News |
Articles |
Recipes |
Dream book |
Daily Horoscope |
Magazines |
Galleries |
Books
|
Needlework | |
|
Низкокалорийная диета低カロリーの食事Диета настолько низкокалорийна, что через семь дней ее соблюдения уходит 3-4 кг лишнего веса.国会ので、カロリーでは、とのコンプライアンスの7日後に3〜4キロ太りすぎの葉低い。 Первый завтрак: стакан сладкого чая или чашка черного кофе. 最初の朝食:甘い紅茶やブラックコーヒー一杯のグラス。 Второй завтрак: 40 г сыра или 100 г творога. 2番目の朝食:40グラムのチーズまたは100カッテージチーズグラムです。 Обед: яйцо вкрутую, 120 г мяса (отварного или поджаренного на сухой раскаленной сковороде). ランチ:ハード(ゆでたり乾燥ホットフライパンで焼いた)卵、肉の120グラムゆで。 Полдник: стакан несладкого чая или чашка черного кофе. 間食:無糖の紅茶やブラックコーヒー一杯のグラス。 Ужин (не позднее 7 часов вечера): 120 г отварного мяса, овощной салат на растительном масле, перед сном - отвар мяты. ディナー(遅くとも午後7時):120グラム、植物油を就寝前に、野菜サラダ、肉煮-ミントの浸出液。 Диету можно повторить через две недели.国会は2週間後に繰り返すことができます。
Обсудить диету на форуме >> フォーラム"の論議の食事"
Комментарииコメント(всего комментариев: 4) (全コメント数:4)[03.12.2013 10:02:36] Написал: Катерина [2013年3月12日10時02分36秒]投稿者:カテリーナ Что ещё можно кушать кроме этого?これ以外にも他に何を食べるか? [25.09.2013 17:03:22] Написал: alina [2013年9月25日夜五時03分22秒]投稿者:アリーナ privet kroshka skaji pojalusta ti delala etu dietu za nideliu skoliko kilogramov ti pohudela.イボタノキkroshka skaji pojalusta TIのdelala ETUはdietu座nideliu skoliko kilogramov TIのpohudela。 [30.08.2013 19:07:20] Написал: Викуля [2013年8月30日19時07分20秒]投稿者:Викуля С завтрашенего дня сажусь на эту диету!!! zavtrashenego日でダウンこの食事療法の上に座る! [04.08.2005 23:14:06] Написал: крошка-сухарь [2005年8月4日午前23時14分06秒]投稿者:ベビーラスク Сдела на назкокал. Sdela nazkokalている。 диете 4 месяца.Похудела на 18 кг. 18キロでダイエット4 mesyatsa.Pohudela。 Вес держиться уже 1год и 7 месяцев.А уж пожрать я очень люблю!重量と1年が保たれ、7くらいmesyatsev.A私はそんなに食べるの! Очень советую ием,кто не работает,и может высыпаться.非常にİyem、働いていない助言眠ることができます。 Добавить комментарийコメントを追加Девочки! ガールズ! Комментарии - не место обсуждения Ваших результатов похудания. Если Вы хотите пообщаться с единомышленниками на стезе похудания - пожалуйста, идите на наш форум " Худеем вместе ". コメント-ではない場所あなたの減量の結果を議論する場合と同様の体重の減少へのパスを志向-してください私たちのフォーラム"Khudeem一緒に行くと通信する。 Для добавления комментария заполните все поля формы:コメントすべての分野で塗りつぶしを追加するには: |
|
|||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
© 2004-2024 Journal of the modern woman Pani.kiev.ua , reprint of materials allowed only with the immediate link to / at mandatory notification editorial on e-mail. Editor project For general and administrative questions, please contact |