|
|
|
|
News |
Articles |
Recipes |
Dream book |
Daily Horoscope |
Magazines |
Galleries |
Books
|
Needlework | |
||
|
|
|
|
|
|
Чайная диета الشاي حميةЗеленый чай очень… сытный, так как богат белком. الشاي الأخضر... غنية جدا ، وغنية بالبروتين. Эту его особенность отмечали еще английские эксперты-титестеры (от англ. tea test - «пробовать чай») ХIX века, проводившие дегустации китайских чаев для королевы Виктории. هذه هي خصوصية لاحظ الخبير البريطاني titestery (من الانكليزية. شاي الاختبار -- «محاولة الشاي") في القرن التاسع عشر ، والصينية لتذوق الشاي دورات الملكة فيكتوريا. В зависимости от сорта чая, в напитке может содержаться от 15 до 25% белка. اعتمادا على نوع من الشاي في الشراب قد تحتوي من 15 الى 25 ٪ من البروتين. Отчасти поэтому в Китае и Японии активно используют чайный лист в салатах, супах или тушат его с мясом – по содержанию белков он может сравниться с фасолью или чечевицей. هذا هو السبب جزئيا الصين واليابان بشكل نشط تستخدم أوراق الشاي في صلاح الدين ، والحساء أو الحساء مع اللحوم -- محتوى البروتينات ، ويمكن أن يكون معادلا مع الفاصوليا أو العدس. Итак, решившись на чайную диету, не реже 5 раз в день пейте классический зеленый чай высокого качества – например, недавно появившийся в России «Викториан» Green Tea. لذلك ، بعد أن قررت على نظام غذائي والشاي ، وعلى الأقل 5 مرات في اليوم ، وشرب الشاي الأخضر هو كلاسيكية عالية الجودة -- على سبيل المثال ، ظهرت مؤخرا في روسيا "الفيكتوري» الشاي الأخضر. При этом разнообразьте свое меню овощами и фруктами, раз в день добавляйте в рацион белковые продукты. في هذا التنوع إلى حسابك في القائمة ، والخضار والفواكه ، في كل يوم يضاف إلى منتجات البروتين الغذائي. И через 1-2 недели вы ощутите приятную гибкость в теле, а ваши домашние весы не замедлят вас порадовать! وبعد أسابيع 1-2 ستشعر المرونة لطيفا في الجسم ، ولكن المنزل لا تبطئ جداول لتجعلك سعيدا! Но помните: к подобной диете следует отнестись с осторожностью тем, кто страдает гастритами, дуоденитами, язвами, колитами и прочими желудочно-кишечными неприятностями. ولكن تذكر : أن مثل هذا النظام الغذائي ينبغي أن يؤخذ بحذر في أولئك الذين يعانون من التهاب المعدة ، duodenitis والقرحة والتهاب القولون وغيرها من الاضطرابات المعدية المعوية. А тонизирующий эффект напитка, такой важный для нас, не очень желателен для беременных женщин и гипертоников, а также для тех, кто страдает бессонницей. وهناك تأثير منشط للشرب ، وذلك مهم بالنسبة لنا ، وليس من المرغوب فيه جدا بالنسبة للنساء الحوامل وارتفاع ضغط الدم ، وكذلك بالنسبة لأولئك الذين يعانون من الارق. На диете с участием зеленого чая вы легко проведете 1-2 недели, снабжая организм белком и всеми необходимыми витаминами. على الحمية مع الشاي الأخضر ، يمكنك بسهولة أن تنفق 1-2 أسابيع ، وإمداد الهيئة مع جميع البروتينات والفيتامينات الأساسية.
Обсудить диету на форуме >> مناقشة النظام الغذائي على المنتدى>>
Комментарии تعليقات(всего комментариев: 2) (مجموع التعليقات : 2)[30.11.2013 21:58:06] Написал: Evva [30.11.2013 21:58:06] كتب بواسطة : Evva Для Матильды: لماتيلدا : Милая, где Вас русскому языку учили? حبيبته ، حيث قمت بتدريس اللغة الروسية؟
[11.09.2013 20:48:36] Написал: матильда [11.09.2013 20:48:36] كتب بواسطة : ماتيلدا ДЕВОЧКИ ПОДСКАЖИТЕ КТО СИДЕЛ НА ЭТОЙ ДИЕТЕ КОКИЕ РЕЗУЛЬТАТЫ БЫЛИ У ВАС И ЗАКОКОЙ ПЕРИУД.Я СОМА ПЬЮ МНОГО ЗЕЛЁНОГО ЧАЯ ВДЕНЬ КРУЖКИ ПО180ГРАММ РАЗ 5-6 И ПРОКТИЧЕСКИ НЕЧЕГО НЕЕМ БЫВАЕТ ДНЯ ДВА НЕЧЕГО НЕЕМ И НЕВИЖУ НЕКОКИХ ИЗМЕНЕНИЙ МОЖЕТ Я ДЕЛАЮ ЧТОНИБУТЬ НЕТАК ПОДСКАЖИТЕ... DEVOCHKI'll المعرض الذي جلس على هذه النتائج KOKIE حمية كنت أنت وZAKOKOY PERIUD.YA سوما شرب الكثير من الشاي الأخضر الأقداح انت سوف تضع PO180GRAMM التايم 5-6 و PROKTICHESKI نحميا لم يحدث شيء اليوم الثاني لاشيء ناي NEVIZHU NEKOKIH التغيرات يمكن أن أفعل CHTONIBUT NETAK'll تظهر.. .
Добавить комментарий أضف تعليقДевочки! البنات! Комментарии - не место обсуждения Ваших результатов похудания. Если Вы хотите пообщаться с единомышленниками на стезе похудания - пожалуйста, идите на наш форум " Худеем вместе ". تعليقات -- وليس المكان المناسب لمناقشة نتائج فقدان الوزن الخاص بك. إذا كنت ترغب في التواصل مع مثل التفكير المسار إلى فقدان الوزن -- يرجى زيارة موقعنا منتدى "Khudeem معا. Для добавления комментария заполните все поля формы: لإضافة تعليق ملء في جميع المجالات : |
|
||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
  |
|
 | © 2004-2024 Journal of the modern woman Pani.kiev.ua , reprint of materials allowed only with the immediate link to / at mandatory notification editorial on e-mail. Editor project For general and administrative questions, please contact |
|
