News |
Articles |
Recipes |
Dream book |
Daily Horoscope |
Magazines |
Galleries |
Books
|
Needlework | |
|
Жесткая низкоуглеводная диета厳密な低炭水化物ダイエットЭта диета разработана немецким врачом.このダイエットはドイツの医師によって開発されました。 Она рассчитана на 14 дней, если желаемый результат не достигнут, попробуйте сделать перерыв и еще раз повторить эту диету.場合は、希望する結果を達成されていないが、14日間、休憩を取るには、このダイエットを繰り返して設計されます。 ЗАВТРАК : грейпфрут, кусочек хлеба, 30 грамм сыра, кофе или чай без сахара. 朝食:グレープフルーツ、パンのスライス、30グラム、チーズ、コーヒーや紅茶の砂糖なし。 ОБЕД : 200 грамм обезжиренного творога, фасоль, кусочек хлеба, кофе или чай без сахара. ディナー:無脂肪カッテージチーズ、豆、スライスしたパン、コーヒーまたは紅茶200グラム、砂糖なし。 УЖИН : нежирное мясо 100 грамм (или 100 грамм нежирной рыбы), овощи, кофе или чай без сахара.砂糖なしディナー:赤身の肉100グラムの赤身の魚の(または100グラム)、野菜、コーヒーまたは紅茶。 ПОД ЗАПРЕТОМ : алкогольные напитки, фрукты (кроме грейпфрута), фруктовые соки. 禁止下:アルコール飲料、果物、グレープフルーツ()、フルーツジュースを除く。 В день надо выпивать 1,5 - 2 литра негазированной воды. 1日では、1.5を飲む-炭酸水の2リットルが必要です。 РЕЗУЛЬТАТ: 5-8 КГ ЗА 2 НЕДЕЛИ!結果:2週間に5〜8キロ!
Обсудить диету на форуме >> フォーラム"の論議の食事"
Комментарииコメント(всего комментариев: 3) (全コメント数:3)[01.09.2013 19:11:45] Написал: керенн [2013年9月1日午後7時11分45秒]投稿者:ケレン очень хочу похудеть実際に減量するようにしたい [18.07.2013 22:46:54] Написал: Юлия [2013年7月18日22時46分五十四秒]投稿者:ジュリア Скажешь какие результаты после 2 - х недель , ладно? -数週間、大丈夫かの結果が2と言うだろうか? может тоже попробую )も)してみて [22.06.2013 18:20:56] Написал: Julijalove [2013年6月22日午後06時20分56秒]投稿者:Julijalove Хочу попробывать с завтрешнего дня.私は一日zavtreshnegoしようとします。 Добавить комментарийコメントを追加Девочки! ガールズ! Комментарии - не место обсуждения Ваших результатов похудания. Если Вы хотите пообщаться с единомышленниками на стезе похудания - пожалуйста, идите на наш форум " Худеем вместе ". コメント-ではない場所あなたの減量の結果を議論する場合と同様の体重の減少へのパスを志向-してください私たちのフォーラム"Khudeem一緒に行くと通信する。 Для добавления комментария заполните все поля формы:コメントすべての分野で塗りつぶしを追加するには: |
|
||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
© 2004-2024 Journal of the modern woman Pani.kiev.ua , reprint of materials allowed only with the immediate link to / at mandatory notification editorial on e-mail. Editor project For general and administrative questions, please contact |