Женский журнал pani.kiev.ua: статьи, рецепты, сонник, гороскоп, женские журналы, сайты для женщин...
News | Articles | Recipes | Dream book | Daily Horoscope | Magazines | Galleries | Books | Needlework | Ask an Expert | Aerobics and Fitness | Diets and weight loss |

English Italian French German Turkish Polish Japanese Hebrew Spanish Chinese Arabic Ukrainian Russian

 Honor!
Fashion
 Beauty & Style
 Perfumes and cosmetics
 Career Center
 Health
 Pregnancy, childbirth, parenting
 Yoga
 Psychology
 Stories of life
 Adult
 My house and interior
Cars for stiletto
 Men's Tips
 Holidays
 Dolls
 In the world of colors
 Cottage, garden, vegetable garden
Holidays. History, tradition, greetings
Wonders of his hands
 Magic, divination, paranormal
In a country of dreams
 Daily Horoscope
  Astrological forecast for the week
  Literary room
  Proverbs and tales
 Column film criticism
 Sections
News (archive)
In the country and the world
Culinary exclusive
Dream book
Needlework
Consultation
Aerobics and fitness
Diets and weight loss
Women's magazines
Galleries
Our polls





 





Диеты : الوجبات :

Банановая диета حمية الموز


حمية الموز Диета рассчитана на 3 дня, в течение которых вы должны скинуть около 2,5 кг. واتباع نظام غذائي مصمم لمدة 3 أيام ، خلالها يجب التخلص من حوالي 2،5 كيلوغرام.

Основные продукты рациона - молоко и бананы. المنتجات الرئيسية للحمية -- الحليب والموز.

2 или 3 банана и 3 стакана обезжиренного молока распределяются на привычное для вас количество приемов пищи в день. 2 أو 3 من الموز و 3 أكواب من الحليب المقشود المخصصة لديك عدد من المعتاد وجبات يوميا.

Диета считается строгой. ويتم اتباع نظام غذائي صارم. Советуем посоветоваться с врачом. ينصح باستشارة الطبيب.


<< Предыдущая диета <<السابق حمية Все диеты جميع الوجبات Следующая диета >> النظام الغذائي التالي>>


Обсудить диету на форуме >> مناقشة النظام الغذائي على المنتدى>>


Смотрите также: статьи о похудении , таблицу калорийности , форум о похудении وانظر أيضا : مقال عن اتباع نظام غذائي ، تخطيط من السعرات الحرارية ، منتدى حول فقدان الوزن


Комментарии تعليقات

(всего комментариев: 35) (مجموع التعليقات : 35)

[06.12.2013 19:19:16] Написал: sofi [06.12.2013 19:19:16] كتب بواسطة : صوفي
Первый день сижу, днем вроде ничего, а сейчас жрать хочется очень, наверное спать лягу, чтоб не хотелось في اليوم الأول والجلوس في الليل ، وكأنها لا شيء ، ولكن الآن نريد أن نأكل كثيرا ، وربما أنا استلقي على النوم ، لذلك لا تريد أن


[25.11.2013 23:58:05] Написал: sk8_2er [25.11.2013 23:58:05] كتب بواسطة : sk8_2er
сегодня 1й день сижу на ней. اليوم 1st اليوم من يجلس عليه. голодно как-то. جائع بطريقة أو بأخرى. а кофе же можно пить, он ничего не нарушает в диете? والقهوة كما يمكنك شرب ، وقال انه لم ينتهك النظام الغذائي؟ еще смущает следующее: не вернутся ли эти колограммы потом? حتى عناء التالية : لا عودة هذه kologrammy بعد ذلك؟ слышала вариант про 7 дней и по 6 бананов и 6 стаканов молока в день. سمعت عن نسخة من 7 الى 6 أيام والموز و6 اكواب من الحليب يوميا. (хотя сегодня получилось как раз 3) (وإن كان هذا يحدث فقط 3)


[21.11.2013 1:56:07] Написал: huliganjetta [21.11.2013 1:56:07] تاريخ النشر : huliganjetta
zavtra sjadu na etu dietu...posmotrim chto vyjdet. zavtra sjadu غ dietu etu... posmotrim vyjdet chto. pohudeetsja li. pohudeetsja لى.


