|
|
|
|
News |
Articles |
Recipes |
Dream book |
Daily Horoscope |
Magazines |
Galleries |
Books
|
Needlework | |
||
|
|
|
|
|
|
Конто-мире (африканская кухня)续世界（非洲料理）375 г поровну свинины и говядины, 1 лавровый лист, 375 г шпината, 1/2 чашку растительного масла, 2 луковицы, 4 помидора, 100 г нежирной корейки или грудинки, 1/2 чашки молотых тыквенных семечек, на кончике ножа - черный перец, 1/2-1 ч. л. 三七五克领带猪肉和牛肉，1月桂叶，三七五克菠菜，1 / 2杯植物油2个洋葱，西红柿4，100克瘦肉 ， 里脊肉或腌肉，1 / 2杯碎南瓜子对刀技巧， -黑胡椒， 1/2-1茶匙。 соли. 盐。375 г поровну свинины и говядины三七五克领带猪肉和牛肉 1 лавровый лист 1月桂叶 375 г шпината三七五克菠菜 1/2 чашку растительного масла 1 / 2杯植物油 2 луковицы 2洋葱 4 помидора 4西红柿 100 г нежирной корейки или грудинки 100克瘦猪肉里脊或熏肉 1/2 чашки молотых тыквенных семечек 1 / 2杯碎南瓜种子 на кончике ножа - черный перец对刀技巧-黑胡椒 1/2-1 ч. л. 1/2-1茶匙。 соли盐 Мясо вымыть, высушить и нарезать кубиками.肉洗净，干燥，到立方体晋级。 Около 60 минут потушить мясо в небольшом количестве воды с лавровым листом.约60分钟扑灭一水一小月桂叶的肉。 За это время перебрать шпинат, промыть, дать стечь воде и крупно порезать.在这段时间，去了菠菜，冲洗，供水和排水带来了很大的削减。 Лук очистить, покрошить и на растительном масле пожарить до прозрачности.洋葱干净，崩溃和植物油炸至透明。 Помидоры, сняв кожицу, протереть, добавить к луку и при непрерывном помешивании немного поварить.番茄，去除皮肤，摩擦，增加了洋葱，搅拌一个小厨师不断。 Корейку нарезать кубиками, добавить к помидорам с луком и поварить 5 минут. Koreiko切成小方块，放入西红柿，洋葱煮5分钟。 Добавить молотые тыквенные семечки, а еще через 5 минут добавить шпинат.添加精南瓜籽，并先后5分钟，加入菠菜。 Поварить все вместе около 10 минут, постепенно подливая образовавшийся при тушении мясной сок, а в заключение положить и мясо.煮大约10分钟一起，逐渐形成了浇注打击肉汁，并在结论，并把肉类。 Посолить и поперчить.盐和胡椒。 Добавил: Грозова Евгения 时间：Hrozaŭ尤金
|
|
|||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
  |
|
 | © 2004-2024 Journal of the modern woman Pani.kiev.ua , reprint of materials allowed only with the immediate link to / at mandatory notification editorial on e-mail. Editor project For general and administrative questions, please contact |
|
