Женский журнал pani.kiev.ua: статьи, рецепты, сонник, гороскоп, женские журналы, сайты для женщин...
News | Articles | Recipes | Dream book | Daily Horoscope | Magazines | Galleries | Books | Needlework | Ask an Expert | Aerobics and Fitness | Diets and weight loss |

English Italian French German Turkish Polish Japanese Hebrew Spanish Chinese Arabic Ukrainian Russian

 Honor!
Fashion
 Beauty & Style
 Perfumes and cosmetics
 Career Center
 Health
 Pregnancy, childbirth, parenting
 Yoga
 Psychology
 Stories of life
 Adult
 My house and interior
Cars for stiletto
 Men's Tips
 Holidays
 Dolls
 In the world of colors
 Cottage, garden, vegetable garden
Holidays. History, tradition, greetings
Wonders of his hands
 Magic, divination, paranormal
In a country of dreams
 Daily Horoscope
  Astrological forecast for the week
  Literary room
  Proverbs and tales
 Column film criticism
 Sections
News (archive)
In the country and the world
Culinary exclusive
Dream book
Needlework
Consultation
Aerobics and fitness
Diets and weight loss
Women's magazines
Galleries
Our polls





 





Библиотека : Психология Kütüphane: Psikoloji

Курить или не курить? Sigara veya sigara içmemek?

1-ая точка зрения. Görüntülemek 1nci noktası.

Никогда в жизни я не курила. Hayatımda hiçbir zaman Duman değildi. Честно говоря, даже и не пробовала. Açıkçası, hatta güvenilir değil. Сначала просто не хотела, затем не хотелось быть как все, а потом, когда возникло желание, мне не разрешали это делать – «Надо было раньше начинать!», «Вот только попробуй мне…!», «Даже и не думай!»… İlk olarak, sadece ve sevmediğiniz sonra herkes, ve sonra, bir istek, bunu yapmam için izin verilmedi - "Daha önce başlatmak zorunda olduğu gibi olmak istemiyordu," "Bu sadece" bile düşünmeyin ...!", Beni çalışalım! "...

Впоследствии, вопрос о том, курить или не курить, отпал сам собой. Daha sonra, olup olmadığını, unutuldu duman duman bir soru.

Но мы взрослеем. Ama biz büyüdükçe. Меняются компании, круг знакомых, взгляды на жизнь и многое другое. Değişen şirketler, arkadaş çevresi var, hayat görüşleri ve çok daha fazlası. И если раньше курение считалось «крутым» и неким «вызовом» общественности (я имею в виду подростковый возраст), то сейчас – это необходимая «принадлежность» в общении между людьми. Ve eğer geçmişte sigara "cool" ve kamu (I ergenlik demek belli bir "meydan okuma") olarak kabul edildi, şimdi - bir "gerekli" insanlar arasında iletişim aksesuardır.

RORER reklam ağı
Вы знаете, где происходит все самое интересное? Sen, bütün eğlenceli olduğunu biliyor musun? Правильно, в курилках! Sağ, içilmeyen oda! Все решения, все события – все придумывается и решается, обсуждается и рассказывается в этом священном месте – месте для курения. Tüm kararları, tüm etkinlikleri - tüm düşünce ve çözülmesi, tartışıldı ve bu kutsal yerde açıklanan - sigara için bir yer.

Знаете, как обидно, когда все эти решения принимаются без вас, когда самые интересные истории рассказаны без вашего присутствия??? Nasıl o zaman tüm bu kararlar size, ne zaman en ilginç hikayeleri durum olmadan anlatılır olmadan yapılır zarar biliyor? Когда ты работаешь, практически не вылезая из-за своего стола, без прибавки за внеурочные, а повышают не тебя, а того, кто постоянно «светился» перед начальством (и не важно, что это происходило в курилке)!!!! Ne zaman, pratikte masanızın konforundan ayrılmadan olmadan kapatmak için ödenek saat ile, ancak çalışma ve onun patronu "her zaman" ışık (ve önemli değildir o içilmeyen oda )!!!! o oldu Biri size zam vermedi И здесь мы приходим к следующему – курить или не курить – вот в чем вопрос??? Ve burada şu var - sigara veya sigara içmemek - bu soru?

