|
|
|
|
News |
Articles |
Recipes |
Dream book |
Daily Horoscope |
Magazines |
Galleries |
Books
|
Needlework | |
||
|
|
|
|
|
|
Молокочайная разгрузка Molokochaynaya déchargementВариантов этой разгрузки несколько. Plusieurs variantes de cette décharge. Основной Majeur Заварить в 1,5л горячего молока 1-1,5 столовых ложки зеленого чая, процедить. Brew dans 1,5 L de lait chaud 1-1,5 cuillères à soupe de filtrer le thé vert. В течение дня выпить молокочайный напиток и 2 л воды. Au cours de la jour molokochayny boire de l'alcool et 2 litres d'eau. Весь молокочай следует выпить до 18-00. Tous molokochay doit boire jusqu'à 18-00. Молоко для напитка брать жирности от 1,5 до 2,5%. Boire du lait à prendre la graisse de 1,5 à 2,5%. При меньшей жирности тяжело перенести, так как разгрузка будет похожа на голодовку, более жирное молоко снизит результативность и хуже влияет на печень. Avec une faible teneur en gras dur de se déplacer, que le rejet est similaire à la grève de la faim, d'un lait riche en réduira l'efficience et pire effet sur le foie. Вариации Variations 1л молока(холодного, обезжиренного) и 1л зеленого чая смешать и пить в течение дня. 1 litre de lait (froid, faible en gras) et 1 litre de mélange de thé vert et de boire pendant la journée. Этот вариант менее рекомендуется. Cette option est moins recommandée. Потеря в весе может составить около 1кг (200г - 1,5кг, в зависимости от особенностей организма и количества лишнего веса). Perdre du poids peut être d'environ 1 kg (200g - 1,5 kg, selon les caractéristiques de l'organisme et le nombre d'excès de poids). Молокочай следует проводить 1 раз в неделю. Molokochay devrait être de 1 fois par semaine. Чаще не стоит, так как организм привыкает и перестает воспринимать это как разгрузку. Souvent, il n'est pas nécessaire, parce que le corps s'adaptera et cesser de penser comme le déchargement.
Обсудить диету на форуме >> Alimentation Discutez sur le forum>>
Добавить комментарий Ajouter un commentaireДевочки! Girls! Комментарии - не место обсуждения Ваших результатов похудания. Если Вы хотите пообщаться с единомышленниками на стезе похудания - пожалуйста, идите на наш форум " Худеем вместе ". Commentaires - pas le lieu pour discuter de vos résultats de perte de poids. Si vous souhaitez communiquer avec des vues similaires chemin de perte de poids - s'il vous plaît aller à notre forum "Khudeem ensemble. Для добавления комментария заполните все поля формы: Pour ajouter un commentaire remplir tous les champs: |
|
||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
  |
|
 | © 2004-2024 Journal of the modern woman Pani.kiev.ua , reprint of materials allowed only with the immediate link to / at mandatory notification editorial on e-mail. Editor project For general and administrative questions, please contact |
|
