|
|
|
|
News |
Articles |
Recipes |
Dream book |
Daily Horoscope |
Magazines |
Galleries |
Books
|
Needlework | |
||
|
|
|
|
|
|
Мясная диета דיאטה בשרДиету можно соблюдать не более 10 дней. דיאט לא יכול לצפות יותר מ -10 ימים. Нарушения не допускаются, в случае нарушения продожать бессмысленно. הפרות אינם מורשים, במקרה של הפרת חסר טעם להמשיך. НЕЛЬЗЯ לא Хлеб и мучные изделия מוצרי לחם וקמח Крупы דגני בוקר Сахар и сахарозаменитель סוכר וממתיקים Фрукты פירות Молочные продукты מחלבה Морковь גזר Кукуруза תירס Картофель תפוחי אדמה Алкоголь אלכוהול Различные сладкие напитки. משקאות קלים שונים. МОЖНО CAN Мясо любое (говядина, ветчина, колбаса, сосиски и.т.д) כל בשר (בשר בקר, בשר חזיר, נקניק, נקניקיות וכו ') Рыба דג Яйца (вареные и жареные) ביצים (מבושלות או מטוגנות) Все овощи, кроме тех, которые перечислены в пункте НЕЛЬЗЯ. כל הירקות, פרט לאלה המצוינים לא פסקה. ПРАВИЛА: הכללים: Салаты можно заправлять либо лимонным соком, либо оливковым маслом. סלטים ניתן הזינה או מיץ לימון או שמן זית. Жарить только на оливковом масле. מטגנים בשמן זית בלבד. После еды нельзя пить 30 минут. אחרי הארוחה, אתה לא יכול לשתות 30 דקות. После 20:00 не есть. אחרי 20:00 הוא לא. В день кушать не менее 5 раз. יום לאכול לפחות 5 פעמים.
Обсудить диету на форуме >> דיאטה דונו בפורום>>
Добавить комментарий הוסף תגובהДевочки! בנות! Комментарии - не место обсуждения Ваших результатов похудания. Если Вы хотите пообщаться с единомышленниками на стезе похудания - пожалуйста, идите на наш форум " Худеем вместе ". תגובות - לא המקום לדון בתוצאות אובדן המשקל שלך. אם אתה רוצה לתקשר עם תמים דעים הנתיב הרזיה - עבור בבקשה לפורום "שלנו Khudeem יחד. Для добавления комментария заполните все поля формы: כדי להוסיף הערה למלא את כל השדות: |
|
||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
  |
|
 | © 2004-2024 Journal of the modern woman Pani.kiev.ua , reprint of materials allowed only with the immediate link to / at mandatory notification editorial on e-mail. Editor project For general and administrative questions, please contact |
|
