News |
Articles |
Recipes |
Dream book |
Daily Horoscope |
Magazines |
Galleries |
Books
|
Needlework | |
|
Будущим мамам на заметку: как пережить ранний токсикоз الأمهات الحوامل لملاحظة ما يلي : كيفية البقاء على قيد الحياة في وقت مبكر من التسممЕсть счастливицы, у которых беременность проходит легко и почти незаметно. هناك سعيد ، الذي كان من السهل الحمل وغير مرئي تقريبا. Однако многие женщины, будучи в положении, чувствуют себя далеко не лучшим образом – их часто тошнит! ومع ذلك ، العديد من النساء ، ويجري في الموقف ، وأشعر ليس الطريقة الفضلى -- غالبا ما يشعر المرضى! Тошнота – основной признак раннего токсикоза и неизменный спутник многих будущих мам. الغثيان -- الأعراض الرئيسية للسمية في وقت مبكر ومستمر مصاحب لكثير من الامهات. Возникает она в результате того, что в организме происходят сильные гормональные изменения. انها تنبع من حقيقة أن وجود هيئة قوية التغيرات الهرمونية.Умеренная тошнота считается в народе симптомом нормального течения беременности. الغثيان الخفيف هو عرض من أعراض الناس من الحمل الطبيعي. На самом деле, плод не пострадает, если рвота происходит не чаще 2-3 раз в сутки и вес беременной не понижается. في واقع الأمر ، فإن الجنين لا يعانون من التقيؤ إذا كان لا يحدث في أغلب الأحيان 2-3 مرات في اليوم ، وثقل الحمل ليس خفضها. Однако если чрезмерная рвота возникает до 20-ти раз в сутки и происходит сильная потеря веса, требуется срочное врачебное вмешательство. ومع ذلك ، إذا كان التقيؤ المفرط يحدث ما يصل إلى 20 مرات في اليوم وقوية وفقدان الوزن ويتطلب تدخلا طبيا عاجلا. В случае, если медики не смогут вылечить беременную от токсикоза, может встать вопрос о прерывании беременности по причине угрозы жизни матери. اذا قرر الاطباء لا يمكن علاج الطفل من السمية ، قد يثور سؤال بشأن إنهاء الحمل بسبب تهديد لحياة الأم. Именно поэтому важно проконсультироваться с врачом ещё на раннем этапе возникновения болезни. هذا هو السبب في أنه من المهم أن يتشاور مع الطبيب في مرحلة مبكرة من المرض. Большинство будущих мам тошнота мучает с утра, поэтому это явление ещё называют «утренней болезнью». معظم الأمهات الحوامل مع مخاوف من غثيان الصباح ، حتى هذه الظاهرة تسمى ايضا "صباح المرض". Однако эта проблема затрагивает не всех беременных женщин, а лишь тех, у кого ещё до зачатия были проблемы со здоровьем. بيد أن هذه المشكلة لا تؤثر على جميع النساء الحوامل ، ولكن فقط تلك التي تصور مسبق لديها مشاكل صحية. Токсикоз появляется обычно у женщин с заболеваниями желудочно-кишечного тракта, щитовидной железы и печени. Toxidrome يظهر عادة في النساء المصابات بأمراض الجهاز الهضمي والغدة الدرقية والكبد. Неправильное питание, нервное перенапряжение и стресс, курение и злоупотребление алкоголем до беременности также влияют на его возникновение. سوء التغذية ، والضغط العصبي والاجهاد والتدخين واستهلاك الكحول قبل الحمل أيضا يؤثر على مظهره. К сожалению, от токсикоза сложно избавиться раз и навсегда, но существует несколько рецептов, которые помогут вам перенести этот период намного легче: لسوء الحظ ، فإن سمية من الصعب التخلص مرة وإلى الأبد ، ولكن هناك بعض الوصفات التي تساعدك على التحرك هذه المرة هو أسهل بكثير : · Не заставляйте себя есть, когда не хочется! • لا تجبر نفسك على تناول الطعام عندما كنت لا تريد! Исключите из своего рациона шоколад, соленья, жареное и все трудноперевариваемые продукты; القضاء على من وجباتهم من الشوكولاته والمخللات والمقلية وجميع المواد الغذائية المهضومة ؛ · Пейте как можно больше жидкости – это поможет вашему организму справиться с обезвоживанием, вызванным рвотой. شرب الكثير من السوائل كما · -- أنها سوف تساعد الجسم على التكيف مع الجفاف الناجم عن القيء. Особенно полезны при токсикозе клюквенный морс, чай из ромашки, зелёный чай с лимоном, газированная вода, свежевыжатый яблочный сок, настой шиповника или просто вода с добавлением мёда и лимонного сока; مفيدة بشكل خاص عندما التسمم عصير التوت البري ، والشاي المصنوع من البابونج ، والشاي الأخضر مع الليمون وماء فوار ، العذبة ضغطت عصير التفاح ، صبغة الوركين أو ببساطة الماء مع العسل وعصير الليمون ؛ · Принимайте настои мяты, валерианы, календулы, тысячелистника. * اتخاذ دفعات من