|
|
|
|
News |
Articles |
Recipes |
Dream book |
Daily Horoscope |
Magazines |
Galleries |
Books
|
Needlework | |
||
|
|
|
|
|
|
Любимая диета מועדף דיאטДиета рассчитана на 12 дней, похудеть можно на 8-14 кг. דיאטה המיועד 12 ימים, אתה יכול לרדת במשקל על ידי 8-14 ק"ג. 1 - 3 дни - Кефир (в любом количестве). 1 - 3 ימים - קפיר (בכל סכום שהוא). 4 - 6 дни - Яблоки (в любом количестве). 4 - 6 ימים - תפוחים (בכל סכום שהוא). 7 - 9 дни - Курица без кожи (вареная, жареная, тушеная (кто какую любит). 7 - 9 ימים - עוף ללא העור (מבושל, מטוגן, מבושל (מה שאוהב). 10 - 12 дни - Красное сухое вино (в любом количестве) с сыром (30 г сыра на бокал вина). 10 - 12 ימים - יין אדום יבש (מספר כלשהו) עם גבינה (30 גרם של גבינה על כוס יין).
Обсудить диету на форуме >> דיאטה דונו בפורום>>
Комментарии תגובות(всего комментариев: 16) (סה"כ תגובות: 16)[25.10.2013 20:39:44] Написал: trina [25.10.2013 20:39:44] פורסם על ידי: טרינה zavtra sazus na vawu dietu. sazus zavtra na dietu vawu. posmatru skolko skinu kg seicas vewu 68 napiwu.posle. posmatru skolko skinu vewu seicas ק"ג 68 napiwu.posle.
[14.09.2013 19:42:50] Написал: Mawunja [14.09.2013 19:42:50] פורסם על ידי: Mawunja Ja bi xotela sprositj mnenie i sovet,4em mozno zamenitj kefir?i mozno li voobwe??ja zivu sej4as v strane katoraja o kefire ne imeet ponjatija:-( Ja דו xotela sprositj mnenie אני sovet, 4em mozno zamenitj קפיר? אני mozno Li voobwe?? Ja zivu sej4as v strane katoraja O kefire ne imeet ponjatija :-(
[01.09.2013 22:25:06] Написал: Маринака [01.09.2013 22:25:06] פורסם על ידי: Marinaka девочки, вы когда пили кефир - сколько пили? הבנות, כאשר אתה שתה קפיר - כמה הם שתו? у меня такое чувство, что я пью слишком много кефира. יש לי הרגשה שאני שותה יוגורט יותר מדי. голода практически нет, но и результатов не чуствую. ממש לא רעב, אבל התוצאות לא מרגיש. Правда сегодня только второй день... אבל רק היום ביום השני ...
[17.08.2013 0:18:33] Написал: Маруся [17.08.2013 0:18:33] פורסם על ידי: Maroussia Сегодня села на эту диету, боялась, что не выдержу. כיום הכפר על הדיאטה הזאת, חושש כי לא תחזיק. Но сегодня день прошел замечательно, буду держаться до победного! אבל היום, היום היה נהדר, אני אשמור על הניצחון!
[06.08.2013 16:07:53] Написал: Jano4ka [06.08.2013 16:07:53] פורסם על ידי: Jano4ka Голубоглазка я хотела у тебя спросить а когда ты пела кефир у тебя кг много уходило?? Goluboglazka רציתי לשאול אותך כשאת שרה קפיר לקח לך הרבה ק"ג?
