News |
Articles |
Recipes |
Dream book |
Daily Horoscope |
Magazines |
Galleries |
Books
|
Needlework | |
|
Однодневная чистка احدة التنظيف يومياЭта диета, составленная американскими диетологами, рассчитана всего на один день. هذا النظام الغذائي ، والتي أعدها خبراء التغذية ، صمم ليوم واحد فقط. Но уникальное сочетание витаминов, белков, углеводов и аминокислот гарантирует эффективное очищение кишечника (при условии самого строгого соблюдения диеты)! ولكن في مزيج فريد من الفيتامينات والبروتينات والنشويات والأحماض الأمينية لضمان فعالية تنظيف للأمعاء (يخضع لنظام غذائي صارم جدا)! Рано утром после пробуждения — чашка зеленого чая. في وقت مبكر من الصباح بعد الاستيقاظ -- فنجانا من الشاي الأخضر. 8.00 — стакан хлебного чая, 1 яблоко. 8.00 -- كوب من الشاي والخبز ، 1 التفاح. 9.00 — полстакана хлебного чая, смешанного с таким же количеством виноградного сока, 100 г винограда. 9.00 -- نصف كوب من الشاي والخبز ، ومختلطة مع مبلغ مساو من عصير العنب على 100 غرام من العنب. 10.00 — 2 чашки зеленого чая. 10.00 -- 2 كوب من الشاي الأخضر. 11.00 — полстакана хлебного чая, смешанного с таким же количеством морковного сока, яблоко. 11.00 -- نصف كوب من الشاي والخبز ، ومختلطة مع مبلغ مساو من عصير الجزر والتفاح. 12.00 — стакан виноградного сока, 100 г винограда. 12.00 -- كوب من عصير العنب ، 100 غرام من العنب. 15.00 — 2 чашки зеленого чая. 15.00 -- 2 كوب من الشاي الأخضر. 16.00 — полстакана хлебного чая, смешанного с таким же количеством морковного сока. 16.00 -- نصف كوب من الشاي والخبز ، ومختلطة مع مبلغ مساو من عصير الجزر. 17.00 — стакан минеральной воды. 17.00 -- كوب من المياه المعدنية. 18.00 — 2-3 болгарских перца. 18.00 -- 2-3 الفلفل. 19.00 — полстакана хлебного чая, смешанного с таким же количеством яблочного или грушевого сока. 19.00 -- نصف كوب من الشاي والخبز ، ومختلطة مع مبلغ مساو من عصير التفاح أو الكمثرى. На ночь — чашка зеленого чая. في الليل -- فنجانا من الشاي الأخضر. Хлебный чай готовится так: 200 г черного хлеба (порезанного на кусочки) залейте 1 л крутого кипятка, дайте настояться в течение 8–10 часов, а затем процедите. Hlebniy الشاي مستعدة على النحو التالي : 200 غرام من الخبز الأسود (مكعبات) ، صب 1 لتر من الماء المغلي ، والسماح لها الشراب لمدة 8-10 ساعات ، ثم السلالة.
Обсудить диету на форуме >> مناقشة النظام الغذائي على المنتدى>>
Добавить комментарий أضف تعليقДевочки! البنات! Комментарии - не место обсуждения Ваших результатов похудания. Если Вы хотите пообщаться с единомышленниками на стезе похудания - пожалуйста, идите на наш форум " Худеем вместе ". تعليقات -- وليس المكان المناسب لمناقشة نتائج فقدان الوزن الخاص بك. إذا كنت ترغب في التواصل مع مثل التفكير المسار إلى فقدان الوزن -- يرجى زيارة موقعنا منتدى "Khudeem معا. Для добавления комментария заполните все поля формы: لإضافة تعليق ملء في جميع المجالات : |
|
|||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
© 2004-2024 Journal of the modern woman Pani.kiev.ua , reprint of materials allowed only with the immediate link to / at mandatory notification editorial on e-mail. Editor project For general and administrative questions, please contact |