партнеры уже не стесняются идти на эксперименты и пробовать новые позы. Uzun süre birbirlerini bilerek, ortak deneme gitmek ve yeni pozisyonlar denemek tereddüt etmeyecektir.Но грустная ирония заключается в том, что мужчины после сорока лет начинают испытывать сексуальные проблемы, и частота занятий сексом в среднем возрасте значительно снижается. 50 лет: новое начало Этот период характеризуется в основном началом климакса. Ama üzücü bir ironi erkek, sonra kırk yıl, cinsel sorunlar yaşamaya ve orta yaş seks sahip frekans başlamak önemli ölçüde azalır olduğunu. 50 yaş: Bu süre genellikle menopoz başlangıç karakterize yeni bir başlangıç.Когда женщины вступают в период менопаузы – в среднем в 51 год, около 40% начинают испытывать значительное снижение сексуальности, вплоть до своего рода дисфункции. Kadınlar menopoz girmek - 51 yıllık ortalama yaklaşık% 40 cinsellik önemli bir düşüş yaşamaya başlaması kadar disfonksiyon bir tür.И это неудивительно: производство эстрогена (гормона, ответственного за увлажнение влагалища и приток крови к гениталиям) резко снижается, значительно уменьшается и уровень тестостерона. Ve şaşırtıcı değil: östrojen üretimi (bir hormon vajina ve cinsel organlar kan akışı) nemlendirme sorumlu keskin azalır, testosteron düzeyleri önemli ölçüde azalır.Организм прекращает выделение яйцеклеток из яичника и менструальный цикл заканчивается. Vücut yumurtalık ve adet döngüsü biter yumurta seçimi sona erer.Но прощаться с сексом еще рано. Ama say goodbye seks için çok erken.Женщина, достигшая менопаузы, имеет в своем распоряжении еще по крайней мере треть жизни - и все это время она может по-прежнему получать удовольствие от интимных отношений. Bir kadın, menopoz ulaşmıştır elindeki en az bir yaşamın üçte - ve tüm bu zaman, hâlâ samimi bir ilişki yaşayabilirsiniz.И хотя это удовольствие может в определенной степени страдать из-за естественных физиологических изменений в женском организме, связанных с окончанием репродуктивного периода, к счастью, с большинством из этих неприятностей не так уж сложно справиться. Ve iken, bu sorunlardan en çok ele almak zor değil kadın bedeninin üreme döneminin sona ilişkili, neyse ki, doğal fizyolojik değişiklikler nedeniyle acı belirli bir dereceye sahipsin.Тем более, что неудобство менструаций и противозачаточных средств позади. Ayrıca, adet ve kontraseptif geride rahatsızlık.Самой распространенной проблемой для женщин в климактерический период является то, что влагалище теряет свою эластичность и недостаточно увлажняется во время полового акта. Menopoz kadınlar için en yaygın sorun, vajina kendi elastikiyet ve cinsel ilişki sırasında değil nemlendirilmiş bir kaybeder.Из-за этого некоторым женщинам становится трудно испытывать состояние сексуального возбуждения и оргазм ; а мужчины иногда впадают в заблуждение, считая, что такая сухость вызвана равнодушием женщины к своему партнеру. Ise erkekler bazen şaşkın Bu nedenle, bazı kadınlar, cinsel uyarılma ve orgazm ile devlet deneyimi için,, bu kuruluk partnerine kadınların kayıtsızlık neden olduğu inanmak zorlaşır.Справиться с этой проблемой обычно можно при помощи гормонозаместительной терапии или используя лубриканты. Bu sorunla başa çıkmak genellikle hormon replasman tedavisi veya yağlar kullanılarak olabilir.Кроме того, особое значение в сексуальных отношениях приобретает период предварительных ласк. Ayrıca, cinsel ilişkiler özellikle önem foreplay sırasında satın aldı.И хотя некоторые женщины действительно отмечают у себя падение интереса к сексуальной стороне жизни, после того как наступил климакс, другие (и их немало!) утверждают, что секс, наоборот, стал приносить им больше удовольствия, чем раньше. Bazı kadınların gerçekten yaşam cinsel tarafında çıkarına bir düşüş işareti yaptı sonra menopoz oluştu, diğer (ve birçok kişi var!) Bu cinsiyet, aksine, onları her zamankinden daha fazla zevk getirmeye başladı savunuyorlar.Либидо после прекращения менструаций может даже усиливаться, что не должно восприниматься как патологическое явление. Libido adet ve kesildikten sonra bile, bu patolojik bir olgu olarak alınmamalıdır artırabilir.Согласно статистике, четыре из пяти американок старше 50 лет утверждают, будто после менопаузы их сексуальная жизнь улучшилась или осталась на прежнем уровне. Istatistiklerine göre, dört beş Amerikalı kadınlar dışında 50 iddia menopozdan sonra, onların cinsel hayatlarını daha iyi veya aynı kaldı üzerinde.Американские специалисты считают, что секс вполне адекватно может заменить даже восстановительную гормонотерапию после наступления менопаузы. Amerikalı uzmanlar, seks de menopozdan sonra bile hormon replasman tedavisi değiştirmek için yeterli olduğuna inanıyoruz.Он в большой степени устраняет неприятные симптомы климакса. Büyük ölçüde menopoz hoş olmayan belirtileri ortadan kaldırır.
Библиотека : Интим Kütüphane: Yetişkin 