[05.11.2013 13:54:16] Написал: Мариша-СПб [05.11.2013 13:54:16] كتب بواسطة : Marisha - SPb
Привет, девочки! مرحبا ، والفتيات! :))) Не знаю-не знаю.... :))) أنا لا أعرف ، أنا لا أعرف.... Сомнительно как-то :))) Для желудка, на самом деле, совсем не вредно (банан обволакивает желудок), но таким же образом можно есть овсяные хлопья по горсточке - они еще и менее каллорийные. ومن المشكوك فيه ما يلي :))) للحصول على بطنه ، في الواقع ، ليست ضارة (الموز مغلفات المعدة) ، ولكن بنفس الطريقة يمكنك أن تأكل الشوفان لمجموعة صغيرة -- أنها لا تزال أقل من غرام. Но вряд ли полезно сидеть на этой диете более трех дней, как и все монодиеты она не рассчитана на долгий срок, а если вы и худеете (испытывая при этом дикую потребность в остальных веществах кроме крахмала и "витамина счастья"из бананов), то этот вес быстро возвращается, когда вы начинаете есть другие продукты. لكنها ليست مفيدة للجلوس على هذا النظام الغذائي لأكثر من ثلاثة أيام ، وجميع أحادية النظام الغذائي ليست مصممة لمدة طويلة ، ولكن إذا وتنمو رقيقة (مع الشعور بالحاجة البرية لغيرها من المواد الأخرى من النشا وفيتامين السعادة "من الموز) ، ثم هذا الوزن بسرعة عند بدء العودة إلى وغيرها من المنتجات. НЕ САМОМ ДЕЛЕ, диета хороша ДЛЯ РАЗГОНКИ, для толчка, чтобы ваш вес сдвинулся с "мертвой точки". لا حقا ، هو اتباع نظام غذائي جيد للتقطير ، لدفع ، حتى أن وزنك قد تحولت من نقطة "ميتة". Но раз вы такие сладкоежки - съедайте вместо своих бананов 0,5 плитки горького шоколада в день. ولكن مرة واحدة كنت مثل هذا معسول اللسان -- تناولي الموز بدلا من 0.5 في الحانات من الشكولاته الخام في اليوم. Закрепленный результат дают длительные продуманные диеты, как Японская и Двадцатидневная :))) Всем удачи :))) Будем стройняшками ;) توطيد يعطي طويلة مدروسة في النظام الغذائي واليابانية والعشرين :))) جميع حظا سعيدا :))) ونحن stroynyashkami ؛)


[28.10.2013 0:46:04] Написал: Fee des mers [28.10.2013 0:46:04] كتب بواسطة : رسوم ديس أسعار الصرف السوقية
Да, Асю трудно читать. نعم ، بنك آسيا من الصعب قراءتها. Я с трудом осилила первые три строчки. أكاد لا يتقن الأسطر الثلاثة الأولى. А диету хотела бы попробовать! واتباع نظام غذائي أود أن محاولة!


[24.10.2013 17:59:56] Написал: Виктория [24.10.2013 17:59:56] كتب بواسطة : فيكتوريا
4 Ася, девушка, ну пишите вы грамотнее, а то ваш комментарий даже читать противно(извиняюсь если обидела, но это факт) 4 بنك آسيا ، وهي فتاة ، كذلك ، أن تكتب الملمين بالقراءة والكتابة ، ومن ثم حتى قرأت تعليقك مثير للاشمئزاز (آسف إذا أساء ، ولكن هذا أمر واقع)


