News |
Articles |
Recipes |
Dream book |
Daily Horoscope |
Magazines |
Galleries |
Books
|
Needlework | |
|
Три молочных дня שלושה מוצרי חלב ביום1 день: יום 1: За весь день надо съесть 1 яйцо (если очень голодно, можно 2 - в крайнем случае) и пить молоко. כל היום אני אוכל 1 ביצה (אם רעבים מאוד, אתה יכול 2 - במקרים קיצוניים), ושותים חלב. Все жидкости исключить, молоко пить обезжиренное. כל נוזלים נמחק, ברפרוף לשתות חלב. 2 день: יום 2: Включаем 1кг фруктов, 50г хлеба и салат из овощей. אנו כוללים 1 ק"ג של פירות, 50 גרם של לחם, סלט ירקות. Кроме молока можно пить воду в любом количестве. בנוסף חלב אתה יכול לשתות מים בכמות כלשהי. 2 день: יום 2: В молоко добавляем сахар и в течение дня выпиваем 2л обезжиренного молока. ב חלב, להוסיף סוכר ולשתות במשך היום 2n חלב רזה.
Обсудить диету на форуме >> דיאטה דונו בפורום>>
Добавить комментарий הוסף תגובהДевочки! בנות! Комментарии - не место обсуждения Ваших результатов похудания. Если Вы хотите пообщаться с единомышленниками на стезе похудания - пожалуйста, идите на наш форум " Худеем вместе ". תגובות - לא המקום לדון בתוצאות אובדן המשקל שלך. אם אתה רוצה לתקשר עם תמים דעים הנתיב הרזיה - עבור בבקשה לפורום "שלנו Khudeem יחד. Для добавления комментария заполните все поля формы: כדי להוסיף הערה למלא את כל השדות: |
|
|||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
© 2004-2024 Journal of the modern woman Pani.kiev.ua , reprint of materials allowed only with the immediate link to / at mandatory notification editorial on e-mail. Editor project For general and administrative questions, please contact |