|
|
|
|
News |
Articles |
Recipes |
Dream book |
Daily Horoscope |
Magazines |
Galleries |
Books
|
Needlework | |
||
|
|
|
|
|
|
 Библиотека : Отдых ライブラリ： レクリエーション Об отдыхе休暇中にКак ты обычно отдыхаешь? どのようにし 、 通常 、 リラックスのですか？ Ходишь по магазинам, болтаешь с подругами, смотришь телевизор или читаешь Донцову? あなたのお店は、友達とおしゃべりを歩くと、テレビを見たりDontsovaを読むか？ Хочу предложить еще пару способов. 私の方法のカップルを招待したい。Способ № 1 メソッド番号1 Во-первых, чтобы хорошо отдохнуть, нужно хорошо устать.まず、よく疲れている必要があります十分に休息してください。 Конечно, ты всю неделю работала, как вол, и устала, как собака.もちろん、すべての週、牛として働き、疲れて犬のように。 Но ты устала морально, умственно и психически.しかし、精神的、精神的にも精神的に疲れている。 А чтобы начать полноценный отдых, нет ничего более необходимого, нежели физическая усталость.そして、何より肉体的疲労よりも不可欠である本格的な休暇を開始する。 Где ее взять?どこで入手できますか？ Можно совершить пробежку (3-5 км), вскопать огород (или газон, что под руку попадется), устроить, наконец, генеральную уборку квартиры (правда, это может нарушить психическое равновесие).あなたは（3から5マイル）を実行し、庭を掘る（または、芝生には、腕の下に落ちる）、最終的に手配することができる、マンションの一般的な掃除 （とはいえ）は、精神的な均衡に違反する可能性があります。 Я, например, всем забегам предпочитаю поход, или точнее будет сказать длительную пешую прогулку.例えば、私はハイキングに言って、すべてのレースでは、というかむしろ好む長い歩くと、ハイキングなどです。 Желательно по живописным местам и в приятной компании.風光明媚で快適な企業にとって望ましい。 Но не обязательно.しかし、必ずしも。 Чем хорош этот метод, так это тем, что варианты не ограничены.何が良く、このメソッドは、実際には、オプションを無制限です。 Главное - прогулка должна быть долгой и утомительной.マイン-の長さにする必要があります歩くと退屈。 Во-вторых, приковыляв домой, ты не валишься на диван и не хватаешь пульт от телевизора, а набираешь ванну воды и включаешь приятную расслабляющую музыку.第二に、prikovylyav自宅には、ソファの上にないvalishsya、十分ではなく、テレビでの制御を行う水の風呂蓄えていると快適なリラックスできる音楽が含まれます。 В ванну можно добавить разные вкусно пахнущие (и, конечно же, полезные для кожи) вещества.バスでは、様々な香りの（そして、もちろん、肌の）物質の有用なにおいを追加することができます。 Можно зажечь свечи и выключить свет, если хватит сил, конечно.することができますろうそくやライトをオフには、もちろんの場合は十分に強い。 И медленно в нее погрузиться.ゆっくりと沈み込む。 Расслабляешься, наслаждаешься и ни о чем не думаешь.し、楽しむことは何も考えておくつろぎください。 Главное - не заснуть.主なもの-睡眠しないでください。 В третьих, выйдя из ванной, обновленная, свежая и со зверским аппетитом, ты не набрасываешься на бутерброды с колбасой и салом, а достаешь из пакета фрукты, купленные на обратном пути во время прогулки, моешь их, красиво раскладываешь и медленно ешь.第三には、バスルームから、今後、更新、および残忍な食欲不振、新鮮なダウンサンドイッチソーセージ、ベーコン、来ると果実味のパッケージを取り出すと、帰りに歩く時に購入し、それらをmoesh、アウトレイアウト、素晴らしいとゆっくり食べていない。 Вместе с йогуртом, творогом, орехами и прочими полезными вещами.ヨーグルトに加えて、カッテージチーズ、ナッツ類、その他の有用なもの。 Пьешь зеленый чай.あなたがお茶を飲む。 Если удовлетворение не приходит, съедаешь что-нибудь существенное.場合、コンプライアンス来ていない場合、何か実質的な食べている。 Шут с ней с талией , главное – хорошее настроение. 腰、すべて-良い気分の上ではシャットダウンします。 