[15.10.2013 23:28:18] Написал: ася [15.10.2013 23:28:18] كتب بواسطة : بنك آسيا
девчёнки хотела свами поделится одной диетой.примоём росте 1.75 мой вес 2 недели нозад составлял 95кг на сегодняшний день я вешу 89кг (утром как встаю выпеваю зелёный чай без сахара через 2часа ем манную кашу как положено на молоке с сахором и добовляю 1\4 бонана через 2часа пью опять чай без сахора в обед ем что хочю но маленькую порцыю часа в3 седаю 1 бонан а потом до сна пью чай )через3 дня начилась кружится голова но потом всё нармально через месяц напишу свои результаты (свой вес я немогла не как збросить на протижении 6 лет после родов) главное притоком питании иметь большое терпение devchenki سوامي يريد زيادة حصة 1.75 في dietoy.primoem 2 اسابيع كان وزني 95kg اليوم نوزاد زني 89kg (في الصباح وأنا أستيقظ مرتل الشاي الأخضر بدون سكر في 2 ساعة أكل سميد إلى الاعتماد على الحليب من sahorom وdobovlyayu 1 / 4 من خلال بونانو 2hour يشربون الشاي مرة أخرى دون sahora لتناول الغداء التي hochyu لكن portsyyu ساعات قليلة B3 سيدان 1 بوناني ثم قبل النوم أشرب الشاي) cherez3 اليوم مركز بالدوار ولكن بعد ذلك بدأ كل من narmalno الشهر الكتابة نتائجها (من الوزن ، وأنا لا أحب zbrosit nemogla على protizhenii 6 سنوات بعد الولادة) ، وتغذية روافد الرئيسية لديهم الكثير من الصبر


[15.10.2013 23:26:18] Написал: ася [15.10.2013 23:26:18] كتب بواسطة : بنك آسيا
девчёнки хотела свами поделится одной диетой.примоём росте 1.75 мой вес 2 недели нозад составлял 95кг на сегодняшний день я вешу 89кг (утром как встаю выпеваю зелёный чай без сахара через 2часа ем манную кашу как положено на молоке с сахором и добовляю 1\4 бонана через 2часа пью опять чай без сахора в обед ем что хочю но маленькую порцыю часа в3 седаю 1 бонан а потом до сна пью чай )через3 дня начилась кружится голова но потом всё нармально через месяц напишу свои результаты (свой вес я немогла не как збросить на протижении 6 лет после родов) главное притоком питании иметь большое терпение devchenki سوامي يريد زيادة حصة 1.75 في dietoy.primoem 2 اسابيع كان وزني 95kg اليوم نوزاد زني 89kg (في الصباح وأنا أستيقظ مرتل الشاي الأخضر بدون سكر في 2 ساعة أكل سميد إلى الاعتماد على الحليب من sahorom وdobovlyayu 1 / 4 من خلال بونانو 2hour يشربون الشاي مرة أخرى دون sahora لتناول الغداء التي hochyu لكن portsyyu ساعات قليلة B3 سيدان 1 بوناني ثم قبل النوم أشرب الشاي) cherez3 اليوم مركز بالدوار ولكن بعد ذلك بدأ كل من narmalno الشهر الكتابة نتائجها (من الوزن ، وأنا لا أحب zbrosit nemogla على protizhenii 6 سنوات بعد الولادة) ، وتغذية روافد الرئيسية لديهم الكثير من الصبر


[11.10.2013 15:35:57] Написал: Айка [11.10.2013 15:35:57] كتب بواسطة : آيك
Расскажите поподробнее об этой диете, пожалуйста. تخبرنا المزيد من التفاصيل حول هذا النظام الغذائي ، من فضلك. Как и в каком соотношении. كيف وبأي نسبة. Спасибо شكرا


[25.09.2013 21:43:31] Написал: галюсик [25.09.2013 21:43:31] كتب بواسطة : galyusik
Завтра сажусь на бананчики..на недельку....выдержу ли..? غدا الجلوس على bananchiki.. لمدة أسبوع.... أستطيع أن أقف..؟ Поддержите девченки.... دعم devchenki....


[25.09.2013 20:34:06] Написал: Катюша [25.09.2013 20:34:06] كتب بواسطة : كاتيا
Досиживаю третий день. تخدم بها في اليوم الثالث. Мне было тяжело, честно. كان من الصعب ، وبصراحة. Сбросила около 1,5 кг. فقدت نحو 1.5 كيلوجرام. Теперь вешу 53,5 الآن تزن المساحة البرية : 53،5


[18.08.2013 14:33:39] Написал: Бжиг [18.08.2013 14:33:39] كتب بواسطة : Bzhig
неправда!!!целлюлит от всяких гамбургеров и прочих полуфабрикатьв!а от фруктов и овощей никакого целлюлита нету! صحيح! السيلوليت من أي همبرغر وpolufabrikatv الأخرى! ومن الفواكه والخضروات ، وليس السيلوليت ذهب!


