Аэробика и фитнес: ФИТНЕС Aerobik ve Fitness: Fitness

[11.05.2013 8:00:01] Фитнес “под наклоном” [11.05.2013 8:00:01] Fitness "meyilli" Если Вы новичок и решение заняться фитнесом приняли только этой весной, то Вам предстоит нелегкий выбор тренировочной программы. Eger bir acemi ve fitness ise, zor bir seçim eğitim programı olacak karar sadece bu baharda yapmak aldı. Одной из новинок в мире фитнеса является Gravity Training System (GTS). Читать далее >> Bir fitness ve dünyadaki yenilikleri Gravity Eğitim Sistemi (GTS).> Read more is> Оставить отзыв ( Комментариев : 0 ) Bir ucu (Yorumlar: 0) bırak

[01.05.2013 8:00:02] Фитнес и горные лыжи [01.05.2013 8:00:02] Fitness ve kayak Зима наконец уступила место весне. Bahar kış sonunda verilen yolu. Растаяли последние сугробы, а с ними и последняя возможность спуститься на лыжах или сноуборде по снежному склону. Читать далее >> , Ve onlarla son şans kayak veya snowboard bir kayak merkezinde inmeye son kar sürüklenir Melted.> Daha fazla bilgi> Оставить отзыв ( Комментариев : 0 ) Bir ucu (Yorumlar: 0) bırak

[20.04.2013 8:00:01] Как повысить эффективность занятий фитнесом? [20.04.2013 8:00:01] fitness derslerine nasıl geliştirilir? В век современных технологий все чаще приходится сталкиваться с различными техническими новшествами. Bu modern teknoloji çağında giderek çeşitli teknik yenilikleri ile karşı karşıyayız. Благодаря им жизнь становится проще и комфортнее. Onlar sayesinde, yaşam ve daha rahat daha kolay olur. Теперь для приготовления пищи не требуется разводить костер, как это делали наши предки, достаточно легким нажатием включить нужную кнопку на электроплите. Olarak atalarımız, sadece hafif bir dokunuşla elektrikli ocaklar üzerindeki ilgili düğmeye eklemeyi yaptı Şimdi, pişirme ateş yakmak için gerekli değildir. Научно-технический прогресс затронул все области деятельности человека, и, конечно же, фитнес и спорт также не стали исключением. Читать далее >> Bilimsel ve teknolojik ilerleme ve insan faaliyetlerinin tüm alanlarında etkiledi, kurs, fitness ve spor> Read more değil de bir istisna değildir.> Оставить отзыв ( Комментариев : 0 ) Bir ucu (Yorumlar: 0) bırak

[10.04.2013 8:00:01] Фитнес и вегетососудистая дистония [10.04.2013 8:00:01] Fitness ve vasoneurosis Наверняка многим приходилось слышать о таком заболевании, как вегетососудистая дистония, или сталкиваться с ним непосредственно. Eminim hastalık duydum, vejetatif distoni veya anlaşma onunla direkt olarak pek çok kulüpler. Вегетативная дистония в последние десятилетия стала едва ли не самым распространенным заболеванием среди людей молодого возраста, особенно женщин. Читать далее >> Son yıllarda Vejetatif distoni genç yetişkinler arasında olmak belki de en yaygın hastalığı, özellikle kadınlar vardır.> Daha fazla bilgi> Оставить отзыв ( Комментариев : 3 ) (Açıklama: response 3)

[30.03.2013 8:00:02] Фитнес и гольф [30.03.2013 8:00:02] Fitness ve Golf Вы продвинутый игрок в гольф или только задумываетесь о том, чтобы заняться эти видом активного отдыха? Gelişmiş bir golf veya ne kadar aktif rekreasyon bu tür mücadele için düşünüyorsun? В любом случае, физические упражнения просто необходимы, даже если вы не планируете стать великим гольфистом. Her durumda, fiziksel egzersiz sadece olsanız bile büyük bir golfçü olmak için planı yoktur gereklidir. Ведь регулярные занятия фитнесом помогут избежать нежелательных травм. Читать далее >> Düzenli spor faaliyetleri için istenmeyen yaralanmaları önlemek yardımcı olabilir.> Daha fazla bilgi> Оставить отзыв ( Комментариев : 0 ) Bir ucu (Yorumlar: 0) bırak