На этом месте, кажется, пора бы начать по-настоящему отдыхать, но ты вдруг с удивлением обнаруживаешь, что усталости как не бывало!この時点で、それは本当にリラックスを開始するには時間がそうだが、突然には、疲労は消えていた発見することに驚いて！ Ты полна сил и готова к подвигам!現在の強度と行動の準備がいっぱいです！ Времени для подвигов предостаточно, ведь сегодня только суббота и еще даже не вечер.時間の行為は、たくさんあるので、今日は土曜日ともない夜。 Ты звонишь ему, или ей, или им и говоришь: «А давайте…»あなたは彼または彼女の、またはそれらと言う："始めましょう電話しないで..." Удачных выходных!週末を成功させる！ Главное - не переусердствовать.主なもの-それはむちゃをしないでください。 Способ № 2 メソッド番号2 Еще один хороший способ отдохнуть – психологический - сменить старые и привычные впечатления на новые и непривычные.もう一つの良い方法でリラックスして- 心理学 -ために、古い親しみの経験を交換するための新しい珍しい。 Сделать это можно по-разному.これは違う行うことができます。 Сейчас в моде экстрим: можно выпрыгнуть из самолета с парашютом (или без), прыгнуть с моста, привязавшись ногами к резинке (не внушающей особого доверия, между прочим), и – откуда еще прыгают эти ошалелые экстремалы?今のファッション極端：あなたパラシュートで飛行機からジャンプすることができます（または、なし）、橋からは、弾性バンドに足を縛らジャンプ、（）、および他のものの間の信頼を刺激しない-ここで、これらのクレイジージャンプextremalsですか？ Да откуда угодно, хоть из собственного окна.はい、どこでも、自分の窓からもから。 Но если у тебя не очень крепкие нервы и кстати желудок тоже, лучше "впечатлить" себя как-нибудь поосторожнее, с меньшим риском для здоровья.しかし、非常に強力な神経や胃、あまりにも、方法によって、されない方はもっと慎重に、 健康にリスクが少ないとしての地位を印象づける。 Попробуй удивить себя географически.地理的に自分自身を驚かせてみてください。 Естественно, я не предлагаю обычный туризм – это пошло.当然のことながら、私は、通常の観光を示唆していないよ-なっています。 Сделать надо следующее: взять билет (в оба конца) на поезд, самолет, теплоход, автобус и т.п.それは次のようにする：航空券、列車、飛行機、船、バスなどで（往復）に乗り、 в какой-нибудь совершенно незнакомый город.いくつかの非常になじみのない街です。 Или деревню.や村名から。 Взять с собой подругу, друга или целую компанию и ехать.友人の友人や、会社全体に行くください。 Хотя, для пущей экстремальности, лучше не брать никого.が、大きいextremalityのため、誰も取ることをお勧めされていません。 Тогда ты точно нахватаешься новых впечатлений по самую макушку: одна, в незнакомом городе, среди совершенно незнакомых людей и улиц… Романтика!次に、あなただけの非常に先頭に新たな体験：1、奇妙な都市のピックアップ、全く見知らぬ人や通り...ロマンスの間で！ Только, учитывая наше неспокойное время, все же сообщи кому-нибудь из близких, куда ты едешь и когда вернешься.しかし、私たちの激動の時代を与え、まだ誰にも近くで、場所となるだろうときに戻すに報告する。 И вот ты приехала.そして、ここに来る。 Стоишь на вокзале и не знаешь куда идти и что делать.場合は、駅で、スタンドどこに行って何をするか分からない。 Не думай.ていないと思う。 Иди куда глаза глядят.行く場所の目の視線。 Понравилась эта улица – иди по ней, привлекло внимание какое-то необычное здание на другой – разгляди его как следует со всех сторон.この道を楽しんで-それは、他にいくつかの珍しい建物の関心を-それはすべての側面にする必要がありますようにしようと注目してください。 И не ищи стандартных достопримечательностей, ты здесь не за этим.また、標準的な観光スポットの場合は、ここではしていないそうだね。 Найди свои.自分のして下さい。 Может тебе понравится симпатичный скверик со скамейками из прошлого века, может, набережная над рекой (или морем, если тебе особенно повезло с незнакомым городом), может, от какого-то полуразрушенного дома у тебя мурашки побегут по спине.