[14.08.2013 17:53:58] Написал: галя [14.08.2013 17:53:58] كتب بواسطة : غال
а приетой диете можно пить алкоголь а то уменя работа дигустатор или кто знает такую деету поделитесь я думаю многих заинтересует بريتو والنظام الغذائي يمكن أن شرب الخمر ومن ثم القدرة على العمل أو من يدري digustator تمتلك حصة اعتقد ان العديد من المهتمين


[19.07.2013 13:51:07] Написал: Ledywoman [19.07.2013 13:51:07] كتب بواسطة : Ledywoman
А я прочитала в журнале об этой диете, но там указано, что бананов можно есть до 8 за первые 3 дня, потом - до 5 шт. قرأت في مجلة عن هذا النظام الغذائي ، لكنها أشارت إلى أن الموز يمكن أن يكون ما يصل الى 8 لأول 3 أيام ، ثم -- ما يصل إلى 5 أجهزة الكمبيوتر. С понедельника села - попробовать. يوم الاثنين في القرية -- لمحاولة. Сегодня 3 последний день. اليوم هو آخر 3 أيام. По-простому скажу: первый день - ничего. وسوف أقول ببساطة : اليوم الأول -- لا شيء. Вчера пропал "живот". بالأمس ذهبت "البطن". Я обалдела! لقد استبد بي الغضب! Сегодня досиживаю. اليوم كان يقضي عقوبة بالسجن. Теперь буду периодически сидеть. الآن أنا سوف يجلس أحيانا.


[06.06.2013 23:28:32] Написал: fat [06.06.2013 23:28:32] كتب بواسطة : الدهون
У меня сегодня прошел второй день банановой (еще раньше на ней сидела,так что представляю,каких результатов ждать). مررت اليوم في اليوم الثاني من الموز (حتى قبل أن يجلس على ، حتى تخيل ما أن ننتظر النتائج). если кому интересно, заходите на форум. إذا كان أي شخص مهتم ، والذهاب للمنتدى.
http://forum.pani.kiev.ua/viewtopic.php?p=202299#202299 http://forum.pani.kiev.ua/viewtopic.php؟p=202299 # 202299


[05.06.2013 20:50:29] Написал: lilinda [05.06.2013 20:50:29] كتب بواسطة : lilinda
Privet, ya reshila s zavrashnego dnia na4at etu dietu. الحناء ، يا reshila ق zavrashnego dnia na4at etu dietu.
O4en nadeyus 4to ya toje dobyus horoshego rezul'tata. O4en nadeyus 4to يا toje dobyus horoshego rezul'tata.
o4en' skoro napishu! o4en 'skoro napishu!
uda4i vsem! uda4i vsem! :) :)


[05.06.2013 2:19:27] Написал: Юльчик [05.06.2013 2:19:27] كتب بواسطة : Yulchik
я хочу сесть на неделю завтра...кто со мной,девчёнки??? أريد أن أجلس لمدة أسبوع غدا... الذين معي ، devchenki؟


[03.06.2013 18:58:52] Написал: Красавица [03.06.2013 18:58:52] كتب بواسطة : حسناء
Берки, целюлит от "много ешь", а от трех бананов не разъешься Berkey ، الخلوي من "الكثير من الأكل ، وثلاث والموز لا razeshsya


[24.05.2013 18:05:31] Написал: Сон [24.05.2013 18:05:31] أرسلت بواسطة : ابن
Второй день сижу на этой диете, правда утром взвесилась - ничего... في اليوم الثاني من يجلس على هذا النظام الغذائي ، على الرغم من وزنه في الصباح -- لا شيء... :( Расскажите те, кто сидел, получилось ли и как именно ели бананы и пили молоко? Пили ли зелёный чай! ПЛИЗ!!! : (قل للذين جلس ، وحصلت هناك ، وكيف يأكل الموز وشرب الحليب؟ شرب الشاي الأخضر! PLIZ!


[24.05.2013 14:01:18] Написал: Берки [24.05.2013 14:01:18] كتب بواسطة : Berkey
толстик это правда?????????????????????????????????????????????????????? Tolstik هو صحيح؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟ ؟؟؟؟؟؟؟


[23.05.2013 11:29:53] Написал: oluska [23.05.2013 11:29:53] كتب بواسطة : oluska
Я собираюсь попробовать эту диету. انا ذاهب الى محاولة هذا النظام الغذائي. Надеюсь она мне поможет. آمل أن تساعدني. Результат напишу через 3 дня. Result'll الكتابة في 3 أيام.