Был у меня однажды такой случай. "Ben böyle bir durum vardı. Мне понравился один молодой человек. Ben bir genç adam sevdim. Я ему тоже. Ben, çok ona söyledim. Исходя из принципа, первой не знакомиться, я ждала его первого шага. Ilkesinden, Proceeding, onun ilk adım bekliyor değildi karşılamak ilk. Увидев, что я выхожу из комнаты, сжимая в руке нечто, похожее на пачку сигарет, он радостно спросил: «Куришь?». Ben, bir paket sigara gibi bir şeye elini tutarak odadan görünce, neşeyle sordu: "Sigara içiyor musunuz?". «Нет». "Hayır". Мой ответ явно огорчил его. Cevabım açıkça onu rahatsız olduğunu. Предложить пойти с ним за кампанию, он не решился. Teklif onunla kampanya için gitmek, o cesaret edemedi. Так мы и разошлись, перекинувшись парой ничего незначащих фраз. Bu yüzden, hayır önemsiz cümleler bir çift alışverişinde ayrıldı. В конечном итог, мы все-таки познакомились… когда я составляла компанию в курилке своей подруге… Это навевает мне мысль о том, что за стенами комнаты для курящих и без сигареты в руках разговаривать абсолютно не о чем! Sonuçta, biz hala bir araya geldi ... ben sigara odasında zaman arkadaşım ... Bu fikir için sigara içenler için oda duvarların arkasında ve elinde bir sigara olmadan kesinlikle herhangi bir şey hakkında konuşmak bana getiren bir şirket oldu! Неужели это действительно так? Gerçekten bu mu? Что же это за сказочная комната, которая так сближает людей и помогает найти темы для разговоров? Her iki insanları bir araya getiriyor ve tartışma konuları bulmak için yardımcı olur masal odası, ne tür? Два незнакомых друг другу человека вот уже как 4 часа находятся в одной компании и до сих пор не познакомились. Her kişi artık 4 olan bir şirket ve hala yerine getirilmediği için iki yabancı. Но как только они вышли из курилки – это уже замечательные друзья, с кучей общих интересов и взглядов на жизнь?! Ama en kısa sürede de sigara odası ortaya - bu, ortak çıkarlar ve yaşam konusunda görüş birçok harika arkadaşlar? Ну как такое могло произойти в течение 5 минут беседы с сигаретой в руках? Iyi nasıl bu konuşmayı 5 dakika içinde elinde bir sigara ile ne olabilir?

Все мои друзья знают, что я не курю, и поэтому спокойно воспринимают меня в своем окружении в местах курения (так как только я одна из них не курю). All my friends that I don't smoke, ve bu nedenle sakince kendi ortamında sigara (yalnızca bir tanesi I don't smoke ile) alanında beni kabul biliyorum. НО когда я по привычке пошла вместе со «своими» «курить», ко мне подошел парень: Ama alışkanlığı ile, birlikte "onların" "duman" ile, bir adam yaklaştı oldu: terk etti

- Покурим? - Duman mı?

- Нет. - Hayır Я не курю. I don't smoke.

- А что же ты тогда здесь делаешь? Burada sonra ne - Ya ne? (абсолютно логичный вопрос) (mükemmel mantıksal soru)

- ……Нюхаю (ничего «умнее» тогда я не смогла придумать) - ... ... Sniff (bir şey "akıllı" sonra düşünebildiğim)

Кстати, позже, когда мы стали с ним встречаться, он сказал мне, что до этого он ни разу не видел меня, хотя на самом деле мы очень часто оказывались на некоторых мероприятиях и даже перекидывались парой фраз… Yol, daha sonra, biz onunla tanışmak başladı, o, bu dedi, aslında beni hiç görmemişti daha önce, sık sık bazı olaylar ve buldular hatta birkaç kelime alışverişinde söyledi ...