[20.03.2013 8:10:00] «Жирометрия», или вся правда о составе тела [20.03.2013 8:10:00] "Zhirometriya" veya vücut bileşimi hakkında tüm gerçeği Анализ состава тела не зря занимает в фитнесе главенствующее место. Analizi vücut kompozisyon boşuna fitness baskın konumda değildir. В отличие от простого взвешивания, которое показывает только вес тела, он позволяет оценить в процентном соотношении содержание жира в организме. Читать далее >> Basit, sadece vücut ağırlığı gösterir tartı, o vücut yağ yüzdesi> daha okuyun. Tahmin etmemiz sağlar aksine> Оставить отзыв ( Комментариев : 0 ) Bir ucu (Yorumlar: 0) bırak

[09.03.2013 8:10:00] Куда пойти учиться, или как стать персональным тренером по фитнесу [09.03.2013 8:10:00] nerede veya öğrenmek için nasıl bir kişisel fitness eğitmeni olmak için gitmek Рано или поздно любой, кто занимается фитнесом, начинает задумываться, насколько правильно он тренируется или чем бы заняться таким, что позволит испытать еще неизведанные ощущения или эмоции. Очень часто можно наблюдать ситуацию, когда человек, занимаясь определенное количество времени в тренажерном зале или аэробикой, начинает понимать, что он уже многое выполняет лучше своего тренера, и решает сам стать тренером. Er ya da geç, kimse fitness dahil nasıl düzgün trenler, ya da ne olursa olsun, hangi hala keşfedilmemiş duyguları veya duygu test edeceğim. Oldukça sık rastlanan bir durum insanların spor salonu veya aerobik zaman belirli bir miktarda yaptığını gözlemleyebilirsiniz yapmak merak, başladı onun çok antrenörü onlardan daha iyi anlamaya başlar ve o bir antrenör olmak için karar verir. Фитнес-индустрия изобилует случаями, когда человек меняет свою профессию, выбирая карьеру фитнес-тренера. Читать далее >> Fitness sanayi örnekleri ile bir kişi mesleği değişiklikleri, kariyer fitness antrenörü seçerek doludur.> Daha fazla bilgi> Оставить отзыв ( Комментариев : 0 ) Bir ucu (Yorumlar: 0) bırak

[27.02.2013 8:10:00] Пить или не пить, вот в чем вопрос… [27.02.2013 8:10:00] veya içki içmek için değil, bu soru ... На сегодняшний день почти в каждом фитнес-клубе есть бар со спортивным питанием, диетическими продуктами и напитками, не говоря уже о кулерах в залах. Читать далее >> Bugün, hemen hemen her fitness kulübü, spor ve diyet yiyecek ve içecekler ile bir bar değil, odalarında soğutucular söz.> Daha fazla bilgi> Оставить отзыв ( Комментариев : 1 ) (Açıklama: bildirin 1)

[16.02.2013 8:00:00] Прислушайтесь к себе [16.02.2013 8:00:00] Beni dinle В погоне за красотой и стройностью фитнес становится неотъемлемой частью жизни многих людей, а фитнес-клуб уж если не первым, то вторым домом. Чтобы зарядить свой организм энергией на весь рабочий день, утро мы начинаем с зарядки. Güzellik ve fitness uyumu peşinde birçok kişi hayatını ayrılmaz bir parçası ve fitness kulübü bile ilk değil, daha sonra ikinci ev haline gelmiştir. Çalışan tüm gün boyunca enerji ile vücudunuzun şarj etmek için, sabah biz şarj başlar. Затем - обеденный перерыв. Sonra - öğle yemeği. Дневное время отлично подходит для занятий фитнесом, при условии что тренировки не являются заменой полноценному и сбалансированному обеду. Gündüz fitness için büyük bir besleyici ve dengeli bir akşam yemeği için egzersiz değil yerine sağlanır. Но, конечно же, основная фитнес-подготовка происходит в вечернее время. Читать далее >> Ama, elbette, temel sağlık eğitimi akşam yer alır.> Daha fazla bilgi> Оставить отзыв ( Комментариев : 0 ) Bir ucu (Yorumlar: 0) bırak

[06.02.2013 8:10:00] Не устраивает фигура? [06.02.2013 8:10:00] değil rakam memnun? Займитесь фитнесом! Fitness al! Вместо того чтобы с завистью смотреть на красивые, стройные и подтянутые фигуры других девушек, займитесь своим телом. Yerine başka bir kız, ince güzel ve ince figürleri de gıpta ile bakarak, bazı kendi vücut yok. Тогда зависти не останется места! Читать далее >> O zaman oda kıskançlık! "Daha fazla bilgi>> Оставить отзыв ( Комментариев : 4 ) (Açıklama: bildirin 4)