النعناع وحشيشة الهر ، calendula ، يارو. Эти растения оказывают благоприятное воздействие на желудок, останавливают спазмы, а также успокаивают нервы; هذه النباتات يكون له تأثير مفيد على المعدة ، ووقف التشنجات ومهدئة للأعصاب ؛ · Возьмите за привычку выпивать каждое утро, натощак, стакан воды – это поможет справиться с недомоганием; * تحصل في العادة من شرب كل صباح على معدة فارغة ، كوب من الماء -- أنها تساعد على التغلب على الشعور بالضيق ؛ · На завтрак полезно есть яйца и молочные продукты (кефир, йогурт, сыр, простокваша). * مفيدة لتناول الافطار أكل البيض ومنتجات الألبان (الكفير مشروب فوار ، واللبن الزبادي والجبن والزبادي). По возможности, следует завтракать в постели, лёжа, и не спешить вставать после принятия пищи; إذا كان ذلك ممكنا ، يجب أن يكون وجبة الإفطار في السرير ، والاستلقاء ، وعدم التسرع في الحصول على ما يصل بعد تناول الطعام ؛ · Питайтесь понемногу, небольшими порциями, но часто (например, каждые 2-3 часа). * تناول الطعام ببطء ، في أجزاء صغيرة ، ولكن في كثير من الأحيان (مثل كل 2-3 ساعات). Пища не должна быть горячей!; الغذاء لا ينبغي أن تكون ساخنة! ؛ · Для прекращения внезапного приступа тошноты следует иметь под рукой солёные сухарики, орешки, сухофрукты, лимон, мандарин, мятные конфетки или жвачки, зёрна тмина (выберите то, что помогает именно вам); * لوقف الهجوم المفاجئ للغثيان وينبغي أن تكون في متناولهم ، البسكويت المملح والمكسرات والفواكه المجففة والليمون ، واليوسفي ، حلوى النعناع أو العلكة ، وبذور الكمون (اختيار شيء يساعدها على لك) ؛ · Очень полезны длительные прогулки на свежем воздухе, а также ванны с морской солью; * مفيد جدا ليسير لمسافات طويلة في الهواء الطلق ، وكذلك الحمامات مع ملح البحر ؛ · Проветривайте кухню как можно чаще, чтобы избавиться от запахов, способных вызвать тошноту; * تهوية المطابخ كلما كان ذلك ممكنا للتخلص من الروائح التي يمكن أن يسبب الغثيان ؛ · Не забывайте принимать витамины! • لا تنس أن تأخذ الفيتامينات! Сейчас для вас особенно важны витамин B6 и аскорбиновая кислота; أنت الآن أهمية خاصة فيتامين B6 وحمض الاسكوربيك ؛ · Отдых, отдых и ещё раз отдых! * الراحة ، والراحة والمزيد من الراحة الوقت! Помните, что в ваших страданиях есть и свои плюсы! تذكر بأن ما تتمتعون به من المعاناة له إيجابيات! Врачи полагают, что ранний токсикоз регулирует гормональный баланс в организме беременной: тошнота и рвота обеспечивают низкий уровень гормона, в котором плод не нуждается в данный момент. يعتقد الأطباء أن التسمم في وقت مبكر ينظم التوازن الهرموني في الجسم من الحوامل : الغثيان والقيء ، وانخفاض في هذا الهرمون في الجنين الذي لا يحتاج في هذا الوقت. Отторгая всё ненужное, организм потребляет только самое необходимое для развития ребёнка. الإيجار الأشياء لم نفعل ذلك ، جسمك يستخدم فقط ما هو ضروري لنمو الطفل. Наберитесь терпения: токсикоз, как впрочем и беременность, - явление временное. يكون المريض : التسمم ، كما تفعل الحمل -- ظاهرة مؤقتة. Здоровья вам и вашему малышу! صحة لك ولطفلك!
Свежие статьи в рубрике «Беременность, роды, воспитание детей»: Поговолим по-взрослому , Любимая мама , Толстый ребенок: надо ли беспокоиться родителям? , Мамино молоко малышу не навредит , Родитель родителю – психолог, а дочь дороже… , Детство за «железным забором» , Мама, куда ты?! , Родительские и врачебные ошибки в лечении ребенка , Мама минус папа , К сожалению... جديد المقالات في التصنيف "الحمل والولادة وتربية الأطفال : Pogovolim والكبار ، ايها الام ، الدهون طفل : ينبغي أن تقلق على الآباء؟ ، حليب الأم لا تضر الرضيع ، الوالد الوالد -- وهو طبيب نفساني ، وابنة ، أكثر... ، الطفولة وراء الحديد الجدار "، أمي ، أين أنت؟ ، الأبوية والأخطاء الطبية في علاج الأطفال ، وناقص أمي يا أبي ، للأسف... |
|
||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
© 2004-2024 اعراض الحمل||Женский журнал. Статьи, рецепты, сонник, гороскоп, женские, журналы, женские сайты, красота, женское здоровье, мода. Journal of the modern woman Pani.kiev.ua , reprint of materials allowed only with the immediate link to / at mandatory notification editorial on e-mail. Editor project For general and administrative questions, please contact |