|
|
|
|
News |
Articles |
Recipes |
Dream book |
Daily Horoscope |
Magazines |
Galleries |
Books
|
Needlework | |
||
|
|
|
|
|
|
Спорт и вены Activities veinsВопрос №23211, 05.12.2013 17:26:25, пишет МАРИЯ Question number 23211, 05.12.2013 17:26:25, wrote MARIAЗдраствуйте,у меня квам такой вопрос,после родов у меня немного выделяются вены на ногах,врач мне сказал что у меня расширение вен,я после родов поправилась на 7кг. Hello, I have Kvam such a question after giving birth my little veins stand out on the legs, the doctor told me that my veins, I got better after giving birth to 7kg. Сейчас я дома бегаю на беговой дорожке,с сердцем все в порядке,хочу похудеть,у меня вопрос можно ли мне бегать,и сидеть на диетах,а то у меня сплошной целюлит. Now I'm at home I run on a treadmill with a heart all right, I want to lose weight, I have a question if I could run, and sit on diets, but I've got a solid cellulitis. Отвечает Белянина Елена Олеговна : Responsible Belyanina Elena: Здравствуйте! Hello! Умеренные физические нагрузки (в том числе и бег) при варикозном расширении вен наоборот приветствуются. Moderate exercise (including running) for varicose veins on the contrary are welcome. Они улучшают отток венозной крови. They improve the outflow of venous blood. Не желательны для Вас тяжелые физические и силовые нагрузки, в частности тренежеры. Not desirable for you to severe physical and strength training, in particular trenezhery. а танцевать, прыгать , бегать, а особенно плавать в бассейне - это хорошо. and dance, jump, run, and especially to swim in the pool - it was good. Диеты тоже не повредят. Diets also did not hurt. На венах отрицательно может сказаться повышение веса. At the veins may adversely affect the growing weight. поэтому - здоровое питание (витамины, клетчатка, соки и т.д.) so - healthy nutrition (vitamins, fiber, juices, etc.) ДИЕТА DIET ПРОФИЛАКТИКА PREVENTION Единственное, что при варикозной болезни, возможно развитие осложнений серьезных для Вашей жизни. The only thing with varicose veins may develop serious complications to your life. В основном к осложнениям приводит расширение основных магистральных поверхностных вен. The main complications resulting expansion of the main trunk of superficial veins. Они внешне не видны, располагаюся в глубине мыщц. They are not outwardly visible, located in the depths of muscles. Поэтому для выявления нарушения их работы необходимо выполнить доплерографию - это ультразвуковое исследование вен ног. Therefore, to identify violations of their work must comply Doppler - a leg vein ultrasound. По возможности рекомендую обратиться в специализированный флебологический центр, и это исследование провести. If possible, I encourage you to specialized flebologichesky center, and the study conduct. ДИАГНОСТИКА DIAGNOSIS Это даст ответ на вопрос - нужно ли Вам опасаться Ваших вен. This will give an answer to the question - if you need to fear your veins. С уважением, Елена Белянина. Sincerely, Elena Belyanina. Задать свой вопрос Ask your question Добавить комментарий Add commentДля добавления комментария к данному вопросу консультации заполните все поля формы. НЕ НАДО здесь добавлять Ваши вопросы! To add a comment to this issue consulted fill in all fields. DO NOT NEED here to add your questions! Для добавления вопроса нажмите ссылку «Задать свой вопрос» чуть выше на этой странице. To add a question, click the "Ask a question" just above the page. |
|
||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
  |
|
 | © 2004-2024 Journal of the modern woman Pani.kiev.ua , reprint of materials allowed only with the immediate link to / at mandatory notification editorial on e-mail. Editor project For general and administrative questions, please contact |
|
