Женский журнал pani.kiev.ua: статьи, рецепты, сонник, гороскоп, женские журналы, сайты для женщин...
News | Articles | Recipes | Dream book | Daily Horoscope | Magazines | Galleries | Books | Needlework | Ask an Expert | Aerobics and Fitness | Diets and weight loss |

English Italian French German Turkish Polish Japanese Hebrew Spanish Chinese Arabic Ukrainian Russian

 Honor!
Fashion
 Beauty & Style
 Perfumes and cosmetics
 Career Center
 Health
 Pregnancy, childbirth, parenting
 Yoga
 Psychology
 Stories of life
 Adult
 My house and interior
Cars for stiletto
 Men's Tips
 Holidays
 Dolls
 In the world of colors
 Cottage, garden, vegetable garden
Holidays. History, tradition, greetings
Wonders of his hands
 Magic, divination, paranormal
In a country of dreams
 Daily Horoscope
  Astrological forecast for the week
  Literary room
  Proverbs and tales
 Column film criticism
 Sections
News (archive)
In the country and the world
Culinary exclusive
Dream book
Needlework
Consultation
Aerobics and fitness
Diets and weight loss
Women's magazines
Galleries
Our polls





 





Диеты : الوجبات :

Динамичная диета دينامية حمية


Эта диета заставляет организм восполнять запасы энергии за счет разрушения жирового слоя. هذا النظام الغذائي يتسبب في الجسم لتجديد احتياطي الطاقة عن طريق تحطيم الدهون.

На завтрак нужно выпить стакан сока из максимального количества фруктов. عن وجبة الإفطار ، وينبغي أن شرب كوب من عصير من أكبر قدر من الفاكهة. На обед - съесть небольшой кусок постного мяса или курицы с овощами и запить минеральной водой. في غداء -- تأكل قطعة صغيرة من اللحوم الخالية من الدهون أو الدجاج مع الخضار وشرب المياه المعدنية. На ужин - выпить стакан ароматизированного чая. في العشاء -- شرب كوب من الشاي.

Диета довольно эффективна, но содержит мало витаминов и питательных веществ, поэтому их недостаток следует восполнять за счет приема поливитаминов. الحمية فعالة للغاية ، ولكنها تحتوي على بعض الفيتامينات والمواد المغذية ، وذلك لعدم وجود لهم يجب استعادتها من أخذ الفيتامينات المتعددة.

Диеты надо придерживаться на протяжении недели. الوجبات يجب اتباعها طوال الأسبوع.


<< Предыдущая диета <<السابق حمية Все диеты جميع الوجبات Следующая диета >> النظام الغذائي التالي>>


Обсудить диету на форуме >> مناقشة النظام الغذائي على المنتدى>>


Смотрите также: статьи о похудении , таблицу калорийности , форум о похудении وانظر أيضا : مقال عن اتباع نظام غذائي ، تخطيط من السعرات الحرارية ، منتدى حول فقدان الوزن


Комментарии تعليقات

(всего комментариев: 4) (مجموع التعليقات : 4)

[18.09.2013 17:11:44] Написал: Энни [18.09.2013 17:11:44] كتب بواسطة : آني
Серьезно реально похудеть за 6 дней на 4 кг???? على محمل الجد فعلا انقاص وزنه لمدة 6 أيام في 4 كجم؟ неверится...надо попробовать.... الكفر... لديك لمحاولة....


[31.08.2013 20:33:30] Написал: >kbxrf [31.08.2013 20:33:30] كتب بواسطة :> kbxrf
Наталья В, Welcome to forum)) في ناتاليا ، مرحبا بكم في منتدى))


[23.08.2013 20:16:36] Написал: Vika 007 [23.08.2013 20:16:36] كتب بواسطة : فيكا 007
На самом деле это самая простая и эффективная диета. الواقع هو أن معظم حمية بسيطة وفعالة. Не надо забивать голову диетами, где на каждый день своё меню. لا حاجة للتوصل رئيس الوجبات الغذائية ، حيث في كل يوم من القائمة. Легче всего сбросить вес именно так. وأسهل طريقة لانقاص وزنه على هذا النحو. 4кг. 4kg. за 6 дней-это реально. لمدة 6 أيام هو حقيقي.


[08.01.2013 23:44:41] Написал: Наталья В [08.01.2013 23:44:41] كتب بواسطة : نتاليا في
Как похудеть за 6 дней на 4 кг كيف لانقاص وزنه لمدة 6 أيام إلى 4 كجم


Добавить комментарий أضف تعليق


Девочки! البنات! Комментарии - не место обсуждения Ваших результатов похудания. Если Вы хотите пообщаться с единомышленниками на стезе похудания - пожалуйста, идите на наш форум " Худеем вместе ". تعليقات -- وليس المكان المناسب لمناقشة نتائج فقدان الوزن الخاص بك. إذا كنت ترغب في التواصل مع مثل التفكير المسار إلى فقدان الوزن -- يرجى زيارة موقعنا منتدى "Khudeem معا.
Для добавления комментария заполните все поля формы: لإضافة تعليق ملء في جميع المجالات :
* Ваше имя или псевдоним: * اسمك أو اسم الشهرة :


* Ваш e-mail (не отображается для всех пользователей): * البريد الإلكتروني الخاص بك (وليس عرض لجميع المستخدمين) :


* Ваш комментарий: * تعليقك :


(Внимание! Не нажимайте кнопку более одного раза!) (تحذير : لا انقر فوق أكثر من مرة!)


 


 



Женский журнал pani.kiev.ua: статьи, рецепты, сонник, гороскоп, женские журналы, сайты для женщин...


© 2004-2021

Journal of the modern woman Pani.kiev.ua ,
reprint of materials allowed only with the immediate link to / at mandatory notification editorial on e-mail.
Editor project
For general and administrative questions, please contact