Женский журнал pani.kiev.ua: статьи, рецепты, сонник, гороскоп, женские журналы, сайты для женщин...
News | Articles | Recipes | Dream book | Daily Horoscope | Magazines | Galleries | Books | Needlework | Ask an Expert | Aerobics and Fitness | Diets and weight loss |

English Italian French German Turkish Polish Japanese Hebrew Spanish Chinese Arabic Ukrainian Russian

 Honor!
Fashion
 Beauty & Style
 Perfumes and cosmetics
 Career Center
 Health
 Pregnancy, childbirth, parenting
 Yoga
 Psychology
 Stories of life
 Adult
 My house and interior
Cars for stiletto
 Men's Tips
 Holidays
 Dolls
 In the world of colors
 Cottage, garden, vegetable garden
Holidays. History, tradition, greetings
Wonders of his hands
 Magic, divination, paranormal
In a country of dreams
 Daily Horoscope
  Astrological forecast for the week
  Literary room
  Proverbs and tales
 Column film criticism
 Sections
News (archive)
In the country and the world
Culinary exclusive
Dream book
Needlework
Consultation
Aerobics and fitness
Diets and weight loss
Women's magazines
Galleries
Our polls





 





Rüyalar hakkında her şey: soruların cevapları Библиотека : В стране сновидений Kütüphane: düşlerin bir ülkede

Все о снах: ответы на вопросы Rüyalar hakkında her şey: soruların cevapları

Специалисты считают, что каждую ночь в течение двух часов мы видим сны, а за всю жизнь в 70 лет человек тратит 50 тысяч часов (около 6 лет) на просмотр снов. Uzmanlar, biz rüya görmek, iki saat boyunca her gece, ancak 70 yıl insanların tüm yaşam için rüyalar görmek için 50 bin saat (yaklaşık 6 yaşında) harcama inanıyoruz.

RORER reklam ağı
В Старом Завете Яков во сне увидел лестницу до небес, а Иосиф работал толкователем снов фараона. Joseph ise Firavun'un dreams tercüman olarak çalıştı Eski Ahit Jacob Bir rüya kadar cennete, bir merdiven gördüm.

На самом деле, толкование снов на протяжении многих веков, было отличным способом заработать на жизнь. Yüzyıllardır dreams Aslında, yorumlanması, bu bir yaşam kazanmak için harika bir yoldur. В некоторых сообществах шаманы по снам определяют болезни человека, разоблачают неверных супругов, предсказывают беременность и погоду, определяют местонахождение животных для охоты. Bazı toplumlar olarak, hayallerinin Şaman, adulterer ortaya, insan hastalığı tanımlamak gebelik ve hava, avcılık için hayvanların yerini tespit tahmin.

Под влиянием теорий Зигмунда Фрейда сны стали важной часть психиатрии и психологии 20 века, и многие люди, приходящие на прием к психотерапевту, все выделенное им время тратят на пересказы своих снов. Etkilemiş Sigmund Freud ve teorilerin, rüyalar psikiyatri ve 20 yy psikolojisi önemli bir parçası ve haline gelmiş birçok insan terapist kabul geliyor, tüm ayrılan zaman onların hayallerinin retellings harcanmaktadır. В наше время, с приходом краткосрочной терапии и антидепрессантов, снам уделяется меньше внимания. Günümüzde, kısa vadeli terapi ve antidepresanların gelişine, daha az dikkat alma rüyalar. Тем не менее, сновидения и сам сон остаются по большей части загадкой. Yine de, hayal ve rüya kendisi büyük ölçüde bir gizem kalır.

Мы попытаемся ответить на самые распространенные вопросы о снах. Hayalleri hakkında en yaygın sorulara cevap çalışır.

Нарушают ли сновидения сон? Kırık rüya rüyalar? Часто бывает, что я сплю, а наутро просыпаюсь разбитой. Çoğu zaman, I, ve ertesi sabah Ben paramparça uyandım uyku.