場合は、特になじみのない都市と運が良ければたぶん、川の上に、おそらく堤防（または海）は、おそらくいくつか私の背筋をゾッとが実行される老朽化した家からの最後の世紀のベンチといい、小さな広場のような。 Особенно интересно заблудиться.特に興味深い迷子になる。 Окончательно, так, чтобы не помнить, откуда пришла, куда идешь, а при большой удаче даже забыть, где лево, а где право.最後に、ここでは、どこに行くのですから来て、記憶しないように、大きな成功を収めても、忘れては、左は、ここで右折。 Несмотря на приписываемый женщинам топографический дебилизм, сделать это не так-то просто.地形軽愚にもかかわらず、女性に起因する、これはとても簡単です。 По себе знаю.それ自体は知っている。 Иногда изо всех сил стараешься заблудиться, а никак не выходит.時には苦しんで迷子になるし、出てきませんでした。 Все равно точно помнишь, что пришла именно оттуда и с безошибочностью кошки чутьем находишь обратную дорогу.すべての同じだけでは、アウトだったし、バックアップの方法を見つける紛れもない才能の猫と覚えて。 Если вы приедете большой (или не очень) компанией, все, конечно, будет по-другому.場合は、大きな（またはしないで）すべて、もちろん到着すると、異なるだろう。 Будет гораздо смешнее, и почему-то (не знаю, чем это объяснить) все очень быстро захотят есть.ずっと、笑えるされ、いくつかの理由（この方法）も食べたい速いということを説明するのか分からない。 И пункт общепита попадется обязательно какой-то необычный.やケータリングのポイントは必ずしも異常な秋になります。 И заблудиться будет гораздо легче: одни будут кричать, что мы пришли справа, и солнце точно светило в левый глаз, а другие с пеной у рта будут доказывать, что глаз был точно правым.とは、失われたはるかに簡単になります：いくつかは、我々は権利とは、太陽輝いていたの左目だけで、他の口の中に泡が眼を完全に正確であることを証明します来て悲鳴を上げるされます。 Может, тебе этот город (или деревня) понравится, и даже захочется вернуться и поискать чего-нибудь еще.たぶんあなたは、このような都市（または村）、さらに戻って、何かを探してください。 А, может, совсем не понравится.それとも、そうでないかもしれないような。 Ты вернешься домой и подумаешь: как здесь хорошо!あなたが帰ってくると思う：どのようにここに良いです！ В любом случае, будет с чем сравнивать.いずれにせよ、と比較することです。 Так что рекомендую попробовать этот способ, даже если тебе уже далеко не семнадцать лет и ничего более авантюрного, чем посещение новой парикмахерской ты давно не предпринимала.だから私はこの方法をしようとする場合でも、17歳で、何より長い時間がかかっていなかった新たなサロンを訪れるよりも、冒険していないことをお勧め。 Тогда тем более, встряска тебе гарантирована.その後、より多くのあなたの保証を振る。 А после нее ты с облегчением вернешься к монотонным будням.後は、単調な平日に戻るには解放されます。
Свежие статьи в рубрике «Отдых»: Индийское кино: танцы вместо слов , Правила удачного шопинга , Кения , Мы в город Изумрудный… , Монастырь , Подруга-осень… , Реалити-шоу... このカテゴリーでの新鮮な記事"休日"： インド映画：の代わりに単語を踊り、 我々は 、 都市の...エメラルド、 修道院、 友人の秋...、 現実を見る... ... て 成功したショッピング、 ケニア、 規則 ЗА и ПРОТИВ , Как приучить котенка к туалету , Курортный роман , Жизнь Замечательных Людей… 長所と短所、 どのようにトイレに、 スパ小説、 ライフ 、 素晴らしい人々 ... ... 子猫を教えるために |
|
||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
  |
|
 | © 2004-2024 Journal of the modern woman Pani.kiev.ua , reprint of materials allowed only with the immediate link to / at mandatory notification editorial on e-mail. Editor project For general and administrative questions, please contact |
|