Влияние на сближение людей такого «процесса», как курение, мною не изучено и не понято. Birlikte sigara gibi I ve eğitimi henüz anlaşılamadı gibi bir "süreci" insanları bir araya getirmek Etkisi. Быть может, это всего лишь вопрос времени. Belki de sadece bir zaman meselesi. А пока передо мной встает все тот же вопрос – курить или не курить? Bu arada, önümde aynı soru - sigara veya duman alır? Пассивное курение, как известно всем, вреднее, чем обычное. Pasif sigara herkese, her zamankinden daha zararlı bilinir. Курить лишь для того, чтобы тебя заметили, и ты стал «своим» в курительном помещении – это глупость. Sigara sadece sen fark etmiş ve "onların" içilmeyen oda - Bu saçmalık haline sağlamaktır. Но другого выхода я пока не придумала. Ama ben icat olmayan başka bir yol.

2-ая точка зрения. Görüntülemek 2'nci noktası.

На мой взгляд, курение – одна из самых сложных проблем, стоящих перед человечеством. Bence, duman - en karmaşık problemleri insanlığın karşı karşıya. И вовсе не потому, что 40 % жителей планеты Земля являются заядлыми курильщиками (на основе статистических данных разных стран сделан вывод о том, что в настоящее время курят до 60% мужчин и 20% женщин), а в России страшная проблема – в том, что миллионы людей не осознают, что они делают с собственным организмом, закуривая очередную сигарету. Ve çünkü gezegeninin nüfusun% 40 olduğu (farklı ülkelerden istatistiki verilere dayalı düzenli sigara içenler değildir sonucuna şu anda duman ve erkeklerin% 60 ve kadınların% 20), ise Rusya'da korkunç bir sorun - aslında, milyonlarca insan da kendi beden neler yaptığını, bir sigara aydınlatma fark yoktur.

Вопроса «курить или не курить» быть не может. Soru "sigara veya sigara içilmez" olamaz. И не стоит оправдывать свои действия тем, что «все решения, все события – все придумывается и решается, обсуждается и рассказывается в этом священном месте – месте для курения». Ve sen söyleyerek eylemlerinin haklı gerektiğini "tüm kararları, tüm etkinlikleri - tüm düşünce ve çözülmesi, tartışıldı ve bu kutsal yerde açıklanan - sigara için bir yer. Начать курить только для того, чтобы приобщиться к какой-либо группе, а уж тем более для того, чтобы на тебя обратили внимание – не то, что глупо, а просто бред какой-то. Başlatmak amacıyla sadece bir gruba, daha size yapmak için daha az fark - o aptal değil katılmak, ama sadece bir yanılsama duman. И это я могу сказать со всей ответственностью. Ve ben tam sorumluluk ile söyleyebiliriz. Курила. Yasaktır. Знаю. Biliyorum.

КУРЕНИЕ НА РАБОТЕ. SİGARA çalışıyorum. Перекуры – средство для повышения??? Duman tatili - bir geliştirmek demektir?

