|
|
|
|
News |
Articles |
Recipes |
Dream book |
Daily Horoscope |
Magazines |
Galleries |
Books
|
Needlework | |
||
|
|
|
|
|
|
Стройность диета סלים דיאטДиета продолжается 6 дней, в течение которых, как показывает практика, можно сбросить 4-5 кг. הדיאטה נמשך 6 ימים, שבהם, כפי שמראה בפועל, אפשר להפסיד 4-5 ק"ג. 2 дня: 2 чашки молока и 2 чашки томатного сока. 2 ימים: 2 כוסות חלב 2 כוסות מיץ עגבניות. 2 дня 2 ימים Завтрак: тоненький кусочек чёрного хлеба намазать тоненьким слоем масла и полить чайной ложкой мёда. ארוחת בוקר: פרוסה דקה של חמאה על לחם שחור לפזר שכבה דקה של שמן ויוצקים כפית דבש. Обед: 100 г варёной курицы (на другой день можно заменить нежирной варёной рыбой). ארוחת ערב: 100 גרם עוף מבושל (למחרת תוכל להחליף נמוך דג מבושל שומן). Ужин: 2 варёных яйца (или жареных на тефлоне без жира). ארוחת ערב: 2 ביצים (או מטוגן ללא שמן על טפלון). 2 дня: 2 ימים: Завтрак: 2 яблока или 2 апельсина. ארוחת בוקר: 2 תפוחים או תפוזים 2. Обед: овощной салат (без картошки, майонеза или сметаны). ארוחת ערב: סלט ירקות (לא תפוחי אדמה, מיונז או שמנת חמוצה). Ужин: любые фрукты, кроме бананов. ארוחת ערב: כל פרי למעט בננות.
Обсудить диету на форуме >> דיאטה דונו בפורום>>
Комментарии תגובות(всего комментариев: 4) (סה"כ תגובות: 4)[16.03.2013 17:34:19] Написал: Milana83 [16.03.2013 17:34:19] פורסם על ידי: Milana83 Я вот тоже с завтрашнего дня собираюсь попробовать посидеть на этой диете!Кто нибудь сидел на ней?и сколько сбросили? יש לי גם של מחר הולך לנסות לשבת על הדיאטה הזאת! עוד מישהו יושב על זה? ואיך לאפס?
[07.03.2013 15:41:51] Написал: Аделаидка [07.03.2013 15:41:51] פורסם על ידי: Adelaidka Помоему жестковатая диета! Rigens שטפי דיאטה! А хлеб и мед это вообще чушь собачья! ולחם דבש, זה הכול בולשיט! Сидитена Кремлевке или на Двадцатидневке! יושב Kremlevka או Dvadtsatidnevke!
[27.02.2013 18:30:57] Написал: rizhaja [27.02.2013 18:30:57] פורסם על ידי: rizhaja диета очень похожа на 20-ти дневную!только по длительности отличается.Т.к. דיאטה דומה מאוד ל 20 ימים! רק עבור otlichaetsya.T.k את משך הזמן. я сижу на 20-ке хочу сказать,что за 10 дней у меня ушло ~ 4 кг. אני יושב על 20 אל רוצה להגיד את זה 10 ימים ביליתי ~ 4 ק"ג. Всем удачи! כל מזל!
[14.02.2013 21:55:05] Написал: himerа [14.02.2013 21:55:05] פורסם על ידי: himera эй кто нибудь сидел на этой диете?я вот собираюсь попробывать.........потом напишу. היי מי בכלל ישב על הדיאטה הזאת? "אני הולך לנסות עכשיו ......... ואז לכתוב.
Добавить комментарий הוסף תגובהДевочки! בנות! Комментарии - не место обсуждения Ваших результатов похудания. Если Вы хотите пообщаться с единомышленниками на стезе похудания - пожалуйста, идите на наш форум " Худеем вместе ". תגובות - לא המקום לדון בתוצאות אובדן המשקל שלך. אם אתה רוצה לתקשר עם תמים דעים הנתיב הרזיה - עבור בבקשה לפורום "שלנו Khudeem יחד. Для добавления комментария заполните все поля формы: כדי להוסיף הערה למלא את כל השדות: |
|
||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
  |
|
 | © 2004-2024 Journal of the modern woman Pani.kiev.ua , reprint of materials allowed only with the immediate link to / at mandatory notification editorial on e-mail. Editor project For general and administrative questions, please contact |
|