Нет, сновидения – это неотъемлемая часть сна. Hayır, rüya - rüya ayrılmaz bir parçasıdır. Все видят сны (вне зависимости от того, помнят они их или нет), даже те, у кого серьезные повреждения мозга. Herkes dreams (bakılmaksızın onlar), hatta ciddi beyin hasarı olan veya onları hatırlıyorum. Сон имеет четыре фазы . Uyku dört aşaması vardır. В течение первой фазы, глаза закрыты, но продолжают двигаться. Ilk aşamasında, göz, ancak kapalı hareket tutun. Специалисты считают, что сны снятся не только в этой фазе, но и тогда, когда глаза перестают двигаться. Uzmanlar rüyalar rüyalar, bu aşamada sadece, ama olduğuna inanıyoruz zaman gözleri hareketli durdurmak. Однако сны в первой фазе самые яркие и образные. Ancak, en canlı ve ilk etapta rüyalar. Именно эти сны мы помним, особенно, если вскоре после этого мы просыпаемся. Bu biz hatırlıyorum rüyalar, özellikle kısa süre sonra wake up vardır. Во сне мы проходим четыре фазы, каждая – по 90 – 100 минут. Rüya olarak, biz dört aşamadan, her 90 - AT - 100 dakika geçmesi. Эти циклы и помогают нам расслабиться во сне. Bu döngüleri ve uyku içinde dinlenmek için bize yardım. Но человек, которому снятся кошмары, непосредственно перед пробуждением, может не чувствовать себя отдохнувшим. Ama sadece hissediyorum can't uyanma önce kabus olan kişiler, dinlenmiş.

Почему нам снятся сны? Neden rüyalar var?

На этот счет есть множество теорий. Bu birçok teoriler vardır puanı. Современное исследование сновидений начал еще Фрейд, он считал, что сновидения представляют собой нереализованные желания, уходящие корнями в неисправленные, подавленные детские травмы и страхи. Rüyalar Freud tarafından başlatılan ve modern çalışma, o inanıyordu hayalleri gerçekleşmemiş arzuları, giderilmemiş, bastırılmış çocukluk travmalar ve korkular dayanmaktadır. Карл Юнг, другой известный исследователь снов, считал, что сны - это маленькая спрятанная дверца в самые интимные глубины души. Carl Jung, bir başka iyi dreams araştırmacı bilinen, düşüncesi, ruhumun en mahrem derinliklerinde hayalleri - küçük bir gizli kapı.

Но идеи современных исследователей более прозаичны. Ama modern araştırmacıların fikirlerini daha yavan. Многие считают, что сны – это «бессмысленная биология», и рассматривают их как повторяющиеся вспышки электрической активности от примитивных, случайно выбранных мозгом раздражителей, которые мозг перерабатывает в образы. Birçok kişi inanıyorum ki rüyalar - "anlamsız biyoloji, ve beyin görüntüleri içine hangi dönüşümleri ilkel, rasgele beyin uyaranlara, elektrik faaliyet yineleyici patlamaları olarak görür.

Другая идея, пугающая многих ученых, заключается в том, что сновидения – это простой психологический мусор, обломки того, от чего мозгу нужно избавиться. Başka bir fikir, bir çok bilim adamı korkutuyor bu rüya - basit bir psikolojik enkaz, enkaz olan bir ki hangi beyin kurtulmak. Согласно этой теории, у сновидений нет никакой функции: ведь если бы они значимы для нас, почему их большую часть мы не помним? Bu teoriye göre, rüyalar hiçbir işlevi vardır: eğer onlar bize, neden en çok biz hatırlamıyorum anlamlı? Есть мнение, что сны – это наследие примитивного прошлого, когда страх и ужас, увиденный во сне расценивали как знак того, что нужно готовиться к сражению и т.д. Bazı insanlar ilkel bir geçmiş, ne zaman korku ve bir rüya görülmüştür korku şeylerin bir işareti olarak gördü hayal - bir miras savaş, vb hazır olmak düşünmek

Правды о том, почему мы видим сны, и несут ли они в себе какую-либо функцию, не знает никто. Hakkında gerçeği neden ve rüya görmek ister kendileri herhangi bir fonksiyon, hiç kimse vardır. Сны – это истории, которые мы сами себе рассказываем по ночам. Dreams - öyküler ki gece kendimizi söyleyin. Это, скорее, догадка, а не научное утверждение, но кто знает… Daha ziyade, bir tahmin değil, bilimsel bir iddia, ama kim bilir ...

Как мне запомнить сны? Nasıl rüyalar hatırlıyorum?