Не буду спорить с мнением, что курение – важное коммуникационное средство. Ben görünümü sigara olan - önemli bir iletişim aracı ile tartışmayacağım. Важное, а точнее - часто используемое. , Tam olarak - Önemli sık kullanılır. Вопрос состоит лишь в том, нельзя ли как-нибудь без него обойтись и проложить дорогу к начальству своими знаниями, достижениями и результатами, а не парой выкуренных вместе сигарет. Soru sadece olup olmadığını her nasılsa ve yetkililer için kendi bilgi, başarı ve sonuçları ile bir çift yerine önünü olmadan da birlikte sigara füme olduğunu. Я опросила своих курящих друзей по поводу, видели ли они случаи незаслуженного повышения по службе, которое было бы связано с фактором «перекур с начальником». İster onlar hangi faktör "kafası bir duman molası bağlı olacağını haksız promosyonlar, ve gördük sigara konusundaki arkadaşlar röportaj. Все они в один голос это опровергли: на их взгляд, сигарета помощи карьере не сделает, хотя стать к начальству эмоционально ближе можно. Onlar reddedildi tek bir ses bulunmaktadır: rağmen yetkililere duygusal olarak daha yakın olmak için onların görünümünde, sigara, kariyer yardım yapmaz. Правда, только в том случае, если начальник а.) курит; б.) курит вместе с подчиненными; в.) хочет войти с подчиненными в неформальные отношения. Doğru, ancak başkanı olarak elbette.) Sigara, b). Astları ile Smokes; inç) istiyor gayrı ilişkilerde astlarına ile girin. Все эти три пункта не всегда осуществимы… А еще прошу учесть, что курение особо коллективизирует мужскую половину. Bütün bu üç puan her zaman mümkün değildir ... Ve lütfen unutmayın sigara özellikle collectivized erkek yarısıdır. А вот отношение к курящей женщине – отнюдь не благосклонное. Ancak kadınlar arasında sigara karşı tutum - uygun değildir. Даже на работе. Iş bile. В нашей стране курить могут только мужчины, а женщины должны рожать здоровых детей… :) Bizim ülke olarak, sigara sadece erkek ve kadınlar sağlıklı çocuk ...:) doğum vermelidir olabilir

Если вдруг начальник оказался и вовсе некурящим, то табакозависимым вне зависимости от пола живется ой как несладко. Eğer baş aniden ve, tütün, bakılmaksızın cinsel yaşam yeterince inci gibi kötü olmayan did-sigara çıktı. Тут уже никакого «сплочения» и «коллективизации» не получится. Orada çalışmaz hayır "birlik" ve "ortak kullanma" dır. Кстати, в последнее время на собеседовании по поводу приема на работу часто задают вопрос: «Вы курите?». Yol istihdamda bir röportajda, son zamanlarda da sık soru sordu: "Sigara içiyor musunuz?". Это может означать одно: в компании с этим злом ведется яростная или скрытая борьба. Bu bir şey var: bir firma kötü Şiddetli veya iç çatışma anlamına gelebilir. И руководству сотрудники, проводящие полдня в перекурах, просто-напросто не нужны. Ve yönetim kadrosu, yarı iletken günlük bir duman, sadece gerekli değildir.

КУРЕНИЕ ВО ИМЯ ЛИЧНОЙ ЖИЗНИ?? A KİŞİSEL YAŞAM VE ADI sigara?

Видели ли вы когда-нибудь мужчину, который бы поощрял тягу своей любимой женщины к сигаретам? Hiç kim Sigaraya en sevdiği kadın itme teşvik olacak bir erkek oldu mu? Лично я - нет. Şahsen, ben - hayır.

Я выкурила первую сигарету, когда мне было пятнадцать. Ben ilk sigarasını ben on beş idi füme. Помню, что было интересно попробовать (кстати, любопытство – не самый распространенный фактор, на первом месте – «приобщение к взрослой жизни» и «подражание сверстникам»). Ben bu merak yol (tarafından - değil en sık etken başta denemek için ilginç olduğunu hatırlıyorum - "başlatma yetişkin hayata" ve eş "taklit"). С того самого времени, курение стало для меня некого рода развлечением – наподобие спиртных напитков. O zamandan beri, sigara benim için eğlence belirli bir tür - alkollü içecekler gibi oldu. Я могла не притрагиваться к сигарете месяцами, а потом выкуривать за раз полпачки. Ben ay, sonra bir sigara dokunmayın olabilecek bir zaman polpachki duman. Рядом со мной были мои подруги, которые начали свою «курительную карьеру» вместе со мной, потом «баловались» сигаретами день ото дня, а после – и вовсе стали заядлыми курильщицами. Yanında beni kim benimle onların "sigara kariyeri" başladı arkadaşlarım, sonra "eğlenerek" sigara her gün oldu ve sonra - ve yok sigara içen bir tiryaki haline.