[22.05.2013 14:29:46] Написал: толстик [22.05.2013 14:29:46] كتب بواسطة : Tolstik
от бананов целлюлит!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! الموز السيلوليت!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!


[20.05.2013 9:23:55] Написал: Берки [20.05.2013 9:23:55] كتب بواسطة : Berkey
Приветик! مرحبا! Я сегодня сажусь на это диету. اليوم أجلس على هذا النظام الغذائي. надеюсь, что нить получится. وآمل أن يحدث ذلك الخيط. Буду сообщать и писать. وسأقدم تقريرا والكتابة.


[27.03.2013 17:56:26] Написал: likechokolate [27.03.2013 17:56:26] كتب بواسطة : likechokolate
lidusik lidusik
ot 3 bananov ty ne popravishsja:)) mozhno pit ne tolko moloko,no i 4aj,kefir,no vsjo obezhirennoe.dumaju 4to 1,5% sojdjiot. 3 بعد التمديد bananov تاي شمال شرق popravishsja :)) حفرة mozhno شمال شرق tolko مولوكو ، لا كيفير ط 4AJ ، ولا vsjo obezhirennoe.dumaju 4to 1،5 ٪ sojdjiot.


[27.03.2013 13:07:55] Написал: lidusik [27.03.2013 13:07:55] كتب بواسطة : lidusik
v bananax ze o4en' mnogo kalorij o_O kak mozhno ew es pomowju nix poxudet'. ت bananax زي o4en 'mnogo kalorij o_O كاك mozhno ew دإط pomowju شىء poxudet'. no vsjo taki vizu vse po4ti dovol'ny ot etoj dieti, nodobudet poprobuvat'. لا vsjo تقي vizu Vše po4ti بعد التمديد dovol'ny etoj dieti ، poprobuvat nodobudet '. A obezzirennoe moloko eto zna4it 4to voobwe 0%,mozhno xoja bi 1.5?A?posovetujte pllz. وobezzirennoe مولوكو فرص التجارة الالكترونية zna4it 4to voobwe 0 ٪ ، mozhno xoja ثنائية 1.5؟ و؟ Posovetujte pllz.


[19.03.2013 14:50:02] Написал: Likechocolate [19.03.2013 14:50:02] كتب بواسطة : Likechocolate
dieta xoroshaja,esli ejo ne narushat!:) ja vsjo taki nemnogo narushila,te izmenila,pozvoljaju sebe skushat 4to nibud krome bananov ODIN RAZ V DEN:) no posle etogo objazatelno DVIGAJUS.(sport,xodba td) xoroshaja الدايت ، esli معهد أبحاث الشرق الأدنى narushat! :) جا vsjo تقي nemnogo narushila ، izmenila الشركة المصرية للاتصالات ، pozvoljaju sebe 4to skushat nibud غير مصدر bananov أودين راز الخامس الدنمارك :) لا posle etogo DVIGAJUS objazatelno. (الرياضة ، xodba الدفتيريا)


[18.03.2013 21:04:52] Написал: Zamira [18.03.2013 21:04:52] كتب بواسطة : زاميرا
reshila poprobovat' etu dietu ,no kajet'sya chto budet vsyo klassno! reshila poprobovat 'etu dietu ، لا kajet'sya chto budet vsyo klassno!


[16.03.2013 11:41:20] Написал: Likechocolate [16.03.2013 11:41:20] كتب بواسطة : Likechocolate
DIETA SUPER!!!! dieťa عظمى!!
ja namerenna sidet na nej NEDELJU:) esli do etogo vremeni ne rasstajU!:) جا namerenna sidet غ nej NEDELJU :) esli تفعل etogo vremeni شمال شرق rasstajU! :)
za dva dnja sbrosila 2,5 KG! زا يتكل dnja sbrosila 2،5 كغ!


