News |
Articles |
Recipes |
Dream book |
Daily Horoscope |
Magazines |
Galleries |
Books
|
Needlework | |
|
Чай-мед-кефир الشاي باللبن العسل1 ДЕНЬ. اليوم 1. УТРО. صباح. Чай и столовая ложка меда (добавляем в мед орехи, инжир, лимон, изюм) الشاي وملعقة من العسل (أضيف في العسل والجوز والتين والليمون والزبيب) ОБЕД. عشاء. Полноценный (все, что душе угодно) الدرجة العالية (كل ما تشتهيه نفسك) ПОЛДНИК апельсин или грейпфрут وجبة خفيفة أو الجريب فروت والبرتقال УЖИН 1% кефир عشاء 1 ٪ الكفير مشروب فوار 2 ДЕНЬ. утро чай и мед يوم 2. صباح الشاي والعسل обед полноценный, полдник и ужин кефир وجبة غداء كاملة ، وجبة خفيفة بعد الظهر والعشاء الكفير مشروب فوار 3 ДЕНЬ. утро чай, мед 3 أيام. صباح الشاي والعسل обед, полдник, ужин - кефир 1% الغداء ، وجبة خفيفة بعد الظهر ، والعشاء -- 1 ٪ الكفير مشروب فوار 4 ДЕНЬ. 4 раза чай с медом اليوم 4. 4 مرات الشاي مع العسل 5 ДЕНЬ. 4 раза кефир اليوم 5. كفير 4 مرات 6 ДЕНЬ. Возвращаемся к чему начинали в обратном порядке (5,4,3,2,1 дни) يوم 6. الذهاب مرة أخرى إلى ما بدأ في ترتيب عكسي (5،4،3،2،1 أيام)
Обсудить диету на форуме >> مناقشة النظام الغذائي على المنتدى>>
Комментарии تعليقات(всего комментариев: 1) (مجموع التعليقات : (1)[31.10.2013 16:44:49] Написал: Dasha [31.10.2013 16:44:49] كتب بواسطة : داشا Dieta klass, nado poprobovat', dymau lichno mne podoidet. الدايت كلاس ، nado poprobovat '، dymau lichno المؤسسات متعددة الجنسية podoidet. Добавить комментарий أضف تعليقДевочки! البنات! Комментарии - не место обсуждения Ваших результатов похудания. Если Вы хотите пообщаться с единомышленниками на стезе похудания - пожалуйста, идите на наш форум " Худеем вместе ". تعليقات -- وليس المكان المناسب لمناقشة نتائج فقدان الوزن الخاص بك. إذا كنت ترغب في التواصل مع مثل التفكير المسار إلى فقدان الوزن -- يرجى زيارة موقعنا منتدى "Khudeem معا. Для добавления комментария заполните все поля формы: لإضافة تعليق ملء في جميع المجالات : |
|
||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
© 2004-2024 Journal of the modern woman Pani.kiev.ua , reprint of materials allowed only with the immediate link to / at mandatory notification editorial on e-mail. Editor project For general and administrative questions, please contact |