Некоторые люди почти всегда помнят свои сны и могут их пересказать. Bazı insanlar hemen her zaman hayallerini hatırlıyorum ve onlar söyleyebilir. Но большинство из нас забывают о том, что нам снилось ночью – и необязательно напрягаться, чтобы их вспомнить. Ama çoğumuzun ki gece hayal - gerekmez onları hatırlamak suşu unutmayın. Если вы, конечно, не хотите этого. Eğer bu kesinlikle istemiyorum. Если так, скажите себе перед сном, что вы хотите запомнить сон, который вам приснится. Eğer öyleyse, yatağa sizin hakkınızda o rüya bir rüya hatırlamak istediğiniz gitmeden önce kendinize söyleyin. Положите блокнот и ручку рядом с кроватью и запишите все, как только вы проснетесь. Bir defter ve kalem yatağın yanında koyun ve en kısa sürede sizi uyandırma gibi her şeyi yazın. Могут помочь записи дневных событий в дневник перед сном. Yatmadan önce bir günlük rekor günlük olayları yardımcı olabilir. Эти рекомендации дают специалисты людям, желающим запомнить свои сны, но это, разумеется, не дает стопроцентной гарантии. Bu öneriler kendi hayallerini hatırlamak isteyenler için uzmanlar sağlar, ama kesinlikle mutlak bir garanti vermediler. Более того, когда вы вспоминаете и пересказываете сон, вы склонны делать его более разумным и осмысленным. Ayrıca, ne zaman geri görünüm ve bir rüya söyle, sen yapma eğilimi daha makul ve anlamlı. Вы сами создаете и сами исправляете свой сон, заполняя пробелы. Kendinizi bir rüya, boşlukları doldurarak düzeltmek oluşturun. Нет способа запечатлеть сон в то время, как он вам снится. Siz o rüya var rüya yakalamak için bir yol yoktur.

Что такое ночной кошмар? Ne kabus nedir?

Ночные кошмары снятся и взрослым, и детям. Kabuslar ve yetişkinler ve çocukların hayalleri. Свыше 10% людей видят кошмары, по крайней мере, один раз в месяц. Insanların% 10 Altı ayda en az bir kez kabus görmek. Стресс в реальной жизни – потеря работы или смерть родственников – может стать причиной ночного кошмара. Gerçek hayatta Stres - veya yakınlarının ölüm kaybı - kabus neden olabilir. Высокая температура, болезнь или лекарства могут стать причиной плохих снов. Yüksek ateş, hastalık veya ilaçların kötü rüyalar neden olabilir. Если вы в ужасе проснулись, можно рассказать кому-нибудь о своем сне, это вам поможет перебороть страх и негативные эмоции. Eğer dehşet içinde uyandım, onu rüya hakkında, size korku ve negatif duyguların üstesinden yardımcı olacak kimse söyleyebilir. Встаньте и пройдитесь, если вам это поможет. Stand up ve yürüyerek, eğer yardımcı olabilir. Не ругайте себя, если во сне вы предстали не в самом лучшем свете. Sen en iyi ışık değil ortaya bir rüya eğer kendinizi azarlamak etmeyin. Сны не предсказывают ваши будущие действия, но открывают ваши глубокие желания, страхи или описывают ваше прошлое. Dreams, gelecekteki eylemleri tahmin değil ama en derin arzularını, korkular veya geçmişte tarif açın. Как было сказано выше, сны до сих пор являются загадкой. Yukarıda da belirttiğimiz gibi, hayalleri hala bir sır vardır.
Автор: Валерия Беленькая [email protected], по материалам: ivillage.com Author: Valeria Belen'kaya [email protected], Malzeme: ivillage.com


Пожалуйста, оцените эту статью. LÜTFEN BUNU OYLAYIN. Ваше мнение очень важно для нас (1 - очень плохо, 5 - отлично) Sizce bizim (1 - çok kötü, 5 - mükemmel) önemlidir
<< Предыдущая статья <<Önceki yazı Рубрика В стране сновидений Konu dreams ülkede Следующая статья >> Sonraki yazı>>

Свежие статьи в рубрике «В стране сновидений»: Я просыпаюсь в холодном поту, я просыпаюсь в кошмарном бреду… , Эротические сны , Сонное царство , Боремся с бессонницей , На страже сна , Что бы это значило? , Вспомнить все! , Кулинарные сны , Как правильно толковать сны (продолжение). Kategoriye Taze makaleler "hayallerinin bir ülkede: Ben soğuk bir ter içinde uyanmak, Ben bir kabus deliryum içinde uyanmak ..., Erotic Dreams, uyku ve krallığı, uykusuzluk ile biz mücadele, koruma üzerinde uyumak, ne demek olabilir?, Total Recall!, Culinary rüyalar, rüyalar nasıl yorumlamak için (devam). «Страшно, аж жуть!» , Спать тоже нужно уметь! "Bu, birçok korku olarak terrible!", Çok uyumak gerekir!


 


 



Женский журнал pani.kiev.ua: статьи, рецепты, сонник, гороскоп, женские журналы, сайты для женщин...


© 2004-2024
Snovedeniya|snovedeniya petrol|snovedeniya zigmund freud||Женский журнал. Статьи, рецепты, сонник, гороскоп, женские, журналы, женские сайты, красота, женское здоровье, мода.
Journal of the modern woman Pani.kiev.ua ,
reprint of materials allowed only with the immediate link to / at mandatory notification editorial on e-mail.
Editor project
For general and administrative questions, please contact