[15.03.2013 17:41:08] Написал: likechokolate [15.03.2013 17:41:08] كتب بواسطة : likechokolate
*banan * banan
*konca * koñca
*minus * ناقص
:))) :)))


[15.03.2013 17:39:19] Написал: likechokolate [15.03.2013 17:39:19] كتب بواسطة : likechokolate
Segodnja sela na etu dietu.Utrom sjela odin banan,dnjom(4asa v 3 dnja) sjela eshjo odin baban i vypila stakan moloka.KUSHAT NE XO4ETSJA VOOBSHE,esli o ede ne dumat:)) Segodnja المنظومة غ etu sjela dietu.Utrom أودين banan ، dnjom (4asa ت 3 dnja) sjela eshjo أودين بابان ط vypila stakan moloka.KUSHAT شمال XO4ETSJA VOOBSHE ، esli س إيدي شمال شرق دومة :))
xorosho sebja 4juvstvuju,i gotova idti do koca!:) xorosho sebja 4juvstvuju ، ط gotova idti تفعل koca! :)
uzhe minut 1 kg!:) serjozno! minut uzhe 1 كغم! :) serjozno!


[09.03.2013 23:08:30] Написал: amiss [09.03.2013 23:08:30] كتب بواسطة : ما يرام
девочки,попробуйте недельную банановую диету. الفتيات ، في محاولة لمدة أسبوع الموز غذاء. помогает всем. ويساعد الجميع. пить только зелёный чай без сахара. شرب الشاي الاخضر فقط بدون سكر. Растаете на глазах تذوب في الجبهة


[03.12.2005 23:38:28] Написал: Своби [03.12.2005 23:38:28] كتب بواسطة : مجاني
Лапусик, может вы поделитесь своими результатами на нашем форуме.? Lapusik ، يمكنك يرجى نشاطركم النتائج على موقعنا منتدى؟ Думаю устраивать разгрузочные дни многим может понравится. أرتب أيام الصوم الكثير من الناس قد ترغب في ذلك.


[03.12.2005 21:05:14] Написал: Лапусик [03.12.2005 21:05:14] كتب بواسطة : Lapusik
Два раза сидела на этой диете:в первый раз-3,5кг за 3 дня,второй раз-3 кг за 3 дня.Буду использовать каждую неделю в качестве разгрузочной. مرتين يجلس على هذا النظام الغذائي : للمرة الأولى ، 3 ، 5 كغم لمدة 3 أيام ، للمرة الثانية ، و 3 كغم لمدة 3 dnya.Budu استخدام كل أسبوع وتفريغ.


[01.12.2005 5:38:34] Написал: Валера [01.12.2005 5:38:34] كتب بواسطة : فاليرا
Не помогает... انه لا يساعد... вес стоит на одном месте... الوزن هو في مكان واحد...
А воду можно пить в течении дня? ويمكنك شرب الماء طوال اليوم؟


[29.11.2005 15:56:21] Написал: КАТЯ [29.11.2005 15:56:21] كتب بواسطة : كاتيا
СУПР SUPR


Добавить комментарий أضف تعليق


Девочки! البنات! Комментарии - не место обсуждения Ваших результатов похудания. Если Вы хотите пообщаться с единомышленниками на стезе похудания - пожалуйста, идите на наш форум " Худеем вместе ". تعليقات -- وليس المكان المناسب لمناقشة نتائج فقدان الوزن الخاص بك. إذا كنت ترغب في التواصل مع مثل التفكير المسار إلى فقدان الوزن -- يرجى زيارة موقعنا منتدى "Khudeem معا.
Для добавления комментария заполните все поля формы: لإضافة تعليق ملء في جميع المجالات :
* Ваше имя или псевдоним: * اسمك أو اسم الشهرة :


* Ваш e-mail (не отображается для всех пользователей): * البريد الإلكتروني الخاص بك (وليس عرض لجميع المستخدمين) :


* Ваш комментарий: * تعليقك :


(Внимание! Не нажимайте кнопку более одного раза!) (تحذير : لا انقر فوق أكثر من مرة!)


 


 



Женский журнал pani.kiev.ua: статьи, рецепты, сонник, гороскоп, женские журналы, сайты для женщин...


© 2004-2021

Journal of the modern woman Pani.kiev.ua ,
reprint of materials allowed only with the immediate link to / at mandatory notification editorial on e-mail.
Editor project
For general and administrative questions, please contact