|
|
|
|
News |
Articles |
Recipes |
Dream book |
Daily Horoscope |
Magazines |
Galleries |
Books
|
Needlework | |
||
|
|
|
|
|
|
Поля Брэгга диета פול דיאטה בראגТем, кому крайне тяжело придерживаться определенной диеты, поможет голодание по методу Поля Брэгга. אלה קשה מאוד לדבוק בדיאטה מסוימת, הצום מסייע השיטה פול בראג. При полном голодании человек получает только воду, иногда растительный несладкий чай. ב אדם בצום מלא מקבל רק מים, תה צמחים לא ממותק לפעמים. Метод лечебного голодания имеет множество последователей. השיטה של צום יש חסידים רבים. Научные исследования подтвердили пользу голодания и установили, что потеря веса на 20-25% не приводит к отрицательным изменениям в органах и тканях. מחקרים מדעיים אישרו את היתרון של צום מצאו כי ירידה במשקל של 20-25% לא מוביל שינויים שליליים של איברים ורקמות. Поль Брэгг утверждает, что в условиях полного прекращения поступления пищи происходит своего рода встряска организма, которая будит его скрытые силы, мобилизуя их на борьбу с засоренностью организма. פול בראג טוען כי להפסקה מוחלטת של קבלת המזון הוא מעין ניעור של האורגניזם, אשר מעורר כוחות סמוי שלו, לגייס אותם כדי להילחם בזיהום הגוף. Голодание является специфическим раздражителем, на который организм отвечает целым комплексом защитных приспособительных реакций. צום הוא גירוי ספציפי בו האורגניזם מגיב על ידי שורה של תגובות הסתגלות מגן. Голодание оказывает большое влияние на состояние кровообращения. צום יש השפעה רבה על מחזור. При пустом желудке и кишечнике не создается никаких препятствий для циркуляции крови, в результате чего улучшается ее состав. עם בטן ריקה ומעיים אינם יוצרים כל המכשולים של זרימת הדם, וכתוצאה מכך שיפור והרכבה. Голодание надо проводить 1 раз в неделю. צום תבוצע 1 פעמים בשבוע. Длительность процедуры - 24 часа (от ужина до ужина). משך התהליך - 24 שעות (מארוחת הערב עד ארוחת הערב). После приема слабительного вечером или очистительной клизмы утром надо заварить и выпить травяной чай (мята/чабрец/душица/петрушка и т.д. по вкусу). לאחר לקיחת חומר משלשל בערב או חוקן טיהור בוקר צריך להכין ולשתות תה צמחים (נענע / טימין / מיורן / פטרוזיליה, וכד 'לטעום). Лучше голодание планировать на спокойный выходной и как следует выспаться. עדיף לתכנן את הפלט רעב רגוע איך לישון קצת.
Обсудить диету на форуме >> דיאטה דונו בפורום>>
Комментарии תגובות(всего комментариев: 2) (סה"כ תגובות: 2)[04.10.2013 21:52:35] Написал: Crazy Fox [04.10.2013 21:52:35] פורסם על ידי: Crazy פוקס Я голодала неделю.Трудно только первые 2-3 дня...постарайтесь чтобы они выпали на выходные..а потом обалденная лёгкость,и самое интересное,что сил реально прибавляется!!!!! אני רעב nedelyu.Trudno רק הראשונה 2-3 ימים ... מנסה לוודא שהם נפלו ב .. סוף השבוע ולאחר מכן בעיטה בתחת-קל, הכי מעניין הוא כי הכוחות למעשה התווסף !!!!! Вобщем советую. Vobschem לייעץ. А противопоказания...вроде нельзя диабетикам и язвенникам. Contra ... לא כמו סוכרת אולקוס.
[06.04.2013 21:21:40] Написал: sitara [06.04.2013 21:21:40] פורסם על ידי: sitara Здравствуйте!Хотелось бы знать какие противопоказания к данной диете.Данная диета приемлима для меня и я не раз его придерживалась, שלום, הייתי רוצה לדעת מה התוויות על הדיאטה הזאת diete.Dannaya מקובל אלי ואני רק אחריו, Но сейчас у меня камни в желчном пузыре и небольшое увелечение печени.Не навредит ли мне эта диета אבל עכשיו יש לי אבנים ב כיס המרה ואת קטן על ידי הפחתת pecheni.Ne לפגוע בי אם הדיאטה הזאת
Добавить комментарий הוסף תגובהДевочки! בנות! Комментарии - не место обсуждения Ваших результатов похудания. Если Вы хотите пообщаться с единомышленниками на стезе похудания - пожалуйста, идите на наш форум " Худеем вместе ". תגובות - לא המקום לדון בתוצאות אובדן המשקל שלך. אם אתה רוצה לתקשר עם תמים דעים הנתיב הרזיה - עבור בבקשה לפורום "שלנו Khudeem יחד. Для добавления комментария заполните все поля формы: כדי להוסיף הערה למלא את כל השדות: |
|
||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
  |
|
 | © 2004-2024 פול בראג||Женский журнал. Статьи, рецепты, сонник, гороскоп, женские, журналы, женские сайты, красота, женское здоровье, мода. Journal of the modern woman Pani.kiev.ua , reprint of materials allowed only with the immediate link to / at mandatory notification editorial on e-mail. Editor project For general and administrative questions, please contact |
|
