News |
Articles |
Recipes |
Dream book |
Daily Horoscope |
Magazines |
Galleries |
Books
|
Needlework | |
|
Сытная диета Nutriente dietaЗавтрак. 100г сыра, 100г творога, кусочек сахара. La prima colazione. 100g di formaggio, 100 g di ricotta, un pezzo di zucchero. Обед. 200г нежирного творога, 2 яйца вкрутую, стакан кипяченой, чуть подслащенной воды. Pranzo. 200g low-ricotta di grassi, 2 uova sode, un bicchiere d'acqua bollita, leggermente zuccherato acqua. Ужин. 100г отварного картофеля с грибной подливкой, 70г рыбы, чуть подслащенный чай или кофе. Cena. 100g patate lesse con sugo di funghi, 70 g di pesce, leggermente zuccherato tè o caffè. Эта диета включает продукты, богатые белком, и вы действительно не будете ощущать сильного голода. Questa dieta comprende alimenti ricchi di proteine, e davvero non si sente forte la fame. Но питаться так дольше 7 дней нельзя, так как в организме нарушаются процессы свертывания крови, может возникнуть опасность тромбозов. Ma mangiare bene non può essere superiore ai 7 giorni, come in un organismo disturbare la coagulazione del sangue, può essere un rischio di trombosi.
Обсудить диету на форуме >> Dieta Discuti sul forum>>
Добавить комментарий Aggiungi commentoДевочки! Girls! Комментарии - не место обсуждения Ваших результатов похудания. Если Вы хотите пообщаться с единомышленниками на стезе похудания - пожалуйста, идите на наш форум " Худеем вместе ". Commenti - non è il luogo per discutere i risultati di perdita di peso. Se volete comunicare con la pensano come loro percorso di perdita di peso - si prega di andare sul nostro forum "Khudeem insieme. Для добавления комментария заполните все поля формы: Per aggiungere un commento compilare tutti i campi: |
|
|||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
© 2004-2024 Journal of the modern woman Pani.kiev.ua , reprint of materials allowed only with the immediate link to / at mandatory notification editorial on e-mail. Editor project For general and administrative questions, please contact |