[04.08.2013 15:25:12] Написал: Jano4ka [04.08.2013 15:25:12] פורסם על ידי: Jano4ka диета лёгкая начала уже с кефира кушать вообще не хочешься пью кефир без проблем он так наполняет желудок...всё здорого דיאט אור התחיל לאכול יוגורט לא רוצה לשתות יוגורט ללא בעיות כדי שתמלא את הבטן ... כל במצב בריאותי טוב
[11.07.2013 13:15:39] Написал: lelik [11.07.2013 13:15:39] פורסם על ידי: lelik nu vot zakonchilas' diyeta chestno govorya nemnogo rasstroilas' devochki pishut chto kto to poyteryal 7kg 6kg , a ya vsego navsego 4 , odno raduyet chem medlennee teryayesh ves tem veroyatnee chto on ne vernettsya , a mojet zavisit ot togo naskol'ko lishen bil ves, ya vesila 69 pri roste 170 seychas 65 chto konechno toje ne ploxo , itak vsem udachi diyeta klassnaya , a po odejde chuvstvuyetsya ochen' sil'no zakonchilas ווט nu 'diyeta chestno govorya nemnogo rasstroilas' devochki pishut chto Kto כדי poyteryal 7kg 6kg, יה navsego vsego 4, odno raduyet teryayesh medlennee כימית ves chto Tem veroyatnee על vernettsya ne, OT zavisit mojet טוגו naskol'ko lishen bil ves, יה vesila 69 פרי roste 170 seychas 65 chto konechno toje ne ploxo, vsem itak udachi diyeta klassnaya, ת.ד. odejde chuvstvuyetsya ochen 'sil'no
[02.07.2013 21:30:33] Написал: lelik [02.07.2013 21:30:33] פורסם על ידי: lelik Devochki u menya opyat' vopros, a kuritsu kak s sol'yu mojno kushat; ili vse nado bez soli i pertsa, spasibo, a vodi pyetsya mnogo okolo 2 litrov v den;, i rezul'tat uje est; xotya segodnya tol'ko 4 den', i kushat; xochetsya jutko a yabloki tol'ko usilivayut appetit, no samochuvstviye xoroshee, tol'ko boyus; kak bi posle obratno vse ne nabrat':), spasibo za otvet na moy vopros, vsem udachi Devochki U menya opyat 'vopros, kak kuritsu s sol'yu mojno kushat; ili Vše nado bez סולי אני Spasibo pertsa,, vodi pyetsya Mnogo około 2 דן litrov V;, אני rezul'tat uje est; xotya segodnya tol'ko 4 דן ', אני kushat; xochetsya jutko yabloki tol'ko usilivayut ובתאבון, לא xoroshee samochuvstviye, boyus tol'ko; kak דו posle obratno Vše ne nabrat':), Spasibo za otvet na vopros מוי, udachi vsem
[01.07.2013 23:17:33] Написал: Красавица [01.07.2013 23:17:33] פורסם על ידי: בל Лелик,пей воды сколько влезет, все равно очень много не выпьешь,Алергия-заменяй конечно. Lelik, מים לשתות כל מה שאתה רוצה, זה עדיין מאוד לא שותה, אלרגיה, הוחלף סופית. Даже лучше чем курицу жевать)))) אפילו יותר טוב לאכול את העוף))))
[28.06.2013 19:37:01] Написал: lelik [28.06.2013 19:37:01] פורסם על ידי: lelik u menya vopros a vodu pit' mojno pri takoy diyete, spasibo mojno U menya vopros vodu בור 'פרי diyete takoy, Spasibo
[17.05.2013 9:35:55] Написал: Аллергия [17.05.2013 9:35:55] פורסם: אלרגיות девочки, кто уже сидел на этой диете, можно ли последние винные днизаменить кефиром или яблоками? הילדה שישבה על הדיאטה הזאת, יכול dnizamenit לאחרונה יוגורט או יין תפוחים?