Скажу честно: меня удерживали от этого мои молодые люди. Ben dürüst ki: Ben den tutuldu benim gençler. Причем, к словам курящих джентльменов я прислушиваться не хотела: вот еще чего, у самих рыльца в пушку, а еще что-то про вред курения рассказывают! Ayrıca, sigara beyler göre, ben dinlemek istemedim: burada bir başka olan, sigara konuşma tehlikeleri pasta kendilerini parmak, ve henüz hakkında bir şey! Но так сложилась судьба, что вокруг меня появились некурящие молодые люди, которые позволяли себе лишь дорогие сигары, да и то - по праздниками. Ama kaderi olduğunu etrafında beni orada sigara, kendilerini sadece pahalı puro izin gençler ve ardından edildi - tatil için. Так я к курению и не пристрастилась. Bu yüzden sigara ve bir tutku değilim. О чем абсолютно не жалею. Ne kesinlikle pişman olduğunu.

То, что познакомиться в курилке с приятным мужчиной реально, я не отрицаю (помните, как была популярна курительная комната библиотеки Ленина в фильме «Москва слезам не верит»?). Aslında hoş bir adamla sigara odasında gerçekten, bunu (nasıl popüler hatırlıyorum inkar etmiyorum karşılamak film Moskova gözyaşlarına "inanmıyor bir içilmeyen oda Lenin Kütüphanesi" oldu?). Молодой человек может даже предложить сигарету на первых двух свиданиях. Genç adam bile ilk iki tarihlerde bir sigara sunabilir. Но, девушки! Ama, kızlar! Надеяться на то, что курение позволит вам решить проблему знакомства и выстраивания отношений с молодыми людьми – это МИФ. Umut Sigaranın size uzanan sorunu çözmek ve gençlerle ilişkileri bina sağlayacak - bir efsane olduğunu.

Если не верите, спросите, у всех вас окружающих мужчин: «Ты бы не был против, если бы твоя любимая женщина курила?». Eğer, erkek dört sormak bana inanmıyor: "Siz itiraz etmeyeceğini Eğer sevdiğiniz kadın sigara?". Конечно, встретятся ответы: «Это ее дело». Elbette, yanıt karşılamak için: "Bu onun iş var." Но поверьте, они закончатся, как только речь пойдет о серьезных отношениях, а тем более о рождении детей. Olarak bir ilişki hakkında, gider tek başına çocuk sahibi izin Fakat, bunlar yakında sona erecek inan bana.

Кстати, хотя мужчины и не рожают, им бы тоже не мешало задуматься о том, а не пора ли затушить сигарету… Bu arada, her ne kadar erkek ve doğum vermeyin, onlar da düşünmek, ama bir sigara söndürmek için zaman olmadığını bile incitmez ...

Если это сделать: Bunu:

Через 20 минут 20 dakika

- давление нормализуется; - Basınç normalize;

- пульс замедляется до нормы; - Nabız normale yavaşlatılmış;

- температура ладоней и ступней повышается до нормальной. Normal el ve ayak artar - Sıcaklık.


Через 8 часов 8 saat

- содержание окиси углерода в крови снижается до нормы; Kan - Karbon monoksit normale düşer;

- восстанавливается нормальное содержание кислорода в крови. Kan - Geri normal oksijen içeriği.


Через 24 часа 24 saat

- радикально снижается "привычная" вероятность инфаркта. - Dramatik "kalp krizi riskini azaltır normal.


Через 48 часов 48 saat

- активизируется рост нервных окончаний; - Sinir uçları büyüme artırılması;

- ощутимо улучшается вкусовое восприятие и обоняние; - Önemli ölçüde geliştirilmiş tadı algı ve koku duyusunu;

- становится элементарно легче ходить. - Bir temel yürümek kolaylaşır.


Через 2 недели - 3 месяца 2 hafta - 3 ay sonra

- улучшается общее кровообращение; - Genel dolaşımı artırma;

- объем полезной работы, выполняемой легкими, увеличивается на 20-30 процентов; - Işe yarar ışık tarafından yapılan miktarı 20-30 oranında artar;

- удивительно возрастает половая активность. - Şaşırtıcı cinsel aktivitesi artar.


