Женский журнал pani.kiev.ua: статьи, рецепты, сонник, гороскоп, женские журналы, сайты для женщин...
News | Articles | Recipes | Dream book | Daily Horoscope | Magazines | Galleries | Books | Needlework | Ask an Expert | Aerobics and Fitness | Diets and weight loss |

English Italian French German Turkish Polish Japanese Hebrew Spanish Chinese Arabic Ukrainian Russian

 Honor!
Fashion
 Beauty & Style
 Perfumes and cosmetics
 Career Center
 Health
 Pregnancy, childbirth, parenting
 Yoga
 Psychology
 Stories of life
 Adult
 My house and interior
Cars for stiletto
 Men's Tips
 Holidays
 Dolls
 In the world of colors
 Cottage, garden, vegetable garden
Holidays. History, tradition, greetings
Wonders of his hands
 Magic, divination, paranormal
In a country of dreams
 Daily Horoscope
  Astrological forecast for the week
  Literary room
  Proverbs and tales
 Column film criticism
 Sections
News (archive)
In the country and the world
Culinary exclusive
Dream book
Needlework
Consultation
Aerobics and fitness
Diets and weight loss
Women's magazines
Galleries
Our polls





 





Диеты : الوجبات :

Однодневная чистка احدة التنظيف يوميا


Эта диета, составленная американскими диетологами, рассчитана всего на один день. هذا النظام الغذائي ، والتي أعدها خبراء التغذية ، صمم ليوم واحد فقط.

Но уникальное сочетание витаминов, белков, углеводов и аминокислот гарантирует эффективное очищение кишечника (при условии самого строгого соблюдения диеты)! ولكن في مزيج فريد من الفيتامينات والبروتينات والنشويات والأحماض الأمينية لضمان فعالية تنظيف للأمعاء (يخضع لنظام غذائي صارم جدا)!

Рано утром после пробуждения — чашка зеленого чая. في وقت مبكر من الصباح بعد الاستيقاظ -- فنجانا من الشاي الأخضر.

8.00 — стакан хлебного чая, 1 яблоко. 8.00 -- كوب من الشاي والخبز ، 1 التفاح.

9.00 — полстакана хлебного чая, смешанного с таким же количеством виноградного сока, 100 г винограда. 9.00 -- نصف كوب من الشاي والخبز ، ومختلطة مع مبلغ مساو من عصير العنب على 100 غرام من العنب.

10.00 — 2 чашки зеленого чая. 10.00 -- 2 كوب من الشاي الأخضر.

11.00 — полстакана хлебного чая, смешанного с таким же количеством морковного сока, яблоко. 11.00 -- نصف كوب من الشاي والخبز ، ومختلطة مع مبلغ مساو من عصير الجزر والتفاح.

12.00 — стакан виноградного сока, 100 г винограда. 12.00 -- كوب من عصير العنب ، 100 غرام من العنب.

15.00 — 2 чашки зеленого чая. 15.00 -- 2 كوب من الشاي الأخضر.

16.00 — полстакана хлебного чая, смешанного с таким же количеством морковного сока. 16.00 -- نصف كوب من الشاي والخبز ، ومختلطة مع مبلغ مساو من عصير الجزر.

17.00 — стакан минеральной воды. 17.00 -- كوب من المياه المعدنية.

18.00 — 2-3 болгарских перца. 18.00 -- 2-3 الفلفل.

19.00 — полстакана хлебного чая, смешанного с таким же количеством яблочного или грушевого сока. 19.00 -- نصف كوب من الشاي والخبز ، ومختلطة مع مبلغ مساو من عصير التفاح أو الكمثرى.

На ночь — чашка зеленого чая. في الليل -- فنجانا من الشاي الأخضر.

Хлебный чай готовится так: 200 г черного хлеба (порезанного на кусочки) залейте 1 л крутого кипятка, дайте настояться в течение 8–10 часов, а затем процедите. Hlebniy الشاي مستعدة على النحو التالي : 200 غرام من الخبز الأسود (مكعبات) ، صب 1 لتر من الماء المغلي ، والسماح لها الشراب لمدة 8-10 ساعات ، ثم السلالة.


<< Предыдущая диета <<السابق حمية Все диеты جميع الوجبات Следующая диета >> النظام الغذائي التالي>>


Обсудить диету на форуме >> مناقشة النظام الغذائي على المنتدى>>


Смотрите также: статьи о похудении , таблицу калорийности , форум о похудении وانظر أيضا : مقال عن اتباع نظام غذائي ، تخطيط من السعرات الحرارية ، منتدى حول فقدان الوزن

Добавить комментарий أضف تعليق


Девочки! البنات! Комментарии - не место обсуждения Ваших результатов похудания. Если Вы хотите пообщаться с единомышленниками на стезе похудания - пожалуйста, идите на наш форум " Худеем вместе ". تعليقات -- وليس المكان المناسب لمناقشة نتائج فقدان الوزن الخاص بك. إذا كنت ترغب في التواصل مع مثل التفكير المسار إلى فقدان الوزن -- يرجى زيارة موقعنا منتدى "Khudeem معا.
Для добавления комментария заполните все поля формы: لإضافة تعليق ملء في جميع المجالات :
* Ваше имя или псевдоним: * اسمك أو اسم الشهرة :


* Ваш e-mail (не отображается для всех пользователей): * البريد الإلكتروني الخاص بك (وليس عرض لجميع المستخدمين) :


* Ваш комментарий: * تعليقك :


(Внимание! Не нажимайте кнопку более одного раза!) (تحذير : لا انقر فوق أكثر من مرة!)


 


 



Женский журнал pani.kiev.ua: статьи, рецепты, сонник, гороскоп, женские журналы, сайты для женщин...


© 2004-2021

Journal of the modern woman Pani.kiev.ua ,
reprint of materials allowed only with the immediate link to / at mandatory notification editorial on e-mail.
Editor project
For general and administrative questions, please contact