[04.05.2013 2:58:19] Написал: Голубоглазка [04.05.2013 2:58:19] פורסם על ידי: Goluboglazka Сидела на этой диете 2 раза подряд без остановки. ישבתי על דיאטה זו 2 פעמים ברציפות בלי לעצור. За за первый этап ушло 7 кг, за второй 3. בשלב הראשון שנמשך 7 ק"ג במשך 3 השני. Сделала перерыв в 2 дня и начала диету Боннский супчик. לקח הפסקה 2 ימים תחילתה של דיאטה מרק בון. Пока результат держится, то радует. למרות התוצאה מחזיקה, ולאחר מכן שמחה. :) :)
[02.05.2013 3:46:38] Написал: Tina [02.05.2013 3:46:38] פורסם על ידי: טינה сидела на этой диете дважды. יושב על הדיאטה הזאת פעמיים. Первый раз ушло 6 кг (кефир пила 3 дня), а вот во второй раз -только 3 кг: Хотя результат сохранился:) Удачи всем! בפעם הראשונה לקח 6 ק"ג (משקה יוגורט 3 ימים), אבל בפעם השנייה, רק 3 ק"ג: למרות התוצאה נשמרת:) בהצלחה לכולם!
[13.01.2013 0:40:03] Написал: Galjusik [13.01.2013 0:40:03] פורסם: Galjusik JA sidela neskolko rat na ukoro4ennoj versii etoj dieti: 1 den kefir, a dalshe vse tak-je po3 dnja. JA sidela neskolko עכברוש na ukoro4ennoj versii etoj dieti: 1 קפיר דן, tak Vše dalshe-je po3 dnja. Tolko vot po okon4anii voznikaet nepreodolimoe jelanije sjest vse i srazu, xotja rezultati bili na lico. Tolko ווט PO okon4anii voznikaet nepreodolimoe jelanije sjest Vše אני srazu, xotja rezultati bili na lico. Glavnoe posle dieti derjat sebja v rukax. Glavnoe posle dieti derjat sebja rukax V.
[09.11.2005 16:52:24] Написал: Викуша [09.11.2005 16:52:24] פורסם על ידי: Vikusha а вот я между прочим на этой диете потеряла 5 кг, хотя согласна с тем, что кефир нужно пить 1 день! והנה אני כאן בין השאר על הדיאטה הזאת איבדה 5 ק"ג, אבל מסכים כי צריך לשתות קפיר 1 היום! потом я ела 3 дн. אז אכלתי 3 ימים. курицу, потом яблоки, и вино с сыром и не так уж это и тяжко, главное желание ободряющие результаты! עוף, אז תפוחים, יין עם גבינה לא קשה מדי בשביל זה, והכי חשוב הרצון תוצאות מעודדות! удачи! בהצלחה!
[23.09.2005 9:14:30] Написал: Машуня [23.09.2005 9:14:30] פורסם על ידי: Mashunya сидели мы на такой диетке...... ישבנו על ...... dietke знаем......только кефир нужно было не 3 дня пить, а 1. יודע ...... קפיר לא רק 3 ימים לשתות, ו 1. когда я дошла до сыра с вином, началось безумие. כשהגעתי גבינה עם יין, התחיל הטירוף. за 3 дня каждый продукт надоедает до такой степени что на новый накидываешься. 3 ימים כל מוצר משועמם עד כדי כך ריצה חדש. сыра я просто объелась и все результаты полученные в предидущие дни сошли на нет. גבינה, אני פשוט overate וכל התוצאות שהושגו היום הקודם נעלם.
Добавить комментарий הוסף תגובהДевочки! בנות! Комментарии - не место обсуждения Ваших результатов похудания. Если Вы хотите пообщаться с единомышленниками на стезе похудания - пожалуйста, идите на наш форум " Худеем вместе ". תגובות - לא המקום לדון בתוצאות אובדן המשקל שלך. אם אתה רוצה לתקשר עם תמים דעים הנתיב הרזיה - עבור בבקשה לפורום "שלנו Khudeem יחד. Для добавления комментария заполните все поля формы: כדי להוסיף הערה למלא את כל השדות: |
|
||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
  |
|
 | © 2004-2024 Journal of the modern woman Pani.kiev.ua , reprint of materials allowed only with the immediate link to / at mandatory notification editorial on e-mail. Editor project For general and administrative questions, please contact |
|