Через 1 - 9 месяцев Sonra 1 - 9 ay

- исчезают хронический кашель, насморк, быстрая утомляемость и одышка; - Kronik öksürük, burun akıntısı, yorgunluk ve nefes darlığı Disappear;

- в легких возобновляется рост особых ресничек, благодаря чему возрастает способность удалять слизь, очищать дыхательные пути и бороться с инфекциями. - Özel cilia ışığında, dolayısıyla, solunum yolları enfeksiyonları temiz ve mücadele yeteneği mukus kaldırmak için artan büyüme sürdürüldü.


Через 1 год 1 yıl sonra

- риск ишемической болезни сердца снижается вдвое по сравнению с курильщиками. - Koroner kalp hastalığı riski yarı yarıya içmeyenlere oranla azalır. (использованы материалы сайта http://www.cdpsihologsmok.narod.ru/). (malzeme telif kullanılan http://www.cdpsihologsmok.narod.ru/).

Счастье людей в неведении. Karanlıkta insanların mutluluğu. Как ни удивительно, все 40% жителей планеты Земля, не выпускающие изо рта сигарету, прекрасно знают о том, чем грозит курение. Şaşırtıcı, Dünya gezegeninin tüm% 40 değil, ağzını bir sigara, ne de sigara tehdit farkında. Ладно, если бы только «грозило», оно ведь реально разрушает организм курильщика, начиная с первой сделанной затяжки. Çünkü gerçekten sigara vücut yok Evet, eğer sadece ", ile başlayan tehdit gecikme tarafından yapılan ilk. Но почему-то каждому кажется, что его эти пагубные последствия не коснутся, что он здоров, как бык, и так будет всю жизнь. Ama nedense herkes bu olumsuz etkileri görünüyor ki o bir öküz olarak sağlıklı olduğunu ve bu nedenle tüm hayatımı etkilemez. К сожалению, это не так. Ne yazık ki, bu böyle değildir. И чем быстрее вы это поймете, тем меньше у вас возникнет вопросов на тему: «Курить или не курить». Ve ne kadar erken anlayacaksınız, az konuda bir soru var: "Sigara veya sigara içmek yasaktır.
Автор: Саша Маврина. Yazar: Sasha Mavrina.
Источник: журнал "Женский каприз" Kaynak: Journal of Women's heves ve "


Пожалуйста, оцените эту статью. LÜTFEN BUNU OYLAYIN. Ваше мнение очень важно для нас (1 - очень плохо, 5 - отлично) Sizce bizim (1 - çok kötü, 5 - mükemmel) önemlidir
<< Предыдущая статья <<Önceki yazı Рубрика Психология Kategori Psikoloji Следующая статья >> Sonraki yazı>>

Свежие статьи в рубрике «Психология»: Чего хотят мужчины? , Свекровь-монстр , Читайте сказки с поправками, или Молись, Дуся! , Связывать ли с НИМ свою жизнь? , Как сохранить любовь , Гражданский брак. Taze bu kategoriye "Psikoloji": Erkekler mi?, Ne Svekrov-canavar, okuyun peri masalları, gibi, ya da değiştirilmiş Pray Dusya!, Onunla Bind onun hayat?, Nasıl aşk, evlilik hukuku tutmak. Плюсы и минусы , Куда исчезла романтика? , Бабники: найти и обезвредить , TAKE IT EASY , Пусть будет послан мне душевный покой Artılar ve minuses, nerede romantizm mi?, Womanizer: bulmak ve etkisiz hale, bana huzur gönderilecek izin BT KOLAY TAKE


 


 



Женский журнал pani.kiev.ua: статьи, рецепты, сонник, гороскоп, женские журналы, сайты для женщин...


© 2004-2021
Siqara icen erkek resmi|sigara ichmak|sigara icmek cok zararli|Женский журнал. Статьи, рецепты, сонник, гороскоп, женские, журналы, женские сайты, красота, женское здоровье, мода.
Journal of the modern woman Pani.kiev.ua ,
reprint of materials allowed only with the immediate link to / at mandatory notification editorial on e-mail.
Editor project
For general and administrative questions, please contact